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圖解足球定位球戰術:基礎訓練128項(修訂版)(簡體書)
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商品簡介
目次

商品簡介

《圖解足球定位球戰術:基礎訓練128項(修訂版)》作為修訂版,是圖解足球定位球戰術的大全書,書中提出的128項理論並不是“正確答案”,而是“基礎準則”,旨在培養熟悉足球比賽規則的球員,培養擅於靈活調整戰術的球員。通過閱讀本書,您將學會如何組織定位球的演練,理解練習定位球的重要性、定位球對於比賽的影響以及通過定位球評價球員和教練的能力。《圖解足球定位球戰術:基礎訓練128項(修訂版)》對足球教練員、運動員以及足球愛好者有非常好的參考價值。

目次

<加深對定位球戰術的理解>
為什麼定位球非常重要 002
定位球可以提高 “閱讀比賽”的能力 004
本書的閱讀說明 006

序章 定位球戰術 本書的思路 017
定位球戰術 ,是提高球員閱讀比賽能力的最佳教材 018
“定位球=象棋殘局”,可作為技戰術的教材靈活運用 018
本書所闡述的理論並非“正確答案”,而是“基本準則” 019
培養熟悉比賽規則的球員 020
培養可以靈活調整戰術的球員 021
如何組織定位球的演練 022
必須瞭解定位球演練的缺點 022
對比賽中的習慣也會產生影響 023
定位球戰術中,選手更容易評定教練的能力 024
第 1章 球門球 025
踢球門球時,球員應遵守的規則 026
<進攻時>
球門球(進攻)的基本思路 028
進攻/向後衛線傳球(本方4後衛時) 030
理論 001◎中後衛應拉開角度接球 031
理論 002◎儘量避免在灰色區域接球 032
理論 003◎也有敢於將球門球傳向灰色區域的戰術 033
進攻/向後衛線傳球 (本方3後衛時) 034
理論 004◎兩邊球員儘量向邊線拉開空間(對方雙前鋒時) 035
理論 005◎一名中後衛在高位接球(對方為雙前鋒時) 036
理論 006◎3後衛面對對方3前鋒時,應大腳解圍 037
進攻/向後腰傳球 038
理論 007◎後腰回撤到中後衛無法覆蓋的區域接球 039
進攻/向邊前衛傳球 040
理論 008◎利用對方壓上所留下的空間 041
進攻/長傳 042
理論 009◎考慮球飛行距離與球員的特點 043
理論 010◎根據球的落點選位 044
理論 011◎利用場地弱側的空間 045
進攻/技巧 046
理論 012◎擺放球門球時,有意增加球的旋轉 046
進攻/實際比賽中出現過的戰術策略 047
理論 013◎後衛在禁區內接球後,重新發球門球 047
<防守時>
球門球(防守)的基本思路 048
防守/如何應對短傳 050
理論 014◎決定爭奪球權的位置 051
理論 015◎儘量讓對方球員在場地一側接球 052
理論 016◎逼迫對方失誤 053
防守/如何應對長傳 054
理論 017◎對於對方爭奪第 一落點的箭頭人物,採取雙人包夾 055
理論 018◎防守方站位 056
理論 019◎如果對方不是由守門員開球門球 057
防守/實際比賽中出現過的戰術策略 058
理論 020◎從對方中後衛的身後回追斷球 058
理論 021◎球童干擾比賽時 059
要領掌握 提高守門員開球門球的技術 060
專欄① 在西班牙常見的享受“策略”的足球文化 062

第 2章 邊線球 063
發邊線球時,球員應遵守的規則 064
<進攻時>
邊線球(進攻)的基本思路 066
進攻/選擇正確的罰球隊員 068
理論 022◎儘量快罰 069
理論 023◎不要罰出反彈球 070
理論 024◎不要罰橫傳球 071
進攻/選擇正確的接球隊員 072
理論 025◎直傳球的跑動 073
理論 026◎橫傳球的跑動 074
理論 027◎讓戰術多樣化 075
理論 028◎“L”字跑位 076
理論 029◎橫向跑動後直接射門 077
理論 030◎斜插到對方後衛的身後 078
理論 031◎通過第3名隊員的跑動接球 079
進攻/技巧 080
理論 032◎假裝換罰球人 080
理論 033◎用隊友的後背做牆 081
<防守時>
邊線球(防守)的基本思路 082
防守/盯人的部署 084
理論 034◎對於罰球人進行盯防 085
理論 035◎在邊路進行包夾爭奪球權 086
理論 036◎防守對方半場的邊線球,在場地一側囤積重兵 087
要領掌握 掌握長傳邊線球的技巧 088
專欄② 通過自我情緒的管理,塑造球隊的氛圍 090

