精準懷孕：以自然受孕為終極目標的3個月助孕計劃（簡體書）
- ISBN13：9787571400415
- 出版社：北京科學技術出版社
- 作者：(美)薩米‧S.戴維; (美)吉爾‧布萊克韋
- 裝訂／頁數：平裝／324頁
- 規格：26cm*19cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2019/09/01
商品簡介
本書對於20歲、30歲或40歲的人都有參考價值。無論你是剛剛開始對自己長時間未能懷孕產生疑問，或是已經踏入生殖醫學的漩渦，還是失敗過多次，傷痕累累，甚至是已經被先進的治療方法所“拋棄”，被告知可能永遠無法生育，本書都能為你提供你所需要的幫助。
本書闡述了5種生育類型，剖析了常見的生育問題，並為不同的人群量身打造了“3個月精準懷孕計劃”，旨在幫助每一位女性盡可能以自然方式受孕。
?通過改變生活方式和採取早期干預措施，讓你的身體為懷孕做好準備
?發現影響你懷孕的常見並且可以輕鬆解決的問題
?辨別你屬於哪種生育類型
?通過3個月的精準懷孕計劃，提升懷孕力
作者簡介
薩米·S.戴維
美國生殖醫學專家，醫學博士。他是紐約州DIYI個成功完成體外授精手術的醫生，後專注于自然受孕領域的治療方式。經他治療後，成功孕育的嬰兒超過4000個。
吉爾·布萊克韋
執業針灸師、中醫，創建了中醫治療中心。
名人/編輯推薦
這是一本幫助你自然受孕的、非常有用的書。他將西醫和中醫的方法結合在了一起。
——馬克?戈爾茨坦，醫學博士
紐約長老會醫院/康奈爾醫學中心
對任何想要懷孕的女性來說，這都是一本必讀之書。它汲取了中醫和西醫治療方法的精華，所提供的方法獨特且見效快，能夠提高女性的受孕概率。
——瓊?利布曼-史密斯，作家
《非官方懷孕指南》（The Unofficial Guide to Getting Pregnant）的作者
我非常贊成這本書的主要觀點：提高身體的健康程度意味著提高受孕概率。它是任何一對想要提高懷孕概率的夫妻的必讀書。
——威廉?西爾斯，醫學博士，美國“育兒之父”
《西爾斯懷孕百科》（The Pregnancy Book）的作者
本書給予了我前進的力量！2012年，我經歷了一次失敗的體外授精，醫生告訴我我不可能再懷孕了。我讀了這本書，採納了書裡給出的建議，執行精準懷孕計劃。現在，我離預產期還有10天。每一個懷孕的人都應該看看這本書，它能讓你掌握自己的懷孕力。
——美國讀者茱蓮妮
目次
第一節 現代生殖醫學：輔助生殖技術的風險和濫用 /3
第二章 自然受孕/17
第一節 如何受孕：基礎知識/19
第二節 有益於自然受孕的生活方式/49
第三節 緩解壓力 /71
第四節 備孕期飲食 /85
第五節 營養元素/98
第三章 五種生育類型/119
第一節 你是哪種生育類型？ /121
第二節 易倦型/127
第三節 燥熱型/137
第四節 氣滯型/146
第五節 蒼白型/156
第六節 濕熱型/162
第四章 常見的生育問題及對策/171
第一節 你的問題是什麼？ /173
第二節 激素和內分泌問題/185
第三節 結構或解剖問題/212
第四節 感染問題/233
第五節 免疫系統問題/239
第六節 一般性健康問題/248
第五章 備孕期：3 個月精准懷孕計劃/261
第一節 備孕期：如何根據生育類型執行精准懷孕計劃？ /263
第二節 精准懷孕計劃：易倦型/268
第三節 精准懷孕計劃：燥熱型/274
第四節 精准懷孕計劃：氣滯型/280
第五節 精准懷孕計劃：蒼白型/285
第六節 精准懷孕計劃：濕熱型/289
第六章 輔助受孕手段/293
第一節 輔助受孕：你何時需要進行下一步？ /295
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