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新靈魂觀(30週年全球暢銷版):改變意圖,開啟覺知,終止負面業力,完成此生的功課
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新靈魂觀(30週年全球暢銷版):改變意圖,開啟覺知,終止負面業力,完成此生的功課

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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

新時代經典,增訂實用學習指南!

★全球銷量逾600萬冊,三十年週年全球暢銷版
★新時代五十大經典,引領當代靈魂學風潮
★長踞《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》、《出版人周刊》暢銷榜

「如果我只能推薦這個星球上的一本書給你,那就是《新靈魂觀》。對我來說,這是僅次於聖經,我所讀過最有力量的書。」――知名媒體人 歐普拉


我們正處於人類意識革新時代,必須超越五官知覺,以多官知覺探問「靈魂是什麼?」「我們誕生於世所為何來,又該往何處去?」靈魂的進化是一種永恆的延續過程,當我們外在不為功名利祿主宰,內在不被憤怒、恐懼、憎恨、孤獨所掌控,才能追尋靈魂的終極依歸――獲取真實力量,擁抱愛與和諧。
本書鼓勵我們開拓覺知、改變意圖、相信直覺,並對世間萬物抱持敬意,據此理解行為與動機帶來的業力與影響,進一步體察情緒與經驗本質,找到生命的意義。透過〈假象〉〈信任〉〈上癮〉〈選擇〉〈關係〉等章節,穿梭人生各種迷霧與困境,最終引領人格走向光,共享宇宙價值。
本書於一九八九年問世,至今全球熱銷已達數百萬冊,為無數讀者開啟覺悟,被奉為「新時代經典」。除了深具洞見的論述,書末收錄「學習指南」提供省察與思索的練習。值此出版三十週年之際,這本永不過時、歷久彌新的經典,將繼續改變許多人的生命,帶領人類走向靈性發展的新境界。

作者簡介

蓋瑞.祖卡夫Gary Zukav
蓋瑞.祖卡夫畢業於哈佛,主修國際政治。他是參與越戰的美國特種兵軍官,長期飽受憤怒、性成癮等問題困擾。然而他通過深刻的思索與覺察,以提升靈性的方式成功地自我療癒,成為著名身心靈導師兼作家。他是歐普拉節目的常客,著作等身,以《物理之舞》獲得美國國家科學圖書獎。《新靈魂觀》長期盤踞《紐約時報》、《洛杉磯時報》、《出版人周刊》等暢銷書榜,被列為「新時代五十大心靈書籍」。本書全球銷量超過六百萬冊,譯成32種語言。作者現與他的靈性伴侶定居於奧勒岡州。
廖世德,專業譯者。譯有《物理之舞》、《寶瓶同謀》(84年優良譯書)、《心靈自由之路》、《論自由》(85年優良譯書)、《論關係》、《論上帝》、《生與死》、《謀生之道》、《自然與生態》(85年優良譯書)等。
蔡孟璇,自由譯者。東海大學外文系畢業,加州州大語言學碩士,曾任出版社編輯多年,並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有《能量醫療》、《新好生活》、《心靈能量》、《金錢的靈魂》、《大開悟》、《當女人是一隻鳥》、《我去過天堂》、《和平小豬學禪修》、《心的十四堂課》、《空性之舞》、《靜心的療癒力量》等書。

廖世德
專業譯者。譯有《物理之舞》、《寶瓶同謀》(84年優良譯書)、《心靈自由之路》、《論自由》(85年優良譯書)、《論關係》、《論上帝》、《生與死》、《謀生之道》、《自然與生態》(85年優良譯書)等。

蔡孟璇
自由譯者。東海大學外文系畢業,加州州大語言學碩士,曾任出版社編輯多年,並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有《能量醫療》、《新好生活》、《心靈能量》、《金錢的靈魂》、《大開悟》、《當女人是一隻鳥》、《我去過天堂》、《和平小豬學禪修》、《心的十四堂課》、《空性之舞》、《靜心的療癒力量》等書。

名人/編輯推薦

蔣豐雯《星光女神卡》作者、王怡仁(新時代賽斯教育基金會心靈輔導師)
——專文推薦
歐普拉(知名媒體人)、王季慶(中華新時代協會創辦人)、吳若權(作家/廣播主持/企管顧問)、ASHA(身心靈作家)、王琄(表演藝術工作者、作家)、李智倫(Tori)(光的課程資深帶領者)、許瑞云(哈佛醫師心能量系列作者)一致推薦

