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商品簡介
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我們常說：“你有氣就撒出來，別憋著，否則會憋壞了身體。”多數人時常被這樣的觀念“統治”著，也讓直脾氣“統治”著我們的生活，從而毀掉我們美好的生活與和諧的人際關係。一位知名的心臟病專家指出，雖然人在憤怒時把怒氣發洩出來會讓自己覺得精力充沛，但是腎上腺素的激增也可能產生類似毒品的作用。當你把怒火發洩出來覺得很爽的時候，其實會對你的健康造成危害。為此，要想不讓直脾氣危害到你，甚至影響你下一代的身心健康，就要懂得去控制和疏導自己，別輕易動怒。
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