商品簡介
為什麼一味地為他人著想，而忽略自我的感受，會成為病態的理他主義？
為什麼對他人的痛苦共情更多，會讓我們自己痛不欲生？
為什麼說人與人之間的不尊重侵蝕了我們的社會和世界的根基？
為什麼我們時常會陷入道德痛苦之中？
為什麼太投入就會讓我們產生倦怠？
其實，人的精神狀態宛如一個生態系統。這裡的地形時而安全宜人，時而危險叢生。在相互對立事物的交匯之處，就是所謂的“邊緣狀態”。
人類有別於其他動物最重要的五種品質——利他、共情、正直、尊重、投入，是使人類過上富有同情心的、勇敢的生活的關鍵，但這些“善”的行為都存在著“邊緣狀態”。
一旦我們學會了識別生活中美德的邊緣狀態，就能站在變化的門檻上，為我們的內心生活和這個我們共用的宏偉世界，創建一個清晰的避難所。我們也會因為擁有在美德的懸崖邊反思的勇氣，真正做到常懷慈悲，抵達行善的最高境界。
作者簡介
瓊·哈利法克斯，人類學家，臨終關懷領域的先行者、美國國會圖書館傑出訪問者。
著有《與死亡同在：在死亡面前培養同情和無畏》（Being with Dying：Cultivating Compassion and Fearlessness in the Presence of Death）等。
目次
第1章 利他主義
站在利他主義的邊緣 / 004
從利他主義的邊緣墜落：病態的利他主義 / 010
利他主義和其他邊緣狀態 / 021
支持利他主義的修習 / 024
在利他主義邊緣的發現 / 031
第2章 共 情
站在共情的邊緣 / 044
從共情的邊緣墜落：共情痛苦 / 054
共情和其他邊緣狀態 / 063
支持共情的修習 / 065
在共情邊緣的發現 / 068
第3章 正 直
站在正直的邊緣 / 075
從正直的邊緣墜落：道德痛苦 / 081
正直和其他邊緣狀態 / 096
支持正直的修習 / 100
在正直邊緣的發現 / 105
第4章 尊 重
站在尊重的邊緣 / 110
從尊重的邊緣墜落：不尊重 / 117
尊重和其他邊緣狀態 / 132
支持尊重的修習 / 135
在尊重邊緣的發現 / 139
第5章 投 入
站在投入的邊緣 / 145
從投入的邊緣墜落：倦怠 / 150
投入和其他邊緣狀態 / 156
支持投入的修習 / 159
在投入邊緣的發現 / 165
第6章 慈悲的邊緣
最仁慈的生存 / 174
慈悲的三張面孔 / 179
六波羅蜜多 / 187
慈悲的敵人 / 192
描繪通往慈悲之路 / 198
慈悲心修習 / 201
體驗死亡中萌生的慈悲 / 204
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