請給我結果5：自律才有執行力（簡體書）

工作沒效率？
執行沒結果？
破除浮躁和焦慮，
最好的辦法就是讓自己處於“個人的絕對成長狀態”中。
如何收穫個人的絕對成長？
答案是自律到極致，執行到極致。
如何才能做一個真正自律的人？

‧清晰的自我認知
‧自尊、自強與自成
‧設定以結果為導向的目標
‧30天自律訓練
‧自律成功方程式：趨勢、合夥、客戶價值
‧追求人生的絕對成長

《請給我結果5：自律才有執行力》是姜汝祥博士“請給我結果”系列的第五部。姜汝祥博士在書中提出了自律訓練三步法、30天自律訓練法、自律成功方程式，闡釋了原一平、野田聖子、“聯邦快遞之父”弗雷德‧史密斯、谷歌工程師馬特‧卡茨、王健林、柳傳志等人的自律案例，講述了自律帶來的改變命運的力量。

薑汝祥，錫恩公司首席顧問·經濟學碩士、北京大學社會學博士·美國哥倫比亞大學商學院歸國學者·曾任摩托羅拉戰略規劃經理·曾任北大光華管理學院培訓中心副主任·2003年榮膺海外歸國十大創業人物·柳傳志、李東生、王石、梁昭賢的實戰型戰略管理專家·美國《財富》雜誌中國戰略專家、撰稿人·享譽業界的《請給我結果》《請給我結果2：要結果不要理由》《請給我結果3：要結果，從我做起》《請給我結果4：要結果，關鍵在執行》等管理暢銷書作者

認真的人改變自己，堅持的人改變命運。

自律才有執行力，才有個人的絕對成長。

自律到極致，執行到極致，做挑戰不可能的“結果導向”員工。

第一章

要自律，不要自棄



面對不如意，缺少的不過是自律，你沒資格自暴自棄 ∕ 004

“破窗效應”：每個自暴自棄者心裡，都有條害怕被電擊的狗 ∕ 007

受害者陷阱：可憐之人必有可恨之處 ∕ 010

自律還是自棄？世界上最大的謊言，就是有人說你不行 ∕ 015





第二章

自律定律：

高度決定角度，角度決定思路，思路決定出路



高度決定角度，角度決定思路，思路決定出路 ∕ 024

我們為什麼要自律？你怎樣對世界，世界就怎樣對你 ∕ 029

自律的原理：你，可以用改變自己來改變世界 ∕ 033

見證自律的力量：改變了自己，就改變了世界 ∕ 037

第二次發育：強者從危機中看到機會，弱者從機會中看到危機 ∕ 040





第三章

認識你自己：

生命中最偉大的力量，就是生命本身



重新認識自己，勇敢做自己，永遠不會太遲 ∕ 048

銷售之神睡長凳：不拼一把，怎知自己有多優秀？ ∕ 052

猛獸總是獨行，牛羊才成群結隊：偉大成就的背後，是偏執的自律 ∕ 055

什麼是有靈魂的自律：

既然眼裡盡是目標，心裡就只容得下行動的腳步 ∕ 059





第四章

自律訓練三步法：

自尊、自強與自成的生命內涵



依賴是自立最大的敵人，獨立是自律最好的朋友 ∕ 068

自律訓練公式：改變命運只需要這三步――自尊，自強，自成 ∕ 072

尊者自尊：什麼是真正的面子？不放下尊嚴，又怎能贏得尊嚴？ ∕ 079

強者自強：強者的性格決定他的成敗，弱者的成敗決定他的性格 ∕ 083

成者自成：使命感來自靈魂的呼喚 ∕ 087





第五章

30 天自律訓練：

從現在起，人生終將不同



見證自律的力量：做情緒、欲望的主人，而不是奴隸 ∕ 097

30 天實驗：認真的人改變自己，堅持的人改變命運 ∕ 100

這個世界上最可怕的事，是優秀的人比你更努力、更自律 ∕ 105

自律訓練三大要點：做一個有靈魂的自律強者 ∕ 108

儀式感人生：讓世界瞧吧，我將如鷹般重生 ∕ 114





第六章

自律成功方程式：

趨勢、合夥、客戶價值



自律背後有只看不見的手：沒有強大的個人，只有強大的合作 ∕ 123

市場讓“利他”成為最好的賺錢之道 ∕ 127

TPC 自律成功方程式：趨勢 + 合夥 + 客戶價值 ∕ 131

花錢難，還是賺錢難：把錢花到讓別人贏，你就贏了！ ∕ 136

從自律走向富裕：你怎樣對待錢，錢就怎樣對待你 ∕ 142





第七章

個人戰略：

自由不是隨心所欲，而是自我主宰



個人戰略：讓生命從此進入戰略人生 ∕ 151

夢想：得到一個東西最好的辦法，是讓自己配得上它 ∕ 154

五年願景，兩年目標：腳踏實地 ∕ 158

個人根本矛盾與價值觀 ∕ 160

“年度行動計劃” ∕ 162

懂得合作學會放棄 ∕ 166

個人戰略的價值：追求人生的絕對成長 ∕ 170