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崔玉濤圖解寶寶成長2：規律睡眠（簡體書）
- ISBN13：9787520710039
- 出版社：人民東方出版社(東方社)
- 作者：崔玉濤
- 裝訂／頁數：平裝／150頁
- 規格：20cm*20cm (高/寬)
- 出版日：2019/05/01
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商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
第一季《崔玉濤圖解家庭育兒》自出版以來，受到了眾多家長的好評。第一季的內容側重新生兒成長的規律和常見疾病護理。但是大一些的寶寶出現的習慣培養和發展引導的問題沒有涉及。
根據讀者提出的第一季沒有完整陳述和講解的問題，又策劃出版了第二季《崔玉濤圖解寶寶成長》這套書側重在寶寶各個關鍵時期，基於0～6全年齡段，分別由小及大年齡段做了相關主題的延伸拓展。這套書與第一季是相互補充的關係：年齡的延展作了補充；出現的問題做了補充；更多操作辦法也做了補充。本套圖書從嬰幼兒飲食、睡眠、排便、說話等家長關心的問題闡述，每個分冊對應講解上述一個內容。
本書為“崔玉濤圖解寶寶成長”套系中的第二冊，全書分別從睡眠時長、睡眠質量、睡眠規律、睡眠環境、睡眠行為與習慣五個方面出發，在針對性地指出寶寶的睡眠規律的同時，也就“如何培養寶寶良好的睡眠習慣”這一難題，給出了實操性強的建議。
根據讀者提出的第一季沒有完整陳述和講解的問題，又策劃出版了第二季《崔玉濤圖解寶寶成長》這套書側重在寶寶各個關鍵時期，基於0～6全年齡段，分別由小及大年齡段做了相關主題的延伸拓展。這套書與第一季是相互補充的關係：年齡的延展作了補充；出現的問題做了補充；更多操作辦法也做了補充。本套圖書從嬰幼兒飲食、睡眠、排便、說話等家長關心的問題闡述，每個分冊對應講解上述一個內容。
本書為“崔玉濤圖解寶寶成長”套系中的第二冊，全書分別從睡眠時長、睡眠質量、睡眠規律、睡眠環境、睡眠行為與習慣五個方面出發，在針對性地指出寶寶的睡眠規律的同時，也就“如何培養寶寶良好的睡眠習慣”這一難題，給出了實操性強的建議。
作者簡介
崔玉濤，
兒科醫生，微博700萬媽媽粉絲，育兒暢銷書作者。
1986年畢業于首都醫科大學兒科系，先後工作于首都醫科大學附屬北京兒童醫院急救中心和中美合資北京和睦家醫院兒科，北京育學園兒，主要從事新生兒急救、嬰兒生長發育監測、早期嬰兒的干預和疾病的治療工作，對新生兒及嬰幼兒醫學領域有較為全面的瞭解和實踐經驗。
在三十年的工作實踐中先後參加過《實用兒科急救醫學》《兒科診療常規》《體液平衡》《臨床兒科學》等專業書籍的編撰。
兒科醫生，微博700萬媽媽粉絲，育兒暢銷書作者。
1986年畢業于首都醫科大學兒科系，先後工作于首都醫科大學附屬北京兒童醫院急救中心和中美合資北京和睦家醫院兒科，北京育學園兒，主要從事新生兒急救、嬰兒生長發育監測、早期嬰兒的干預和疾病的治療工作，對新生兒及嬰幼兒醫學領域有較為全面的瞭解和實踐經驗。
在三十年的工作實踐中先後參加過《實用兒科急救醫學》《兒科診療常規》《體液平衡》《臨床兒科學》等專業書籍的編撰。
目次
第一章 睡眠時長
寶寶睡眠總時長多久最合適
寶寶午睡該睡多久
怎麼平衡睡眠次數與時長
2歲前寶寶睡眠時長的變化規律
寶寶什麼時候能睡整覺
小寶寶夜間一覺時間長，是否需要干預
第二章 睡眠質量
如何應對夜醒頻繁
認識寶寶的深睡眠與淺睡眠
如何應對寶寶的淺睡眠
寶寶翻來覆去睡不實
如何給寶寶斷夜奶
夜間是否需要換紙尿褲
小寶寶腸絞痛哭鬧怎麼辦
第三章 睡眠規律
給寶寶建立合理的睡眠規律
寶寶日夜顛倒怎麼辦
寶寶不愛睡午覺怎麼辦
週末睡眠規律被打破怎麼辦
早晨醒太早怎麼調整
晚上明明很困卻拒絕睡覺
寶寶睡眠規律的變化過程
新生寶寶如何建立良好的睡眠規律
…
寶寶睡眠總時長多久最合適
寶寶午睡該睡多久
怎麼平衡睡眠次數與時長
2歲前寶寶睡眠時長的變化規律
寶寶什麼時候能睡整覺
小寶寶夜間一覺時間長，是否需要干預
第二章 睡眠質量
如何應對夜醒頻繁
認識寶寶的深睡眠與淺睡眠
如何應對寶寶的淺睡眠
寶寶翻來覆去睡不實
如何給寶寶斷夜奶
夜間是否需要換紙尿褲
小寶寶腸絞痛哭鬧怎麼辦
第三章 睡眠規律
給寶寶建立合理的睡眠規律
寶寶日夜顛倒怎麼辦
寶寶不愛睡午覺怎麼辦
週末睡眠規律被打破怎麼辦
早晨醒太早怎麼調整
晚上明明很困卻拒絕睡覺
寶寶睡眠規律的變化過程
新生寶寶如何建立良好的睡眠規律
…
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