股票深度交易心理學：通過正念練習和尖端心理學實現最佳交易表現（簡體書）
- ISBN13：9787515360492
- 替代書名：Trade Mindfully
- 出版社：中國青年出版社
- 作者：(美)蓋瑞‧戴頓
- 譯者：池明燁
- 裝訂／頁數：平裝／388頁
- 規格：24cm*17cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2020/08/01
商品簡介
本書是一本股票投資類書籍，投資人經常遇到的交易問題，往往被歸咎於交易系統或是方法錯誤。但通過心理學博士蓋瑞的深度分析之後，這些情況其實多半來自人類無法自覺的心理盲點與規避恐懼，以致虧損結果反復發生；換句話說，這也是投資人試圖利用問題思維解決問題的惡性循環。
下列各種投資情境，可能曾是你本能行為被迫做出的反應，也是目前尖端心理學正著手進行的交易心理問題：
◆太早結清獲利的部位，即使你知道這是相當可靠的交易架構
◆理想的交易訊號出現時，卻因為擔心虧損而畏懼建立部位
◆死守虧錢的部位，期待轉虧為盈，或至少能夠損益平衡
◆給虧損的部位加碼，期待市場走勢轉向
◆賠錢之後開始進行衝動交易
◆市場突然呈現走勢時，盲目進場
◆某次虧損後即停止交易，或縮小部位
◆交易部位過大，與審慎的金錢管理原則不符
◆該結清時卻繼續持有部位，為的是期待一次“全壘打”
◆一個完全合理的交易架構出現時，卻畏懼下單，因為前兩筆交易賠了錢
◆穩定賺取小利，卻始終無法提升交易績效
本書嘗試解決上述投資困境的深度交易課程，除了徹底剖析投資問題的根源之外，蓋瑞博士特別引入了正念(mindfulness)的概念，這種經科學證明有效的訓練方法，投資者利用每天五分鐘即能突破績效的“正念練習法”，便能追求最佳的績效。
作者簡介
蓋瑞·戴頓(Gary Dayton)
臨床心理學博士，同時也是協助交易者提升績效的“優秀心理學公司”(Peak Psychology, Inc.)董事長。
除了心理學的專業，他也是一位元交易心理學家、交易導師，以及活躍於S&P E-mini與外匯市場的交易者。加里是一位備受歡迎的國際演講者，曾在英國、新加坡、馬來西亞、澳洲與美國等地對交易者發表演講。他是一位受認證的心理師，從美國羅格斯大學(Rutgers University)應用與專業心理學研究所取得博士學位。
目次
贊 譽
致 謝
引 言
本書結構
第一部分
第二部分
第三部分
第一部分 瞭解你的心智
第 1 章 交易者的心理盲點
啟發法和認知偏差
代表性啟發式偏差
直覺思維和審慎思維
更多啟發式偏差和認知偏差
確認偏誤
近因效應
後見之明偏差
稟賦效應
交易者的對策
第 2 章 交易中的強烈情緒
恐懼的形式
犯 錯
虧 錢
錯失交易機會
錯失利潤空間
希望、貪婪和其他強烈情緒
情緒劫持
情 商
厘清恐懼
第 3 章 控制和消除情緒的掙扎
改進交易的技術面
避免虧損 ：損失厭惡的多種體現
心理控制
第 4 章 情緒在交易中的必要性
費尼斯·蓋吉的奇特案例
情緒在交易決策中的作用
覺察自己的情緒，對情緒持開放態度
淺談強烈情緒
第二部分 運用尖端心理學
第 5 章 交易者的心理優勢在於不同的思維模式
心智、基因、情緒和人體生物學功能
回 避
負強化直接影響到交易表現
不同的思維模式
正 念
忘我狀態
正念冥想的科學原理
正念的一般好處
正念、恐懼、損失厭惡和思維角度
正念冥想和腦部的物理變化
只要30分鐘的正念冥想，就可以改變腦部的物理狀態
執行控制
以正念接納情緒，提升執行功能
心智遊移
改變我們的基因表達
第 6 章 正念練習和正念交易
開始正念練習
正念練習
寧靜之語
溪上之葉
誰在注意你的注意
正念行走
非正式的正念練習機會
在交易中運用正念
調節注意力
更好地覺察到身體感受和情緒 ；減少控制內在體驗的努力
提升情緒調節能力
改變思維角度
把正念運用到重要的交易活動中
第 7 章 認知解離 ：先進的正念技巧
認知解離策略和技術
追蹤你的感覺
與想法保持距離
正 念
標記想法、感覺和身體感受
我浮現了這樣的想法……
跟隨彈跳球
唱一首歡樂的歌
變成別人說的話
我在挖洞嗎
第 8 章 運用接納與承諾法進行交易
接 納
承 諾
建立承諾
保持正念、有堅定承諾的交易 ：第一步
運用你的價值觀，投入有堅定承諾的交易
為不適的情緒和想法騰出空間
第三部分 最大限度提升你的交易表現
第 9 章 交易心理流程 ：高品質準備
高品質準備
有大局觀
交易的大局觀
自我覺察
自我激勵
心理紀律
每日任務
心理紀律的局限
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。