商品簡介
本書是《中國醫學氣功學會推薦功法》的第二輯,在第一輯大獲成功的基礎上,再次精選簡潔幹練、確實有效的養生功法十套,圖文並茂,輔以視頻,讓學習者能夠輕鬆習練,從而強身健體,祛病延年。另外,相對第一輯,本書還對養生氣功的歷史源流、基礎理論、研究進展等做了詳細介紹,所以對中醫藥愛好者、中醫學工作者、養生氣功愛好者具有更大借鑒價值。
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