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商品簡介
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你之所以不能成為優秀和高效的自己，是因為迷失在了大腦的感覺模式中――你總是試圖把自己塞進各種好的、對的、安全的模式。你執迷於追求各種模式，又無法進入渴望的狀態，只能在心中玩各種自我消耗的心理遊戲，來獲得良好的自我感覺。書中會深入剖析7種人們癡迷的自耗遊戲，讓你發現自己把精力和時間都消耗在了哪裡。在追逐模式的時候，你迷失掉了活出自己的力量，但其實只要轉身，你就可以重新獲得。本書為感到迷茫、不能專注於自己工作和生活的都市年輕人，分享了6種本屬自己的逆轉人生的力量。
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