商品簡介
《中醫養生情志篇/寫給老百姓的中醫養生書系》適合中醫愛好者及熱愛養生者參考閱讀。
作者簡介
王泓午,教授,醫學博士,中醫預防醫學、中醫內科學博士生導師;中華醫學會臨床床流行病學和循證醫學分會第六、七屆常委,天津市醫學會臨床流行病學和循證醫學分會第一屆主任委員,中國中西醫結合學會循證醫學分會第三屆副主任委員,中國中西醫結合學會營養學專業委員會第三屆副主委;承擔科技部“十三五”重點專項、93計劃、支撐計劃等課題;主編行業規、劃教材循證醫學、醫學統計學、預防醫學等。
目次
第一章 古代情志養生觀
第一節 情志的定義及其內涵
第二節 《黃帝內經》的情志養生觀
第三節 道家思想的情志養生觀
第四節 儒家思想的情志養生觀
第五節 其他古代名家的情志養生觀
第二章 現代情志養生觀
第一節 國醫大師的情志養生觀
第二節 各地名老中醫個性化的情志養生觀
第三節 新時代的情志養生觀
第三章 中醫情志養生理論
第一節 五行與情志養生
第二節 五臟與情志養生
第三節 體質與情志的關係
中篇 中醫情志養生方法
第四章 常用的情志養生方法
第一節 中藥調理法
第二節 藝術保健法
第三節 談話溝通法
第四節 飲食調治法
第五節 運動保健法
第六節 按摩保健法
第七節 藥浴熏洗法
第五章 香療與情志養生
第一節 香道與香療文化概述
第二節 中醫香療的興起與發展
第三節 香療對情志的養生保健作用
第六章 四季情志養生
第一節 春季情志養生
第二節 夏季情志養生
第三節 秋季情志養生
第四節 冬季情志養生
……
下篇 常見疾病的情志養生保健
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