●誠摯樸實的經典!從靈魂觀點提供建議,告訴人類如何與心靈結合,發揮內在神性力量,並且過上靈性生活的絕佳指南。——周介偉(光中心創辦人)
●祖卡夫是位廣受敬重的思想家,他告訴我們,人類進化的達成,依靠的是靈魂的持續,以及人格死亡後能生出另一個更好、更堅強、更勇敢的人格。——馬雅.安潔羅(美國女詩人)
●充滿智慧與單純的美,近乎詩體風格的完美書寫。」——布萊恩.懷斯(《前世今生》作者、美國耶魯大學醫學博士)
●這是一部價值重要且意義深遠的作品。說它「文思泉湧」、「立論明晰」或「偶爾閃現神祕美感」等溢美之辭,都不足以形容它萬分之一的美妙。祖卡夫已經臻至伽利略、庫恩和費耶阿本德等人的高度成就。 ——傑佛瑞‧米什拉夫(美國超心理學家、作家、電視節目主持人)
●《新靈魂觀》是我生命中非常重要的書。——保羅.科爾賀(《牧羊少年的奇幻之旅》作者)
●多麼不同凡響!一個前沿科學的最佳詮釋者,竟然同樣熟知人類精神領域。本書為這個時代帶來莫大的裨益。——休斯頓‧史密斯(《人的宗教》作者、麻省理工學院哲學教授)
●關於思想、進化和轉現的非凡論述。本書絕對值得閱讀並思考——只要人類繼續存活,我們的感官、認知必定會產生戲劇性的變化。——《圖書館學刊》
●為什麼我沒有早幾年遇上這本書?它太棒了,我得停止在整本書上劃滿重點,因為每句話都如此重要。如果你感到孤獨,它會對你說話。它不是一本宗教書,但確實訴說「神性」之事。書中解釋的真理是我們一直知道卻從未用言語表述過的。——亞馬遜網路書店讀者Amy
●我給這本書五顆星,不是因為我在書裡找到什麼,而是當我閱讀它,我找到了自己。它令我用全新方式看待人生。——亞馬遜網路書店讀者Marty Ritz
●非常棒的書,你必須翻開它。我發現我得反覆閱讀某些段落,然後放下書慢慢地沉澱、吸收,其中蘊含太多智慧。 我推薦給每一個人。——讀者Frywalk
●有兩本書對我這輩子影響至深,《新靈魂觀》是其一。長大後我開始對宗教心靈相關書籍感興趣,這本教你如何活著的書給我啟發良多。我相信因果,所以選擇做對的事,即便世事無法總是從人所願。若世上每個人都能理解因果與意圖,明日世界將完全不同。但是,誘惑總如影隨行,祖卡夫說的對:這是終其一生的課題。——美國嘻哈音樂家
●這是一本關於靈魂vs.人格、多官知覺vs.五官知覺、靈性成長vs.人生侷限,種種之間的差別。讀這本書能讓你找到你自己。——Azealia Amanda Banks,美國饒舌女歌手
●《新靈魂觀》帶領你走向生命深處的美好旅程,走向超越世俗存在的物質生活與精神信仰。——讀者Dr. Lynette
●為何今日的生命是如此,這本書給了我可信的解釋。對所有曾問過「我為何活在這裡?」的人,這是最療癒的閱讀。——讀者Slade
●二十年前接觸到此書,從此改變了我的生命。我一直把這本書留在身邊鼓舞內心。感謝祖卡夫寫了這麼一本好書。——讀者Jerry Girardi
●如果你已經走在靈性的道路上,本書是非常好的指引。這本書解釋靈魂的方式是我前所未聞的,它幫助我走過負面情緒。——讀者Jean M Anhalt
●我已經讀了三遍,時常用它來幫助我發展靈性。這書為我帶來了理解,與許多驚呼「啊哈!」的時刻。謝謝你,祖卡夫。——讀者Darlene Schoonmaker

