肌肉結構：從照片到漫畫繪製（簡體書）

“硬核幹貨內容”一貫是中青動漫優選提供給讀者的。通過作者多年潛心研究，縝密的內容講解，使讀者能夠快速掌握人體肌肉形狀、結構方式，不止能畫出兼具真實VS美感的體態，還能學會如何欣賞肌肉美感。

金田工坊（手腳肌肉繪畫界N0.1硬核技法作者）

日本商業漫畫家、插畫師。一直活躍在廣告、出版、插畫前沿領域。畫風兼具寫實與美感，是一位實現了“人體結構繪畫自由”的繪者。

作為寫實藝術VS漫畫藝術的連接者、語言轉化者，本書為作者多年潛心研究，讓肌肉既有真實的力量感，又有美的悅目體驗。639塊肌肉中那些與人體美感緊密相關、不得不懂的都在這裡。

已出版的《讓畫手畫腳變簡單》也是同系“硬核技法”風格哦！

還在為反復修改卻畫不出兼具真實VS美感的肌肉形態發愁嗎？還在為查閱大量技法書，卻依舊找不到適合自己的方法苦惱嗎？還在為臨摹資料單一，缺少練習素材鬱悶嗎？

不要著急不要慌，本書駕到來幫忙！475張真人照片，不同款型、多重角度、花樣姿勢統統滿足你！美好體型千千萬，總有一款適合你！

本書解決肌肉繪畫難題。

①真人照片VS線稿 1:1對照學習，快速掌握肌肉美感表達。

②精瘦、纖細、肌肉，3種體型拆解對比，從局部到全身，高精細節易於把握。

③6大肌肉線條潤色方式，貼近真實人體表現。360°拆解繪畫盲點，無需“視而不見”。

④專欄講解突出學習要點，擺脫機械描摹，讓結構、動作通俗易懂。

⑤隨書附贈475張真人肌肉、動態系列照片，輔助多畫種自主創作。

如果你要學畫專業肌肉結構，買它！如果你要學習人體美感，旅行看個畫展，買它！！如果你被動漫、影視劇中的小哥哥吸引，想畫自己的idol，買它、買它、買它！！！

前言

序章 畫男性身體的事先準備

1、增加肌肉的線條

2、3種不同體型

精瘦型/纖細型/肌肉型

3、本書的描摹方法

【column】描摹的竅門

4、符合漫畫角色的潤色、描摹技巧

5、根據漫畫角色的比例進行修改

【column】紀事描摹也要畫草圖

第1章 各部分肌肉的描繪方法

1、肌肉的名稱、顏色分布圖

前面/側面/背面

2、描繪頸部到肩膀的肌肉

正面/斜前面/側面/斜後面/背面

3、描繪胸部到腹部的肌肉

正面/斜前面、斜後面/側面/背面/腹肌是個人差異很大的肌肉/3種類型上半身重疊對比

4、描繪手臂的肌肉

基本構造/角色主要使用的手臂肌肉/正面/背面

5、描繪腰部到臀部的肌肉

基本構造

6、描繪腿部的肌肉

正面/斜側面/側面/背面

第2章 描繪全身

1、描繪站姿

正面/斜側面/側面/背面

2、描繪坐姿

正面/斜側面/側面/背面

3、描繪雙手抱膝的坐姿

正面/斜側面

4、描繪坐在椅子上的姿勢

正面/斜側面/側面

5、單膝跪地的姿勢對比

6、扭頭姿勢的對比

從正面看扭頭/從側面看扭頭/扭頭姿勢的照片對比

7、描繪爬行姿勢

正面/斜後面/爬行姿勢的照片對比

8、描繪手臂的姿勢

手臂交叉/手臂交叉姿勢的照片對比/手臂交叉在腦後/手臂交叉在腦後姿勢的照片對比/

手臂向上伸/手臂向上伸姿勢的照片對比

【column】注意臉、身體和頸部的平衡感

第3章 最後的潤色 肌肉的表現

1、6種肌肉的表現形式

2、肌肉的表現形式①線條潤色/線條潤色的範例

3、肌肉的表現形式②強調潤色/強調潤色的範例

4、肌肉的表現形式③曝光潤色/曝光潤色的範例

5、肌肉的表現形式④灰色陰影潤色/灰色陰影潤色的範例

6、肌肉的表現形式⑤黑色陰影潤色/黑色陰影潤色的範例

7、肌肉的表現形式⑥斜線潤色/斜線潤色的範例

8、附加肌肉的表現形式⑦寫實風格潤色/寫實風格潤色的範例

9、彩色插圖的肌肉表現

第4章 姿勢的變化與畫法

1、戰斗姿勢/躺著的姿勢/用手支撐的姿勢/坐在椅子上的姿勢/手臂向上抬的姿勢/

2、橫躺在沙發上的姿勢/著衣狀態下的姿勢

第5章 肌肉姿勢照片集

1、站立姿勢的對比：仰視、俯視/頸部、肩部的對比/躺著姿勢的對比/趴著姿勢的對比

2、伸手姿勢的對比：仰視、俯視/手的姿勢對比/手放在腰上、搔頭的姿勢

3、手的姿勢對比：手向後伸、手向前伸/精瘦型角色的姿勢/隨筆擺拍①

4、精瘦型角色的姿勢：隨筆擺拍②/纖細型角色的姿勢/隨筆擺拍/肌肉型角色的姿勢/隨筆擺拍/

5、兩個人擺出的姿勢：精瘦型&肌肉型