第3章 任意球 091
罰任意球時,球員應遵守的規則 092
<進攻時>
任意球(進攻)的基本思路 094
進攻/本方半場獲得任意球的幾種選擇 096

理論 037◎中後衛來主罰後場任意球 097
進攻/中場獲得任意球的幾種選擇 098
理論 038◎將任意球發向場地兩側 099
進攻/在對方半場的邊路獲得任意球 100
理論 039◎任意球繞過守門員?還是朝著守門員的方向 101
進攻/在對方半場中路的任意球戰術 102
理論 040◎錯開罰球的時機 103
理論 041◎通過不同的線路干擾對方 104
理論 042◎射門時繞過人牆 105
理論 043◎在對方人牆中安插本方隊員 106
理論 044◎提高對補射機會的預判性 107
進攻/技巧 108
理論 045◎阻擋對方的球員 108
理論 046◎插入對方人牆與後衛線中間的空當 109
理論 047◎在對方人牆前面安排一名半蹲的隊員進行干擾 110
理論 048◎故意將球漏給射門隊友 111
進攻/實際比賽中出現過的戰術策略 112
理論 049◎對於對方故意阻止快罰任意球的球員所採取的策略 112
理論 050◎隊友之間假裝發生爭吵 113
<防守時>
任意球(防守)的基本思路 114
防守/防守本方半場的任意球 116
理論 051◎佈置防線的相關理論 117
防守/防守本方半場中路的任意球 118
理論 052◎決定搭人牆的人數 119
理論 053◎以本方身高最高的球員為基準搭人牆 120
理論 054◎人牆中間不要留空隙 121
理論 055◎人牆到底要不要起跳 122
理論 056◎對方球員站在本隊人牆中間時 123
<此時該如何應對?>
理論 057◎實戰①對方邊路的任意球(防守) 124
理論 058◎進攻方的應對:通過短傳變化,拉開空當 125
理論 059◎防守方的應對:安排區域的防守隊員 126
理論 060◎進攻方的應對:佯裝傳中,邊路突破 127
理論 061◎實戰②在底線附近的任意球(進攻) 128
理論 062◎防守方的應對:調整站位 129
理論 063◎進攻方的應對:佯裝射門,傳低平球 130
理論 064◎防守方的應對:在近門柱一側,增加一名區域防守隊員 131
理論 065◎實戰③禁區前沿的直接任意球(防守) 132
理論 066◎進攻方的應對:將球傳到人牆身後 133
理論 067◎防守方的應對:進一步明確人牆與盯人球員的場上職責 134
理論 068◎進攻方的應對:準備兩套佯攻的進攻套路 135
理論 069◎實戰④禁區內的間接任意球(防守) 136
理論 070◎進攻方的應對:錯開對方上搶的時機與路線 137
理論 071◎防守方的應對:守門員和防守隊員一起上前封堵 138
理論 072◎進攻方的應對:直接射門打到人牆上,準備補射 139
要領掌握 越過人牆的下墜球 140
要領掌握 從球的正後方的搓射 142
專欄③ “1打1”和“4打1”哪個更容易些 144

