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目次
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古本《五行八卦棍》為南少林棍法之精髓，原譜動作二十式，經良俊先生多年研究，逐一闡釋，將二十式衍繹為二十系列，按八卦之理，還原為六十四式，以符合原譜之精神。更依據六十四卦相關闡述暨套路演練之涵意、詞彙結構分析、動作合成考據分別說明，輔以現代力學之分析，融會古今，希冀本書成為未來闡釋武學古譜之典範。
目次
五行八卦論述篇
一、武德修為戒律
二、八卦緣由
三、拳與氣之法理
二十式棍法演練篇
敬禮起棍式
一、兌上鈌
二、震仰盂
三、艮覆碗
六十四卦套路演練
壹、一棍定千庄系列
一、鐵牛耕地
二、猛虎下山
貳、毒蛇射系列
三、黃龍出洞
四、鐵扇關門
參、單鞭救主系列
五、鳳凰點頭
六、叉步抖棍
肆、稍公把船系列
七、漁伯撐筏
八、旋風掃葉
九、流星墜地
伍、如來說法系列
十、拜佛請棍
十一、如來說法(右側釘肘)
十二、右後側釘肘
十三、拳棍推山掌
陸、觀音坐蓮系列
十四、拜賜甘露
十五、右抱弓待射
十六、左抱弓待射
十七、觀音坐蓮
柒、拔寶尋空系列
十八、雙掛腿
十九、貫頂盤棍
二十、右小門盤棍
二一、左小門盤棍
捌、大門比法系列
二二、橫掃千軍
二三、左伏地打虎
二四、右伏地打虎
玖、雲下躲日系列
二五、屈馬頂棍
二六、割字訣
二七、踢字訣
二八、擺字訣
拾、倒子對敵系列
二九、藏子尋午兼點中宮
三十、大鵬展翅
三一、叉步後踢
拾壹、蘇秦配劍系列
三二、蘇秦配劍
三三、任君行
拾貳、大門救主系列
三四、左沖天炮
三五、右沖天炮
拾參、山仙閉法系列
三六、上攔路
三七、右小門路
三八、左小門路
三九、下攔路
拾肆、藏寶系列
四十、右烏龍擺尾
四一、左烏龍擺尾
拾伍、乾三連系列
四二、丹鳳朝陽(中)
四三、丹鳳朝陽(左)
四四、丹鳳朝陽(右)
拾陸、坎中滿系列
四五、老虎爬樹
四六、村姑獻茶
四七、十字勒手
四八、右獅仔開嘴
四九、左獅仔開嘴
拾柒、離中虛系列
五十、右足旋踢
五一、中炮槌
五二、上炮槌
五三、下炮槌
拾捌、五子既系列
五四、震卦(東)
五五、兌卦(西)
五六、離卦(南)
五七、坎卦(北)
五八、五十在中
五九、回馬鎗
六十、定海針
拾玖、巽下斷系列
六一、上步前踹
六二、水底撈月
貳拾、坤六斷系列
六三、右抱月觀風
六四、左抱月觀風
敬禮收棍式
後記
結語
名詞索引
一、武德修為戒律
二、八卦緣由
三、拳與氣之法理
二十式棍法演練篇
敬禮起棍式
一、兌上鈌
二、震仰盂
三、艮覆碗
六十四卦套路演練
壹、一棍定千庄系列
一、鐵牛耕地
二、猛虎下山
貳、毒蛇射系列
三、黃龍出洞
四、鐵扇關門
參、單鞭救主系列
五、鳳凰點頭
六、叉步抖棍
肆、稍公把船系列
七、漁伯撐筏
八、旋風掃葉
九、流星墜地
伍、如來說法系列
十、拜佛請棍
十一、如來說法(右側釘肘)
十二、右後側釘肘
十三、拳棍推山掌
陸、觀音坐蓮系列
十四、拜賜甘露
十五、右抱弓待射
十六、左抱弓待射
十七、觀音坐蓮
柒、拔寶尋空系列
十八、雙掛腿
十九、貫頂盤棍
二十、右小門盤棍
二一、左小門盤棍
捌、大門比法系列
二二、橫掃千軍
二三、左伏地打虎
二四、右伏地打虎
玖、雲下躲日系列
二五、屈馬頂棍
二六、割字訣
二七、踢字訣
二八、擺字訣
拾、倒子對敵系列
二九、藏子尋午兼點中宮
三十、大鵬展翅
三一、叉步後踢
拾壹、蘇秦配劍系列
三二、蘇秦配劍
三三、任君行
拾貳、大門救主系列
三四、左沖天炮
三五、右沖天炮
拾參、山仙閉法系列
三六、上攔路
三七、右小門路
三八、左小門路
三九、下攔路
拾肆、藏寶系列
四十、右烏龍擺尾
四一、左烏龍擺尾
拾伍、乾三連系列
四二、丹鳳朝陽(中)
四三、丹鳳朝陽(左)
四四、丹鳳朝陽(右)
拾陸、坎中滿系列
四五、老虎爬樹
四六、村姑獻茶
四七、十字勒手
四八、右獅仔開嘴
四九、左獅仔開嘴
拾柒、離中虛系列
五十、右足旋踢
五一、中炮槌
五二、上炮槌
五三、下炮槌
拾捌、五子既系列
五四、震卦(東)
五五、兌卦(西)
五六、離卦(南)
五七、坎卦(北)
五八、五十在中
五九、回馬鎗
六十、定海針
拾玖、巽下斷系列
六一、上步前踹
六二、水底撈月
貳拾、坤六斷系列
六三、右抱月觀風
六四、左抱月觀風
敬禮收棍式
後記
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