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優雅女人在歲月中修養自己(簡體書)
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優雅女人在歲月中修養自己(簡體書)

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商品簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

本書從心態、健康、美麗、智慧、情感、事業六個角度來闡釋成就女人一生幸福的方法與原則,以幫助廣大女性朋友塑造自信樂觀的心態,打造美麗迷人的個性,培養高雅的修養與品位,培育出色的智慧,從而成就輝煌的事業,收穫美滿的愛情和婚姻,步入幸福如意的人生。

名人/編輯推薦

幸福是一種氣質,是一種源自充滿希望和感知的心靈,實現於勤勞、靈巧的雙手,展現於溫暖臉龐、和諧四肢的由內而外的氣質和美感。蕙質蘭心的女人、懂得愛與被愛的女人、內心踏實並滿足沒有過分貪欲的女人、擁有朋友並能與人分享快樂的女人、被人信任被人肯定的女人、既聰明又懂得包容的女人、自立智能的女人都流露著幸福的氣質。幸福是女人一生追求的目標,女人的幸福必須靠女人自己來爭取。《優雅女人在歲月中修養自己》從心態、健康、美麗、智能、情感、事業六個角度來闡釋成就女人一生幸福的方法與原則,以幫助廣大女性朋友塑造自信樂觀的心態,打造美麗迷人的個性,培養高雅的修養與品位,培育出色的智能,從而成就輝煌的事業,收穫美滿的愛情和婚姻,步入幸福如意的人生。

在這個旖旎多姿的社會,女人成了世界的一道風景。放眼所及,有忙碌地穿梭於工作間的職場女人;有性感迷人勾人魂魄的廣告女人;有花枝招展亭亭玉立的酒吧女人……她們是春的使者、夏的涼風、秋的情韻和冬的雅致。
在漫長而又短暫的人生路上,女人曾經拼搏過,也曾經失落過;曾經笑過,也曾經哭過;曾經怦然心動過,也曾經黯然神傷過。花開花落使女人疲憊,風花雪月讓女人憔悴。世事紛亂,滾滾紅塵,磨礪著女人細膩柔軟的心,歲月不只深刻在女人的臉上,更沉澱在女人的心裡。在今天激烈的社會競爭面前,許多女人不得不面對殘酷的工作壓力和家庭生活的挑戰,在家庭與事業、理想與現實之間,時常會感到迷茫和疲憊,心靈在現實中飄蕩,夢想在忙碌中枯萎。
幸福是一種氣質,是一種源自充滿希望和感知的心靈,實現於勤勞、靈巧的雙手,展現於溫暖臉龐、由內而外的氣質和美感。蕙質蘭心的女人、懂得愛與被愛的女人、內心踏實並滿足沒有過分貪欲的女人、擁有朋友並能與人分享快樂的女人、被人信任被人肯定的女人、既聰明又懂得包容的女人、自立智能的女人都流露著幸福的氣質。
幸福是女人一生追求的目標,女人的幸福必須靠自己來爭取。本書從心態、健康、美麗、智能、情感、事業六個角度來闡釋成就女人一生幸福的方法與原則,以幫助廣大女性朋友塑造自信樂觀的心態,打造美麗迷人的個性,培養高雅的氣質與品位,從而成就輝煌的事業,收穫美滿的愛情和婚姻,擁有幸福如意的人生。

目次

第一章 做一個有品位的女人
女人要瞭解自己
三分長相,七分打扮
選好服飾
保養自己,讓肌膚永遠年輕
解決肌膚常出現的問題
做一個有品位的女人
微笑的女人最美麗
女人很可愛
女人很優雅
女人要溫柔
女人要幽默

第二章 女人要有修養
良好的修養為你增色
讓女人魅力十足
讓書香薰染你的獨特氣質
做一個智能女人
智能女人的十種素質
智能女人愛自己
智能女人事業、家庭二者兼顧
智能女人會讚美
智能女人會理財
你的缺點
不要丟了友誼
善於傾聽
運用“軟實力”
優雅談吐
展現謎人優雅的個性

第三章 心靈解壓
放下包袱
操控自己的情緒
女人的幸福觀
情緒的重要性
你瞭解自己的情緒嗎
女人要有好心態

第四章 女人要有氣度
做一個知足的女人
不要追求完美
快樂使艾人美麗
知足才能常樂
快樂的女人收穫多
把快樂當成一種習慣
寬容
堅強
你是個寬容的女人嗎
把握當下,過好今天
自信讓女人更加美麗
寬容讓你更幸福

