滿額折
活出生命品質（簡體書）
- ISBN13：9787520706797
- 出版社：人民東方出版社(東方社)
- 作者：詹唐寧
- 裝訂／頁數：平裝／220頁
- 規格：26cm*19cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2019/05/01
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商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
覺察與修正，即時常反思自己，發現問題並及時修正心靈。這是一本兼具深度與實用性的書，作者唐甯是個有著無窮精力和大愛的女孩，她把自己走過身心靈道路旅程中的所見所聞寫下來和大家分享，有故事、有案例、有理論，希望更多的人透過它能獲得生命的答案和靈性的療愈。
作者簡介
詹唐甯，“墨爾大學”創始人，“美好活法”創始人，“守護大地”發起人。中山大學哲學才女，數年來研習東西方智慧多個體系的珍貴傳承，深入其教導的核心要義、深層內涵及落地運用亮點。引進和主辦數十位享譽國際的智慧導師課程，是國內重要的生命智慧思潮的引介者之一，當代中國生命教育和深層智慧啟迪的傑出推動者。作為廣東老字號“清心堂”的第四代掌門，她從父親手上接過15家店，發展到現在的2300家連鎖店。近年來創辦國內有機、素食兩大領域內最具影響力的平臺“美康辰”；社會公益項目“守護大地”；國內第一所互聯網生命成長大學“墨爾大學”；國內首個美好生活方式整全平臺“美好活法”。
目次
第一章：白雪公主的童話隱喻
1.每個人心中都有一個皇后
2.全家都在做的證明題
3.“我，怎麼樣？”
4.每個人心中都有一個白雪公主
5. “受夠了” or “學會了”
第二章：生命體驗的真相
1.我們為何要在二元對立的極性遊戲中去體驗？
2.自我體驗解析圖
3.經典的三個坑
4.自我肯定與自我否定
5.何毅與雨西的故事
6.繼續製造問題 or 解決問題
7.自我體驗的隱藏模式
8.關係之鑰：放下掌控
9.一切的發生，都是必要而完美？
10.唯一重要的，就是對你成長真正有益之事
11.匱乏幻覺 vs 富足本質
第三章：願望實現方程式
1.接受一切，選擇美好
2.願景實現方程式
3.設定創造意圖
4.為自己的品質負起100%的責任
5.一棵草 一滴露
第四章：人生故事
1.薩滿的啟發
2.五個手指頭
3.人生故事
4.人生如戲，務必給力
5.那些開著垃圾車的小大人
6.不能帶來改變時，我後退
7.你以為的殘酷是真正的慈悲？
8.編導演大人的“制勝三寶”
第五章：覺察與修正
1.知見三層次
2.同歸方寸，唯有覺察
3.毫不費力的智慧心流
4.過有覺知的生活，只是seeing
5.工具箱裡的珍寶
6.萬事萬物皆有form
7.凡事皆有解決問題的最優路徑
8.零差評才是真支持
9.思維的夾娃娃機
10.質疑一切，沒有質疑
11.
12.明確與自身相和諧的願景
13.個人願景實現
1.每個人心中都有一個皇后
2.全家都在做的證明題
3.“我，怎麼樣？”
4.每個人心中都有一個白雪公主
5. “受夠了” or “學會了”
第二章：生命體驗的真相
1.我們為何要在二元對立的極性遊戲中去體驗？
2.自我體驗解析圖
3.經典的三個坑
4.自我肯定與自我否定
5.何毅與雨西的故事
6.繼續製造問題 or 解決問題
7.自我體驗的隱藏模式
8.關係之鑰：放下掌控
9.一切的發生，都是必要而完美？
10.唯一重要的，就是對你成長真正有益之事
11.匱乏幻覺 vs 富足本質
第三章：願望實現方程式
1.接受一切，選擇美好
2.願景實現方程式
3.設定創造意圖
4.為自己的品質負起100%的責任
5.一棵草 一滴露
第四章：人生故事
1.薩滿的啟發
2.五個手指頭
3.人生故事
4.人生如戲，務必給力
5.那些開著垃圾車的小大人
6.不能帶來改變時，我後退
7.你以為的殘酷是真正的慈悲？
8.編導演大人的“制勝三寶”
第五章：覺察與修正
1.知見三層次
2.同歸方寸，唯有覺察
3.毫不費力的智慧心流
4.過有覺知的生活，只是seeing
5.工具箱裡的珍寶
6.萬事萬物皆有form
7.凡事皆有解決問題的最優路徑
8.零差評才是真支持
9.思維的夾娃娃機
10.質疑一切，沒有質疑
11.
12.明確與自身相和諧的願景
13.個人願景實現
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