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故事發生在疫情之下的湖北武漢。婭婭父母離異，和爺爺相依為命。沒有人在乎過婭婭的感受，婭婭就這麼寂寞而討好地長大了。唯一能給她溫暖與安全感的東西，是食物。婭婭只能靠食物“取暖”，在心裡和身體堆積起一層又一層的脂肪來抵禦周圍的寒冷與內心的無助。婭婭變得很胖，被同學取笑叫“肥鴨”。她不喜歡這樣的自己，可是又無力改變。2020年春節，新冠肺炎疫情爆發時，婭婭在送爺爺去醫院的路上邂逅了善良、優雅、熱愛生活的陌生阿姨――韓雪潔。在韓雪潔充滿愛與智慧的關懷、引導下，婭婭逐漸打開心門，也開始改變成長……
我們身邊其實有很多婭婭這樣的女孩，她們找不到生活的目標、自己的價值，就那麼混沌而自卑地活著。從小缺愛的孩子，內心都有一個巨大的空洞需要填滿。而且這個空洞只有通過愛與自我成長去療愈、去填補。小說關愛青春期少年（特別是離異家庭青少年）的心理健康，會對家庭與社會如何幫助青春期少年釋放不良情緒、疏導心理死結、化解安全風險有所啟發。
故事運用心理學視角，通過描寫小主人公婭婭的成長經歷以及她的心靈成長之路，揭示出每一個女孩都有被愛的渴望、自我成長的需求與自我改變的力量，期待10-20歲的女性讀者們在旁觀書中小主人公婭婭的心靈成長之路時，也能獲得現實中自我成長的希望、勇氣與路徑。故事本身具有嚴謹的心理學邏輯，具有直擊人心的療愈作用。作者本身是一位母親，具有教育學與心理學背景，文筆細膩生動，充滿女性關懷。
我們身邊其實有很多婭婭這樣的女孩，她們找不到生活的目標、自己的價值，就那麼混沌而自卑地活著。從小缺愛的孩子，內心都有一個巨大的空洞需要填滿。而且這個空洞只有通過愛與自我成長去療愈、去填補。小說關愛青春期少年（特別是離異家庭青少年）的心理健康，會對家庭與社會如何幫助青春期少年釋放不良情緒、疏導心理死結、化解安全風險有所啟發。
故事運用心理學視角，通過描寫小主人公婭婭的成長經歷以及她的心靈成長之路，揭示出每一個女孩都有被愛的渴望、自我成長的需求與自我改變的力量，期待10-20歲的女性讀者們在旁觀書中小主人公婭婭的心靈成長之路時，也能獲得現實中自我成長的希望、勇氣與路徑。故事本身具有嚴謹的心理學邏輯，具有直擊人心的療愈作用。作者本身是一位母親，具有教育學與心理學背景，文筆細膩生動，充滿女性關懷。
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