第4章 角球 145
罰角球時,球員應遵守的規則 146
<進攻時>
角球(進攻)的基本思路 148
進攻/基本的幾種進攻選擇 150
理論 073◎使用短角球戰術 151
理論 074◎直接將球踢到門前區域 152
理論 075◎終極目標是射門得分 153
進攻/找到對方防守體系中的空當 154
理論 076◎如何針對區域防守部署進攻 155
理論 077◎如何針對人盯人防守部署進攻 156
理論 078◎如何針對混合型防守部署進攻 157
進攻/根據比賽的戰術部署,使用多樣化的進攻套路 158
理論 079◎快速開出角球 159
理論 080◎在場地一側增加球員數量 160
理論 081◎在角球區附近消耗時間 161
進攻/技巧 162
理論 082◎有球員去喝水?有球員扶在球門柱上休息 162
理論 083◎由於防守球員犯錯,獲得定位球機會 163
進攻/實際比賽中出現過的戰術策略 164
理論 084◎假裝更換主罰角球的球員,快速將角球罰出 164
理論 085◎聲東擊西的策略 165
<防守時>
角球(防守)的基本思路 166
防守/構築防守體系 168
理論 086◎區域防守,需要球員有防守層次感 169
理論 087◎用人盯人防守應對進攻 170
理論 088◎用混合防守應對進攻 171
理論 089◎幾名球員把守球門柱才合適呢 172
理論 090◎準備好防守反擊 173
防守/技巧 174
理論 091◎避免在對方罰角球的時候換人 174
理論 092◎本方的解圍球,最好是踢向邊路 175
理論 093◎守門員面前的進攻球員,防守隊員可以不用盯防 176
理論 094◎守門員作為反擊的發起點 177
<此時該如何應對?>
理論 095◎實戰①用假動作拉開空當,從防守空當突破 178
理論 096◎防守方的應對:區域防守與人盯人防守相結合 179
理論 097◎進攻方的應對:佯裝使用短角球戰術 180
理論 098◎防守方的應對:掌握好人盯人防守的時機 181
理論 099◎實戰②使用短角球戰術讓球門中央防守空虛,然後傳高空球到門前 182
理論 100◎防守方的應對:用混合型防守戰術,立足防守,伺機反擊 183
理論 101◎進攻方的應對:後場球員偷偷潛入大禁區,伺機射門 184
理論 102◎防守方的應對:用相同人數進行防守,伺機反擊 185
理論 103◎實戰③利用場地寬度大範圍轉移,來完成技術含量高的角球 186
理論 104◎防守方的應對:針對短角球戰術用相同人數來防守 187
理論 105◎進攻方的應對:佯裝把角球發向遠端,實際踢到近門柱區域形成射門 188
理論 106◎防守方的應對:區域防守結合進行應對 189
理論 107◎實戰④讓球員集中在近門柱區域,誘惑防守方發生失誤 190
理論 108◎防守方的應對:不讓進攻球員順利地起跳搶點 191
理論 109◎進攻方的應對:主罰角球的球員的腳法精湛的話,3個角球就會
有1個能得分 192
理論 110◎防守方的應對:防守方在防守的同時,時刻準備反擊 193
要領掌握 使用暗號手勢 194
專欄④ 足球與象棋的戰術思考方式相似 196

第5章 點球 197
罰點球時,球員必須遵守的規則 198
<進攻時>
點球(進攻)的基本思路 200
進攻/儘量提高罰點球的成功率,哪怕一點點也好 202
理論 111◎主罰球員的思路有兩種 203
理論 112◎為了爭搶第二點,安排本方其他球員的站位 204
理論 113◎從後排高速前插沖入禁區 205
進攻/技巧 206
理論 114◎在助跑方式上下功夫 206
理論 115◎心理上佔優勢 207
<防守時>
點球(防守)的基本思路 208
防守/相當不利的局面下,如何應對 210
理論 116◎守門員穩穩站在球門線上,應對對方的點球 211
理論 117◎通過身體的左右移動,來給對方增加壓力 212
理論 118◎第二點補防球員的安排 213
防守/技巧 214
理論 119◎拖延時間,把壓力轉移到主罰球員 214
理論 120◎守門員讓自己在心理上佔據優勢 215
要領掌握 熟練掌握假動作 216
專欄⑤ 西班牙足球最大的秘密,是擁有培養優秀球員的土壤 218

第6章 中圈開球 219
中圈開球時,球員應遵守的規則 220
<進攻時>
中圈開球(進攻)的基本思路 222
進攻/摸清對方的陣形體系,找到弱點戰而勝之 224
理論 121◎分析對方球隊的陣形體系 225
理論 122◎從一側的邊路突破 226
理論 123◎將進攻的陣地放在對方禁區前沿的罰球弧區域 227
進攻/技巧 228
理論 124◎假裝中圈開球後回傳,卻將球傳向前方 228
理論 125◎消磨時間 229
<防守時>
中圈開球(防守)的基本思路 230
防守/聯動防守的相互協防 232
理論 126◎鋒線與後衛線的聯動配合 233
理論 127◎針對對方的邊路進攻,將整體防守隊形橫移 234
理論 128◎通過逼搶來預熱身體 235
要領掌握 掌握將球準確傳到隊友腳下的方法 236

編輯後記 238

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