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擒拿24技述真(簡體書)
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商品簡介

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目次

*章從24技的泉源和特點對擒拿24技進行概述,表明24技為什麼在擒拿中非常重要,也就是“why”的層面。第二章從24技的界定和易混技法分析兩個層面細解擒拿24技是什麼,也就是“what”的層面。為了使讀者加深對24技的認識,筆者在第三章從擒拿64手這個嶄新的視角再次強調24技是什麼。第四章從24技功法與單式闡釋如何快速提高技能,練好擒拿24技,也就是“how”的層面。

擒拿技理以“易理”為理論基礎,擒拿中亦有兩儀、三才、四象、五行、八卦等術語。擒拿理論非常豐富,技術更是數不勝數,其中,24技是擒拿技術的基礎,分別是“刁拿鎖扣、掐插挑頂、擰壓纏旋、別扛折板、剔盤挫撅、掙斫抱挾”。24技中的每一個字都是組成擒拿技術的基本元素,由單字可以演化出很多相關技術,兩字組合或者多字組合就可以生化出無窮的實用擒拿技法。本書文字簡潔,內容翔實,循序漸進,科學系統,易懂易學,是一本不可多得的操作性很強的擒拿入門進階書。

第一章 擒拿24技概述

第一節 擒拿24技的泉源

第二節 擒拿24技的特點

第二章 擒拿24技細解

第一節 擒拿24技的界定

第二節 易混技法分析

第三章 擒拿24技與64手

第一節 24技與64手的關係

第二節 解析擒拿64手中的24技

第四章 擒拿24技的功法與單式

第一節 擒拿24技的功法

第二節 擒拿24技單式

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