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商品簡介

作者簡介

目次

書摘/試閱

戀愛很難,執著表面技巧只會一直跌跤
別讓你沒看見的細節變成情場失意的關鍵原因。

「只要這樣那樣做就可以交到男朋友囉!」
呃,別再參考模組式的戀愛專家意見了,重點從來都不在表面。
從根本開始,在談話內容、聲音訊息、肢體語言當中學會看穿魔鬼細節,懂男人也懂自己。從「好缺人愛我」到「我心儀的人也愛我」,成為懂愛的女人。

這本書寫給戀愛勝率50%的你,
戀愛的問題,是人際關係也是親密關係問題的綜合體。
解構自己、對方和關係,是最基本也最重要的主題,
你以為的他,可能不是真的他;你以為的自己,可能也誤會了什麼;
掌握五大重點,避免越級打怪、活在想像的世界裡。

★★★ 戀愛力很重要推薦(順序依首字筆畫排列)──
溝通表達培訓師 張忘形
作家/心靈工作者 柚子甜
《精準撩動人心的戀愛人類學》作者 大魔王

戀愛力Level UP

關於「我想的和他想的不一樣」/
許多人在戀愛中犯的錯誤是「因為我是這樣感覺的,就覺得對方也應該是這樣感覺」,但是男人和女人之間其實有許多不同的差異:
「我可以成功」是男人感受安全感的方式,「我不會隨便被丟棄」是女人感受安全感的方式;男人想要的不確定性是「在有明確指引成功方法或線索的前提下有遊戲難度」,女人想要的不確定性在於「在有安全設施前提下坐雲霄飛車」。

關於「背景發動」/
談戀愛最重要的就是「無意識的一舉一動跟表現」,這些都來自於我們對事情的觀念,很難長時間的隱瞞,也是愛情成敗的重點之一。

關於「成為高價值的人」/
高價值的人擁有選擇權、性吸引力、情緒穩定度、人格多元性、相處有趣好玩、不帶給他人壓力,而這些都來自於自己的「自我價值感」。覺得自己是個有價值的人時,我們會做讓別人開心的事,但不會去討好別人;我們明白自己是不完美的,也接納自己的不完美。

AWE情感工作室
台灣第一個同時擁有教男、教女教練的戀愛教學團隊,以關係議題為中心,致力於以簡單容易理解的方式破解難解的關係問題。工作室的主旨以在感情關係中獲得更高的自由度為目標,期望接觸到工作室的讀者、學生都能更加自在地活著。創辦人為Dana與亞瑟。

文飛(Dana)
台大國企畢業,卻走入戀愛產業中創業,成為AWE情感工作室創辦人。興趣是找尋真相與通達宇宙萬物的道理,尤其是跟人有關的事。期望自己好好當個人,總是寫出最真實的自己來面對讀者。
經歷不多也不少,不足掛齒,直接閱讀文字感受最快速。
出版作品:《是男人沒有眼光,還是妳不懂得發光》

前言 教你不要主動你就不主動嗎?

Chapter 1:為什麼技巧有時候有用有時候沒有用?
從「自己」這個層面看技巧
從「對方」這個層面看技巧
從「關係」這個層面看技巧
魔鬼其實藏在細節裡

Chapter 2:關係的運作方式
人與人之間的互動,本質上就是能量的交流
兩性關係中最重要的能力化學:陰性能量與陽性能量
戀愛發生的四大原因
男女的擇偶標準

Chapter 3:使用技巧是為了「引發對方的感覺」
實際應用的工具
實際應用的方式
引起對方的三種感覺,讓他覺得你有魅力
男人/女人的欲望與恐懼不一樣

Special:
我喜歡的男人是哪一款──男人的等級與他們如何擇偶

Chapter 4:背景發動:啟動對象意識
什麼是對象意識?
對象意識的傳遞工具:接觸

Chapter 5:被動發動:反應與回應
創造高價值的感覺
如何應對對方所引起的刺激與壓力

Chapter 6:主動發動:引發投資
讓對方更在意你
調情的基礎公式:推拉法
建立對方的安全感──讓對方覺得有機會可以接近你
建立對方的安全感──讓對方覺得被欣賞、被喜歡
如何給對方不確定感?
如何帶給對方特殊感?

