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隱藏的人格:揭開人格面具的秘密,探尋真實的自我(簡體書)
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隱藏的人格:揭開人格面具的秘密,探尋真實的自我(簡體書)

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目次

商品簡介

心理困擾是如何產生的?我們又該如何化解心理困擾?這兩個問題的答案,其實就隱藏在我們的人格特質之中。

借用心理學大師榮格的話來說,人格特質就如同面具一樣,每個人會在不同的場合下,表現出不同的人格特質,帶上不同的人格面具。如果一個人的人格特質是整合的,那麼他會活得很幸福、平靜;相反,如果一個人的人格特質存在著衝突、分裂,就可能表現出各種各樣的心理困擾。

事實上,不管是焦慮、抑鬱還是完美主義、選擇困難、討好型人格……都是因為人們的人格特質存在著衝突的結果。如果我們能夠認識這種衝突,便找到了從心理困擾中解脫的辦法。本書將帶你走進奇妙的潛意識世界,發現、體會並化解我們不曾瞭解的內心衝突。

名人/編輯推薦

【1】中國醫學心理學之父李心天愛徒、國際人格面具研究院院長黃國勝20年諮詢經驗巨獻!

黃國勝,師從中國醫學心理學之父李心天,擅長精神分析,有超過20年的心理諮詢研究和實踐經驗 。書中不僅從專業的角度,解讀了人格面具是如何在人的潛意識中發揮作用的,更是引用了諸多發生在諮詢室中的真實例子.讓讀者能夠瞭解到*真實的心理問題的成因及治療過程。

【2】全方位解讀榮格學派的人格面具理論,實踐版《我們內心的衝突》

全方位解讀分析心理學創始人榮格的人格面具理論,深度解析強迫症、完美主義、焦慮症、抑鬱症、討好型人格等諸多心理問題的成因,從具體的角度指明了精神分析大師卡倫?霍妮所說的“我們內心的衝突”究竟是什麼,它是如何在潛意識發揮作用的,幫助人們瞭解自己內心的複雜性,重尋平和、幸福的生活狀態。
【3】著名心理諮詢師李孟潮作序推薦
《隱藏的人格》得到了我國著名心理諮詢師李孟潮的專業認可。李孟潮提到“此書中,作者黃國勝醫師在正確地理解了人格面具的社會適應功能基礎上,對人格面具的分類、形成和轉化做出了可喜的嘗試,並且配合了眾多案例。通過這些案例我們可以看到:對有的人來說,需要放下僵化的、厚重的人格面具,展現真我的童真,允許靈魂的黑暗浮現;對有的人,則要強化薄弱的人格面具,不能繼續赤裸奔走;有的人的人格面具太破碎、需要得到整合;有的人的人格面具太強化,需要不斷分化。”本書對於普通讀者、心理學愛好者和心理學從業者來說,都是一本不可多得的啟迪之作。

目次

序言:靈魂煉金從人格面具出發Ⅰ

前言Ⅵ

第一章揭開人格面具的秘密――認識你自己

第一節人格面具理論

第二節人格面具的種類

第三節人格面具的形成和轉化

第四節錯綜複雜的人格面具關係

第五節人格面具是人際交往的產物

第六節所有的心理障礙都是面具障礙



第二章你方唱罷我登場――分裂的人格面具

第一節自己與自己的廝殺對決――人格分裂

第二節掙脫不開的幻覺――精神分裂

第三節穩定的不穩定――邊緣性人格障礙

第四節躁狂與抑鬱交替上演――雙相障礙

第五節每個人都是“兩面派”――輕微分裂



第三章自己何必難為自己――對抗的人格面具

第一節糾纏不清的兩股勢力――強迫症

第二節愛恨交織的情感糾葛――矛盾型依戀

第三節我是父母的提線木偶――雙重束縛

第四節病態的審美意識――完美主義者

第五節令人抓狂的選擇猶豫症――決策困難

第六節為什麼我們總是對自己不滿意



第四章表裡如一真的行得通嗎――單一的人格面具

第一節單面人的苦楚

第二節人格障礙本就是面具單一

第三節偷竊是讓父母難看的手段――衝動控制障礙



第五章掙脫束縛的牢籠――發作的人格面具

第一節誰偷走了你的快樂――抑鬱症

第二節無病呻吟的心理病症――焦慮症

第三節更徹底的人格分裂――癔症性精神障礙

第四節身在曹營心在漢――遊離的人格面具



第六章主導面具與潛在面具的拉鋸戰――面具幹擾

第一節為何總是事與願違

第二節婚外情是因為身不由己嗎

第三節失誤是無意識的目的――自我拆臺

第四節控制不住的強迫性恐懼

第五節心理問題的軀體化――心身障礙



第七章所有的人際互動都是面具互動――投射

第一節幻覺是壓抑的延伸

第二節鬼是壓抑的面具投射到空氣中的結果

第三節自編自導的假性互動

第四節女人的直覺很准嗎――強大的投射性認同

第五節用進廢退的面具――面具轉移



第八章面具≠假面具

第一節假作真時真亦假――偽裝者的面具

第二節每個人心裡都住著一個演員

第三節分裂的心與身――面具混亂

第四節迷戀病人角色――做作性障礙



第九章心理障礙的治療:面具重建技術

第一節面具治療的關鍵環節:面具分析

第二節面具單一和面具分化不良的治療手段:分化

第三節面具疏離、分裂和壓抑的治療手段:整合

第四節面具發作、幹擾和投射的治療手段:安置

第五節面具的新建

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