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幸福:追求比得到更快樂(簡體書)
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商品簡介

作者簡介

幸福,是人類的基本欲望,同時也帶來基本的焦慮與失望。每個人都期待幸福,每個人也都對幸福問題感到困惑。
本書作者丹尼爾•內特爾希望結合心理學、精神病學和哲學的全新成果來揭示幸福背後的科學原理,去探究這樣一些問題:人類總體來說是幸福的還是不幸福的?成功能讓我們幸福嗎?對於不幸福有什麼樣的補救措施嗎?為什麼有些人比其他人更幸福呢?全書包含太多有趣且令人驚訝的觀察。我們會瞭解到,為什麼在進化上,負面想法比正面想法更有力。為什麼在不同的國家和地區――瑞士、保加利亞、中國――人們的幸福狀況都不一樣。內特爾也特別討論了腦結構對於幸福感的影響,比如血清素能在一小時內減少負面情緒,用電刺激大腦的某個部分會帶來宜人的平靜甚至快感。最後,作者提出,如果人們都能用收入或物質來交換時間和興趣,那我們就可能過得更幸福一些。

丹尼爾‧內特爾(Daniel Nettle),英國紐卡斯爾大學行為科學教授,專注利用生物學和社會科學的方法對行為、衰老和健康等問題的研究,著有《人格:認識自己,做更好的你》(Personality: What Makes You the Way You Are)、《幸福:追求比得到更快樂》(Happiness: The Science behind Your Smile)、《心理學的演化和遺傳學》(Evolution and Genetics for Psychology)、《強大的想像力》(Strong Imagination)。

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