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經絡穴位按摩，人體自有良藥！如何精准取穴？怎樣有效按摩？本書教您簡單易學、不受時間和場地限制的3秒鐘快速取穴、1分鐘對症按摩的妙招！全書包含了呼吸、消化、泌尿、心腦血管、神經、內分泌6大系統以及兒科、婦科、骨傷科，共67種常見病症的按摩療法，科學介紹了每種病症的發病機制、臨床表現、日常護理及飲食要點的同時，每種病症精選了3個特效穴位，圖解解析標準取穴和簡便取穴方法。一書在手，引導您掌握省錢、安全、有效的保健秘訣。
作者簡介
王斌回族，畢業於北京中醫學院分院(現首都醫科大學中醫藥學院)。畢業後，師從國家級名老中醫、有著“醫林怪傑”之稱的張炳厚教授及著名老中醫董德憨教授(京城名醫施今墨先生的弟子)。2006 年10 月，被中華中醫藥學會授予“全國首屆百名中醫藥科普專家”的稱號。現任中國民族醫藥學會回醫藥專業委員會副會長、中國民族醫藥協會理事、中國藏學研究中心北京藏醫院院長助理、醫務處主任、主任醫師。
目次
目錄 CONTENTS
8 如何輕鬆精確取穴
10 穴位按摩常用五大手法
12 穴位按摩基礎知識
CHAPTER 01呼吸系統病症的
穴位按摩
16 鼻塞
18 鼻炎
20 咳嗽
22 感冒
24 支氣管哮喘
26 咽喉腫痛
28 支氣管炎
CHAPTER 02消化系統病症的
穴位按摩
32 食欲不振
34 腹痛腹脹
36 慢性腹瀉
38 膈肌痙攣
40 胃痛
42 嘔吐
44 便秘
46 腸炎
CHAPTER 03
泌尿系統病症的
穴位按摩
50 前列腺炎
52 前列腺增生
54 尿道炎
56 腎結石
58 慢性腎炎
CHAPTER 04
心腦血管病症的
穴位按摩
62 高血壓
64 冠心病
66 高脂血症
68 腦血栓
70 動脈硬化
72 心絞痛
74 心悸
CHAPTER 05
神經系統病症的
穴位按摩
78 頭痛
80 眩暈
82 神經衰弱
84 失眠
CHAPTER 06
內分泌系統病症的
穴位按摩
88 肥胖
90 糖尿病
92 營養不良
CHAPTER 07
兒科常見病症的
穴位按摩
96 小兒流涎
98 小兒咳嗽
100 小兒遺尿
102 小兒便秘
104 小兒嘔吐
106 小兒發熱
108 小兒腹瀉
110 小兒痢疾
CHAPTER 08
婦科常見病症的
穴位按摩
114 月經不調
116 痛經
118 閉經
120 帶下
122 更年期綜合征
124 乳腺增生
CHAPTER 09
骨傷科常見病症的穴位
按摩
128 足跟痛
130 頸部扭傷
132 落枕
134 肩周炎
136 頸椎病
138 急性胸肋疼痛
140 急性腰扭傷
142 背部軟組織損傷
144 腓腸肌損傷
146 踝關節扭挫傷
148 肩關節扭挫傷
150 慢性腰肌勞損
CHAPTER 10
其他常見病症的
穴位按摩
154 牙痛
156 視疲勞
158 口腔潰瘍
160 痔瘡
162 濕疹
164 蕁麻疹
166 中暑
8 如何輕鬆精確取穴
10 穴位按摩常用五大手法
12 穴位按摩基礎知識
CHAPTER 01呼吸系統病症的
穴位按摩
16 鼻塞
18 鼻炎
20 咳嗽
22 感冒
24 支氣管哮喘
26 咽喉腫痛
28 支氣管炎
CHAPTER 02消化系統病症的
穴位按摩
32 食欲不振
34 腹痛腹脹
36 慢性腹瀉
38 膈肌痙攣
40 胃痛
42 嘔吐
44 便秘
46 腸炎
CHAPTER 03
泌尿系統病症的
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50 前列腺炎
52 前列腺增生
54 尿道炎
56 腎結石
58 慢性腎炎
CHAPTER 04
心腦血管病症的
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62 高血壓
64 冠心病
66 高脂血症
68 腦血栓
70 動脈硬化
72 心絞痛
74 心悸
CHAPTER 05
神經系統病症的
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78 頭痛
80 眩暈
82 神經衰弱
84 失眠
CHAPTER 06
內分泌系統病症的
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88 肥胖
90 糖尿病
92 營養不良
CHAPTER 07
兒科常見病症的
穴位按摩
96 小兒流涎
98 小兒咳嗽
100 小兒遺尿
102 小兒便秘
104 小兒嘔吐
106 小兒發熱
108 小兒腹瀉
110 小兒痢疾
CHAPTER 08
婦科常見病症的
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114 月經不調
116 痛經
118 閉經
120 帶下
122 更年期綜合征
124 乳腺增生
CHAPTER 09
骨傷科常見病症的穴位
按摩
128 足跟痛
130 頸部扭傷
132 落枕
134 肩周炎
136 頸椎病
138 急性胸肋疼痛
140 急性腰扭傷
142 背部軟組織損傷
144 腓腸肌損傷
146 踝關節扭挫傷
148 肩關節扭挫傷
150 慢性腰肌勞損
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154 牙痛
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