第五章 女人的愛情
穿好婚姻這雙“鞋”
好老婆修煉法寶
失戀不失心
男人眼中的優秀女人
戀愛女人需知
你屬於哪種愛情性格
艾人結婚後的三個“雷區”
營造和諧的夫妻關係
你屬於哪種老婆
做他的寶貝
他會是你的“準”文夫嗎
女人婚前必知

書摘/試閱

女人要瞭解自己
在光怪陸離的物質世界,人們在物欲洪流中沉浮,追名逐利,出賣自我,忘記了自己的存在,以至於迷失自我。蘇格拉底說:“世界上最難認識的就是自己。”雖然證明一個人的自身存在和價值要通過身外之物,可是,在你證明和追求這句話前,要認識自己,儘管這是個既艱難又漫長的過程。
一個人只有認清自己,明白自己的心靈,才會把一切恐懼與焦慮拋之腦後,輕鬆上陣。認清自己,才能揚長避短。作為女人的你,更應該清楚地瞭解自己。試想,作為一個女人連自己都不瞭解,又怎能規劃好人生呢?所謂“知己知彼,百戰不殆”,只有認清自己的優劣,才能贏得人生的成功。
每一個讀過《茶花女》的人都不禁為之動容,為淒婉的愛情及女主人公的悲慘遭遇而流淚。然而,大家有沒有想過,造成悲劇的原因是什麼?是因為女主人公對自己沒有充分的認識,當心愛的人離她遠去以後,她整日沉湎於自歎、自賤、自憐、自傷、自貶中,沒有選擇樂觀、堅強、自尊、自愛地生活。如果她能勇敢地去追求屬於自己的愛情與幸福,這個“茶花女”將綻放出一種別樣的美麗。可見,要想生活得幸福,首先在於你對自己的看法。
那麼,一個女人怎樣才能瞭解自己呢?可以從以下幾個方面著手。
首先,借助於外力。認清別人容易,認清自己卻很難。這時,不妨通過別人對你真實、客觀的評價來瞭解自己,把它當成一面鏡子。
其次,客觀地看待自己。把思想言行獨立於己身,把自己當成一個陌生人來進行評價,包括對自身優點與缺點的綜合評價。
最後,經常反省。孔子雲“吾日三省吾身”,聖人能做到一日三省,不要求你有聖人的境界,但要求你每隔一段時間對自我進行反省。不妨進行深層次的自我剖析,把對別人吹毛求疵的精神用在自己身上。這樣,可以不斷地進步,離成功的目標也就更近一步了。
一個人認清自己以後,還應該做到什麼呢?
首先,不自貶、不自卑。不管自己過去失敗了多少次,告訴自己沒有關係。人生哪有常勝將軍?況且你也從中吸取了教訓,為以後的成功做好了鋪墊。
其次,做個自尊、自強、自愛的女人。把優點發揮到極致,去做你感興趣的事情,不要僅憑感情做事,更多地通過理性思考去做事、決策和思維。樹立堅定的信念,不畏艱險,勇往直前,追求成功。
最後,樹立自己強大的信心,要相信“天生我材必有用”。
心靈的成熟是一個持續不斷地自我發掘的過程,要堅信自己是獨一無二的。
三分長相,七分打扮
提到化妝,也許你的眼前會浮現出這樣的場景:一個女人拿著一隻大大的刷子在臉上拼命地刷,或是坐在化妝臺前,眼前已是一堆化妝品。可以說,美女之所以成為美女,是因為她們不會錯過任何為美麗加分的機會。妝出氣質與品位,化妝就是有這種奇特的效果,不管你原本漂亮與否,你都可以光彩照人,魅力四射。
1.眼部化妝
(1)畫眉。先確定眉形和長短,根據自己的臉形來決定,自然眉最美。依照原有的眉形畫即可,先用眉梳刷過,再畫上淡淡眉色。要想營造剔透感,甚至可以粘上水晶顆粒。
(2)勾勒出超細的黑眼線。畫眼線不能太過明顯,應該像從皮膚內透出來的那麼自然。眼線用黑色眼線筆劃才顯得有神。畫的時候,從眉峰拉起上眼皮,由眼頭往眼尾畫,靠近眼頭處要越細越好。
(3)塗眼影。根據自己的膚色來塗,並要掌握好塗抹的方法。一般而言,眼皮中央和眉弓塗高亮色,眼周眼尾外塗深色,深隱部位塗調和色。
(4)刷睫毛膏。刷睫毛膏不僅能讓睫毛變長,還可以使得睫毛根根分明,但不要刷濃密型或有結塊的睫毛膏。
……

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