Chapter 7:戀愛的問題,和你的等級有關
戀愛初級班──對待異性只有喜不喜歡,沒有「友誼」存在
戀愛中級班──靠技術和理論來談戀愛
戀愛高級班──活得更自由的戀愛關係
戀愛的操作流程

後記:談戀愛不簡單,也沒辦法速成

市面上已經有很多不同的戀愛技巧書籍,就我本身看過的,基本上教戀愛技巧的兩性書籍會分成兩種流派,一種是日系,一種是美系。日系的作者在內容上會比較偏向要你去取悅男人,降低自己的姿態,認為男人大多需要安全感跟被崇拜的感覺,作者會要你採取配合男人的手法,放軟自己的姿態;而美系的作者會要你堅持自我,保持一定的高姿態,認為男人需要的是挑戰。作者會要你採取看似比較「機車」的手法,提高自己在兩性關係中的地位。
這兩種流派所講的東西,表面上看起來好像是互相牴觸的。
舉例來說,關於女生是否能夠主動這件事,有些人叫你不要主動,要懂得讓男人有表現的機會,他才會覺得自己像個男人;有些會跟你說女生不能只是等待,一定要懂得主動出擊!不然就會錯失好姻緣;或是,在對男人是否要好這一點上,這兩個流派也會有看似相反的論調。到底是要對男人貼心,展現賢慧抓住對方的心?還是該對男人壞一點,這樣偶爾對他好他才會懂得珍惜?很多時候我們可能會因為吸收很多資訊而產生疑惑,被很多矛盾的訊息搞得很混亂,到底哪一種說的才對呢?以前我也曾經有過同樣的混亂跟疑問。
有些人使用日系方式可以得到好的結果,也有人得到不好的結果;有些人使用美系的方式也可以同樣得到好的結果,當然也有人得到不好的結果。所以真相到底是什麼?這兩個流派,真的有互相牴觸嗎?還是我們只是看到了表面,而沒有看見這些表面技術、行為背後真正的核心是什麼呢?
讀者在閱讀這些戀愛技巧的書籍時,可能也會遇到另一個問題,就是當自己實際去試過那些技巧後,發現有些技巧是有用的,但有些卻沒有什麼效果。那造成這個有用跟沒有用這個差異的原因是什麼呢?
而我寫這本書的目的,就是希望能夠讓讀者全面性的去理解、系統性的吸收以前曾經學習到的兩性知識,並且可以的話,更懂得如何靈活的運用。市面上的書籍大多直接傳授你表面的技巧,鮮少有書籍會告訴你這些東西「為什麼有用」或是支持這些技術可行性的背後邏輯是什麼。我自己在看書的時候也常常有這樣的疑惑。
最近我養了一隻狗,我從圖書館借了很多本關於如何訓練狗、養狗的書籍。大部分我借的書,都是「圖文並茂」的那種,這種書會直接告訴你如何對待狗狗,並描述狗狗行為的意思。每次看完這種書我都很不滿意,覺得沒什麼幫助。因為看完這種書,我就只能照本宣科,如果狗狗不像書上寫的那樣,我就束手無策。養狗就跟面對人一樣,有太多變因,就算實際上去實踐可能也不見得會像書上講的那樣發展。這種書會讓我很挫折,因為我根本不知道「為什麼」要那樣做,或是那樣做為什麼作者做有效,我做了卻沒效。就算有說明狗狗那樣做的原因,卻也很粗淺,無法知道真正的源頭是什麼。
我個人的學習方式是喜歡找到核心,所以如果就只是照表抄課卻不知道原理,我自己會覺得非常困擾,因為我根本沒學會也沒學到什麼。如果知道核心,我會更容易了解要怎麼變化跟應用,甚至可以衍生出自己的花招跟屬於自己的方法。
在這個時代,感情幾乎已經是大多數人面臨的人生最大課題之一,除了感情之外,很少有什麼其他東西會造成我們人生更大的苦痛,這個現象也造成現在面對自我關係、家庭關係的心靈書籍大為流行。而戀愛是自我關係、家庭關係的延伸,當然也就會是現代人會關注跟討論的議題了。
在這本書中,我會用將戀愛能力分級成「戀愛初級班、戀愛中級班、戀愛高級班」這三種層次來讓讀者更能理解戀愛技巧在使用上的各處眉角。每一個不同層級的人,對於感情的理解、觀念都是差很多的,而這些觀念的差異,造成他們在很多相處的細節上會有許多差異,這些細微的差異累積起來,才是真正使結果不同的原因。
本書的核心將會擺在一些平時我們容易忽略掉的重點,但這些容易被忽視的細節,卻對戀愛結果極其重要。
我會盡量把男女彼此的狀況都寫出來,但內容仍然會以女性讀者為目標族群來撰寫,因此所提出的具體方法大多還是以女性攻略男性的角度為主。

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