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家庭四季保健方 (彩色修訂版)
定  價:NT$530元
優惠價: 9477
可得紅利積點:14 點

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商品簡介

作者簡介

本書屢次再版,至今累積銷量逾萬冊。最新修訂版輔以彩色圖片,內容包括小兒護理食療、婦女調理及養顏食療、產前產後飲食調理、四季保健湯水,以及針對各種都市病的湯水食療等,是每個家庭必備的養生保健食療參考書。

《黃帝內經》曰:「正氣內存,邪不可干。」中醫認為飲食與醫學有密切關係,因此提倡以保健食療增強體魄,抵禦百病。本書介紹超過二百六十款湯水、食療和藥膳,並以深入淺出的角度介紹中醫的一些基本理論和養生方法,達至標本兼顧的效果。部分篇章更設有分型講解,針對不同體質人士需要。

精選內容包括:
* 針對小兒厭食、夜啼、遺尿、咳嗽等的湯水
* 改善頭痛、失眠、鼻敏感、便秘等的食療
* 濕疹、糖尿病、哮喘等的食療方法和飲食宜忌
* 預防手足口病、流感、中風等的食療和注意事項
* 癌症手術和化療後的調養食療
何國璋,教授
香港中醫師公會首席副會長
福建中醫學院客座教授
香港中醫藥研究院副院長、教務主任、教授
香港電台第五台「香江暖流」之「健康是福」中醫主持
曾任香港中醫藥管理委員會中醫組成員、考試小組主席

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