目次

●推薦序1歐普拉
●推薦序2馬雅‧安潔羅
●推薦序3王怡仁醫師
●推薦序4蔣豐雯老師
前言
進化
業力
敬意

直覺

意圖
選擇
上癮
關係
靈魂
心理學
假象
力量
信任
*學習指南

書摘/試閱

【業力】

我們的每個行為、意念、感情,都是意圖激發的。意圖的存在是因,是因就有果。只要參與了因,就不可能不參與果。我們都要為自己的行為、意念、感情負責,也就是為自己的意圖負責,最深刻的道理就在此。我們都必須參與自己每個意圖的結果。所以,我們必須覺察許多激發經驗的意圖,辨別什麼意圖會產生什麼結果,並依照自己意欲產生的結果來選擇意圖,這才是明智的做法。
這是我們小時候學習形體界的方法,也是長大以後改良知識的方法。肚子餓的時候,我們就感受到哭的效果。為了得到自己想要的果,我們會一再做什麼因。我們一旦學到手指伸進電插座的後果,就不會再做產生這個果的因。
我們也從自己在形體界的經驗,學習意圖和意圖產生的結果。但是,如果我們只能在形體物質中學習這些東西,這樣的學習就會很慢。譬如,忿恨會造成人與人之間的敵視和疏遠。然而,我們可能要感受個十次、五十次,甚至一百五十次自己和他人的距離,感受自己和他人的對立,才會了解那是一種對我們而發的忿恨傾向,一種疏遠和敵視的意圖;這種傾向和意圖——並非哪些特定的行為——產生了我們不喜歡的結果。
五官人絕大部分都是用這種方法學習事物。
形體和現象裡的因果關係,反映出一種形體界以外的動力,這種動力就是「業力」。形體界的萬事萬物包括我們每個人,都是一個動力系統中的一小部分。這個動力系統遠比五官人所能知覺的更廣大。譬如,你的愛、恐懼、慈悲、憤怒,其實都是一個大能量系統中的愛、恐懼、慈悲、憤怒的一小部分而已,只是你看不見這個大能量系統罷了。
在形體界,第三運動定律可以反映業力的動力:「有一作用力發生時,必有一反向且等量的反作用力發生。」換句話說,統御進化系統能量平衡的業力大法,反映在形體和形體現象,就是統御形體界能量平衡的第三運動定律。
業力是非人格的能量動力。業力的結果一旦人格化,也就是說,一旦用人格的觀點來經驗業力,經驗的方向就會倒轉過來,從意圖者的能量反方向回到他身上。第三運動定律所謂「反向且等量的反作用力」這種非人格動力,在我們的人格經驗起來,就是這樣。對他人懷著忿恨,就會感受到他人的忿恨。對他人懷著愛,就會感受到他人的愛。
「黃金律」就是建立在業力動力上的行為指南。業力,人格化的說法就是:「你給世界什麼,世界就給你什麼。」業力並不是道德動力。道德是人為之物。宇宙從來不判斷什麼,業力只是統御我們道德系統的能量平衡。業力是宇宙的非人格老師,教導人類「責任」這個課題。一個因如果沒有產生果,就不算完成,這種情形就是求取平衡過程中能量的失衡。
能量平衡不一定在人的一生裡完成。你靈魂的業力,是你諸多人格,包括這一世你的行為所創造的,也由這些人格行為來平衡。通常一個人格經驗到的果,往往是他靈魂的其他人格所製造的;反過來說,他製造的能量失衡,往往也無法在這一生就平衡過來。此外,由於不認識靈魂、轉現、業力這些東西,所以人格往往無法了解自己一生中發生的事,也無法了解自己對這些事情反應造成的結果。
譬如,一個人如果喜歡利用別人,他製造的能量失衡,往往也要由受他人利用平衡回來。這點如果無法在這一生完成,他靈魂的另一個人格就要受他人利用。這個人格如果不了解自己受人利用是前因所造成的果,而且是完成一個非人格的過程,那麼他就會從人格的觀點(而非從靈魂的觀點)去反應這件事。於是他開始憤怒,或者怨恨,或者懊喪,他開始攻擊對方,或者憤世嫉俗,或者暗自悲傷,這每一種反應都會製造業力,製造能量失衡,於是又需要重新平衡。就這樣,我們償還一筆業力的債,又欠下另一筆業力的債。

【心】

心在多官人的邏輯與了解當中居於中心位置。對感情非常敏感,正是多官人的特質。但是,因為這些東西無法累積外在力量,所以對五官人而言全是多餘的。由於一直自覺地追求外在力量、行使外在力量,因此我們一直認為感情是不必要的附屬品,它和扁桃腺一樣,不但一無是處,還會製造痛苦,使身體機能失調。就因為這樣,所以追求外在力量造成了感情的壓抑。這點不論於個人或我們這個物種都一樣。
我們將感情認定為無關緊要,這種想法瀰漫於我們的思考和價值觀當中。老闆運用外在力量開除員工,我們都很佩服這種﹁強硬﹂的老闆。軍人為了外在力量的緣故而赴湯蹈火,效命疆場,我們頒給他勳章。政治家絕不為慈悲心而動搖,我們都對他尊崇不已。
然而,一旦我們對感情關起大門,也表示對推動思想、行為的生命之流關起了大門。所以我們無法展開一個了解的過程,來釐清我們的感情對我們自身、環境、他人的影響,以及他人的感情對他們自己、環境、我們的影響。由於無法覺察自己的感情,所以我們也無法將自己和別人的憤怒、哀傷、悲痛,這些因果連在一起。我們無法分別自己哪個部分是人格,哪個部分是靈魂。因為無法覺察自己的感情,所以也無法體驗慈悲,既然無法體驗自己的痛苦與快樂,又如何分擔別人的痛苦與快樂?
不親近自己的感情,我們就無法知覺感情背後的動力,知覺這些動力運作的方式,知覺這些動力想要完成的目標。感情是身上流過的能量,覺察這種能量,是學習經驗怎樣成形,又為什麼成形的第一步。
感情反映意圖,所以,覺察感情就能覺察意圖。如果隨著自覺的意圖產生的是矛盾的感情,這種矛盾便直接指向自我破碎、需要治療的一面。

