零基礎學會快速取穴（簡體書）

本書以清晰人體對照圖片形式全解人體412個特效穴位的取用之法，即使是對中醫經絡穴位一概不知的你，也能拿來就用，迅速用會。全書創3步按摩法，指導你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛頑疾。一書在手，不僅自己用得到，還能惠及家人和朋友，讓人人都能得健康。

陳飛松，
中國中醫科學院研究員，北京中醫醫院主任醫師，保健專家。現為北京亞健康防治協會會長、世界針灸學會聯合會考試委員會副秘書長、教授，
中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員等。
溫玉波，
貴州省興仁縣中醫院院長、北京亞健康防治協會常務理事、中醫針灸專家、中醫世家的第四代傳人；畢業于黑龍江省中醫藥大學，從事中醫、針灸醫療工作 20 多年，有豐富的臨床經驗。

CHAPTER 1
手太陰肺經
中府 10
雲門 10
天府 10
俠白 11
尺澤 11
孔最 12
列缺 12
經渠 13
太淵 13
魚際 14
少商 14
CHAPTER 2
手陽明大腸經
商陽 16
二間 16
三間 17
合穀 17
陽溪 18
偏曆 18
溫溜 19
下廉 19
上廉 19
手三裡 20
曲池 20
肘髎 21
手五裡 21
扶突 22
口禾髎 22
迎香 22
CHAPTER 3
足陽明胃經
承泣 24
四白 24
巨髎 25
地倉 25
大迎 26
頰車 26
下關 27
頭維 27
人迎 28
水突 28
氣戶 29
庫房 29
乳中 30
乳根 30
梁門 31
關門 31
太乙 32
滑肉門 32
天樞 33
外陵 33
大巨 34
水道 34
歸來 35
氣沖 35
陰市 36
梁丘 36
犢鼻 37
足三裡 37
上巨虛 38
條口 38
下巨虛 39
豐隆 39
解溪 40
沖陽 40
陷穀 41
內庭 41
厲兌 42
CHAPTER 4
足太陰脾經
隱白 44
大都 44
太白 45
公孫 45
商丘 46
三陰交 46
漏穀 47
地機 47
陰陵泉 48
血海 48
箕門 49
沖門 49
府舍 49
腹結 50
大橫 50
天溪 51
胸鄉 51
周榮 52
大包 52
CHAPTER 5
手少陰心經
極泉 54
青靈 54
少海 55
靈道 55
通裡 56
陰郤 56
神門 57
少府 57
少沖 58
CHAPTER 6
手太陽小腸經
少澤 60
前穀 60
後溪 60
腕骨 61
陽穀 61
小海 62
肩貞 62
臑俞 63
天宗 63
秉風 63
曲垣 64
肩外俞 64
肩中俞 65
天窗 65
天容 65
顴髎 66
聽宮 66
CHAPTER 7
足太陽膀胱經
睛明 68
攢竹 68
眉沖 69
曲差 69
五處 70
承光 70
通天 71
絡卻 71
玉枕 72
天柱 72
大杼 73
風門 73
肺俞 74
厥陰俞 74
心俞 75
督俞 75
膈俞 76
肝俞 76
膽俞 77
脾俞 77
胃俞 78
三焦俞 78
腎俞 79
氣海俞 79
大腸俞 80
關元俞 80
小腸俞 80
膀胱俞 81
中膂俞 81
白環俞 81
上髎 82
次髎 82
中髎 82
下髎 82
會陽 83
承扶 83
殷門 83
浮郤 84
委陽 84
委中 85
附分 85
魄戶 86
膏肓 86
神堂 87
訁意訁喜 87
胃倉 88
肓門 88
承筋 89
承山 89
飛揚 90
跗陽 90
昆侖 91
僕參 91
京骨 92
束骨 92
CHAPTER 8
足少陰腎經
湧泉 94
然穀 94
太溪 95
大鐘 95
水泉 96
照海 96
複溜 97
交信 97
築賓 98
陰穀 98
橫骨 99
大赫 99
氣穴 100
四滿 100
商曲 101
石關 101
陰都 102
腹通穀 102
幽門 102
步廊 103
神封 103
彧中 104
俞府 104
CHAPTER 9
手厥陰心包經
天池 106
天泉 106
曲澤 107
郤門 107
間使 108
內關 108
大陵 109
勞宮 109
中沖 110
CHAPTER 10
手少陽三焦經
關沖 112
液門 112
中渚 113
陽池 113
三陽絡 114
四瀆 114
天井 115
清冷淵 115
消濼 116
臑會 116
肩髎 117
天髎 117
瘛脈 118
顱息 118
角孫 119
耳門 119
耳和髎 120
絲竹空 120
CHAPTER 11
足少陽膽經
瞳子髎 122
聽會 122
上關 123
頷厭 123
懸顱 124
懸厘 124
曲鬢 124
率穀 125
天沖 125
浮白 126
頭竅陰 126
完骨 127
本神 127
陽白 128
頭臨泣 128
腦空 129
風池 129
肩井 130
淵腋 130
輒筋 131
日月 131
京門 132
帶脈 132
五樞 133
維道 133
居髎 133
環跳 134
風市 134
中瀆 135
膝陽關 135
陽陵泉 135
陽交 136
外丘 136
光明 137
陽輔 137
懸鐘 138
丘墟 138
足臨泣 139
地五會 139
俠溪 140
足竅陰 140
CHAPTER 12
足厥陰肝經
大敦 142
行間 142
太沖 143
中封 143
蠡溝 144
中都 144
膝關 145
曲泉 145
陰包 146
足五裡 146
陰廉 147
急脈 147
章門 148
期門 148
CHAPTER 13
督脈
長強 150
腰俞 150
腰陽關 151
命門 151
中樞 152
筋縮 152
至陽 153
靈台 153
神道 154
身柱 154
陶道 155
大椎 155
啞門 156
風府 156
腦戶 156
強間 157
後頂 157
百會 158
前頂 158
神庭 159
素髎 159
水溝 159
兌端 160
齦交 160
CHAPTER 14
任脈
會陰 162
曲骨 162
中極 163
關元 163
石門 164
氣海 164
陰交 165
神闕 165
水分 166
下脘 166
建裡 167
中脘 167
上脘 168
巨闕 168
鳩尾 168
中庭 169
膻中 169
玉堂 169
廉泉 170
承漿 170
CHAPTER 15
經外奇穴
四神聰 172
當陽 172
印堂 173
魚腰 173
上明 173
太陽 174
耳尖 174
球後 175
上迎香 175
內迎香 176
夾承漿 176
聚泉 177
海泉 177
頸百勞 178
子宮 178
定喘 179
夾脊 179
胃脘下俞179
痞根 180
下極俞 180
腰宜 181
腰眼 181
十七椎 182
腰奇 182
二白 183
中泉 183
中魁 184
大骨空 184
小骨空 185
腰痛點 185
外勞宮 186
八邪 186
百蟲窩 187
內膝眼 187
膝眼 188
膽囊 188
闌尾 189
內踝尖 189
外踝尖 190
八風 190
獨陰 191
氣端 191