【直覺】

我們有一些技術可以啟動直覺,釐清直覺的規律。
首先要隨時注意感情的清理。感情堵塞的人不知道或無從知道自己的感受。完全壓抑感情,人會變得很麻木消極,而且為自己製造有病的身體。但是,如果能夠清理感情,消極的情緒就不會留滯在心裡,你整個人就愈來愈輕快。這樣,你的直覺之路就開啟了,因為你有了清明的愛。清明的愛使你能夠無條件地愛人,不傷害他人。清明的愛使你的頻率輕快,因此你受到的指引也很清楚,進入你的系統毫無阻礙。
要做到這點,你必須每天清理自己受到的感情衝擊。你的身體每天都要排除廢料和毒素。同理,你也要每天排除感情的廢料和毒素,方法是在感情上把沒有完成的事情完成,不要帶著忿恨的情緒上床,懂得重視自己的感情能量,和它合作共事。
第二步就是營養清理方案。身體裡積存毒素,會妨礙我們的直覺。
第三就是聽從你接受到的指引。清理感情和身體使我們具備直覺力;這又使我們開始學習反應能力。也就是說,你必須很願意傾聽直覺告訴你的話,然後依此採取行動。但是,這麼容易聽到的指引,很多人卻不想聽,所以他們常常否認自己聽到什麼東西。
第四是讓自己對自己的生命和宇宙保持開放的態度,用信心面對生活中的問題,你必須相信不管發生了什麼事,都是有理由的;並且,這個理由,它的核心意義總是好的、慈悲的。要激發直覺,培養直覺,必須抱持這種基本的信念。


【光】

你是一個光的系統:所有的存有都是。你的光的頻率,是依你的意識而定。改變自己意識的層次,就改變了自己光的頻率。譬如說,假設有人冒犯了你,但你不恨他,原諒了他,你就改變了自己光的頻率。如果你決定對某個人懷抱愛與同理的心情,而非疏遠或冷淡,那麼你也改變了自己光的頻率。
感情就是以各種頻率流動的能量。怨恨、嫉妒、輕視、恐懼等我們認為不好的感情頻率比較低,情感、快樂、愛、慈悲等我們認為好的感情頻率比較高。如果你決心用高頻能量(譬如寬恕)代替低頻能量(譬如怨恨),你就提高了自己光的頻率。
如果你決定讓高頻能量流過你的系統,你就會體驗到較多的能量。譬如說,一個人絕望焦慮時就容易感到疲勞,因為他沉沒在低頻能量裡。一個人只要置身這種狀況,就會變得沉重而遲鈍。至於快樂的人則充滿能量,意氣昂揚,因為在他這個系統上流動的是高頻能量。
意念不同,所製造的感情就不同。譬如,報復、暴力、貪婪的意念,或是利用別人的意念,製造出來的是憤怒、怨恨、嫉妒、恐懼這類感情。這類感情都是低頻能量,會降低你光的頻率,或者你意識的頻率。創造、愛、關懷的意念,激發的則是欣賞、原諒、快樂等高頻的感情,因此也提高了你這個系統的頻率。
如果你的意念吸引到你身上的是低頻能量,你的身體和感情態度都會變差,接著就開始生病。然而,如果意念吸引到你身上的是高頻能量,你得到的就是生理和心理的健康。低頻系統會從高頻系統吸取能量。如果你沒有覺察自己的感情、自己的意念,你的頻率就會被另外一個系統拉低;你的能量會喪失,跑到這個系統裡。譬如,一個人如果很憂鬱,我們常說他是在「流失」,或「吸食」能量。但是高頻的系統卻能撫慰你,使你鎮靜,使你更新,這是因為他的光在你的系統上面產生作用的緣故。這樣的系統就很「明亮」。
選擇自己的意念,選擇自己要釋放什麼感情、強化什麼感情,也就決定了自己光的性質。決定了自己對他人的影響,也決定了你生活經驗的本質。

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