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商品簡介
目次
書摘/試閱

商品簡介

法國思想家巴斯卡(一六二三~一六六二)有句名言――
「人是一根會思考的蘆葦!」
這句話的意思是說,在大自然界中,人就像一根蘆葦,是相當渺小與脆弱的;雖然人像蘆葦般的細微,但他卻是一根會思考的蘆葦,所以人類可以承受各種壓力、克服各種困難,他有顆高貴的靈魂,會洞察自己與他人,與社會、與天地之間的關係。就因人會思考,所以產生了「了不起的智慧」而創造出人類在歷史的長河中,生生不息、永無止盡……
素有「歐洲戰神」之稱的法國皇帝拿破崙,在滑鐵盧戰役失敗後,被流放到非洲與南美洲之間的大西洋上的聖赫勒拿小島上,表面上是由英國人看管,但大體還算相當自由,在島上生活時他還努力學習英語,準備東山再起,同時也有很多時間可以思考,他曾對近側說:「我的失敗完全是自己造成的,不能怪罪任何人,我最大的敵人就是自己,這也是造成我有今天這種下場的主要原因。」
最後他還十分樂觀,用一句話勉勵自己:「人生之光榮,並不是永不失敗,而是屢仆屢起!」――畢竟是人間豪傑,這話飽含著真英雄的萬千豪氣,鏗鏘有力!
鏡頭轉回來,在亞洲這塊黃土地上,也有一個不錯、懂得反思的名君,那就是唐朝的李世民,殺了老哥、逼退老爸,當了一把手之後,把國家治理得有聲有色,國庫豐足、政治清明、人民安居樂業,第一流的政績「貞觀之治」享譽國際。一時之間,長安成為各國文化交流的中心,他也成為東西文化的開拓者,可他仍十分懂得「自省」,他說:「以銅為鏡,可正衣冠;以古為鏡,可知興廢;以人為鏡,可明得失。」――由此可見,一個隨時隨地懂得思考的人,他的成績都是有目共睹的!
記住該記住的,忘記該忘記的;
改變能改變的,接受不能改變的。
西方有句諺語:同是一件事,你若想開了是天堂,想不開就是地獄。
很多人苦惱、鬱悶,讓自己陷入痛苦之中,根本的原因是自己與自己過不去。比如,有的人因為失去一些曾經擁有的東西而無比心痛,有的人因為過去的某個過錯而一直深深內疚,並且無法輕易原諒自己。
但是,空間不能逆轉,時間無法倒流,你再怎樣為了過去後悔和煩惱,都無法改變曾經發生的事,只會浪費你的精力和時間。無須為打翻的牛奶而哭泣,因為即使你再悲傷,也無法將灑在地上的牛奶收回。當你為失去太陽而難過不已時,為什麼不去擁有夜空中的點點繁星……
有人說:「比閱讀更重要的是思考!」
換言之,我們是因為閱讀才會產生更開闊的視野,才會吸收更多元的素材,有了這些閱讀經驗,它提供給我們各種不同角度的思考。因此,閱讀可說是創造智慧思考力的推進器。那麼,一起來推動你我的世界吧!

目次

第一章 看看鏡中的自己,你就知道你是否做對了?
1不要抱怨命運,因為抱怨也沒用!
2付出是一種無比的享受
3讓心中容下一片能讓快樂駐足的地方
4我要笑遍世界
5放棄無謂的批評
6讓人三分又如何?
7未知生,焉知死
8不妨來個假設
9該做的事,別想得太多
10欲望與壓力的循環
第二章 因為人都有不足,所以才能感受到人生的美好
1缺點也可以變成優點
2內疚是人生的負能量
3如果我遇到了不順心?
4不要自我否定
5別做天下最笨的人
6自己照顧自己
7幽默是快樂生活的處方箋
8過日子比過節日重要
9婚姻就是要擁有一個合適的對象
10沒人疼,自己疼
第三章 了解自己之後,才能當自己的主人
1美與醜的人生進行曲
2客觀有效地進行自我評價
3學會控制自己的情緒
4「自我意象」的積極面
5學會如何自我改善
6做一個美好的發現者
7天天有個好心情
8相信自己,樂在其中
9放慢腳步,享受生活
10上帝給誰都不會太多
第四章 既然只有一次的人生,那就從今天做起吧!
1清除心理的灰暗
2改掉你憤憤不平的習慣
3專心致志,方可取得成就
4怎樣歡度快樂人生?
5拿得起,卻放不下
6用快樂的心情迎接每一天
7改變可以改變的,接受必須接受的
8洞察人生,就是人生的快樂之道
9愛因斯坦的大衣
10富蘭克林的墓誌銘

書摘/試閱

看看鏡中的自己,你就知道你是否做對了?
不要抱怨命運,因為抱怨也沒用!
大多數人的抱怨,
都沒有實質的意義,
因為很多抱怨是無法改變的,
或是根本不需要改變的,
抱怨只會讓自己面目可憎!
一個自以為很有才華的人,一直得不到重用。為此,他愁腸百結,異常苦悶。有一天,他去質問上帝:「命運為什麼對我如此不公?」
上帝聽了,撿起一顆不起眼的小石子,把它扔到亂石堆中。
祂說:「你去找回我剛才扔掉的那顆石子。」
結果,這個人翻遍了亂石堆,卻無功而返。
這時候,上帝取下自己手上的戒指,以同樣的方式扔到亂石堆中。這一次,這個人很快便找到了那枚戒指――金光閃閃的金戒指。
上帝接過戒指,沒有再說什麼。這個人卻一下子領悟了:我還只是一顆石子,不是一塊金光閃閃的金子,怎能抱怨命運對我不公平!
上帝給誰的幸運都不會太多。面對不佳的際遇,一時的坎坷,大多數人都會抱怨上帝不公、命運捉弄,卻很少有人正視自己,冷靜地審視自我,自問是否已經將自己磨煉成一塊金子,一塊足以讓人刮目相看的金子。
的確,塵世瑣屑,紅塵紛擾,總難免遭遇淒厲的狂風、淋漓的冷雨。但是,這並不是苦難,而是恩賜,正是上天對我們生命的打磨與錘煉。因為,生命的初始就像一塊璞玉,質樸而粗糙,沒有光澤,需要我們細細地打磨,耐心地錘煉。這樣才能去蕪存菁,精益求精,顯示出生命的厚重與光華。
每件事都有它的優點和缺點。當你遇到不好的部分,先學會思考,如何在這裡面學習和成長,這才是重要的――「牢騷太盛防斷腸。」
生命是美麗的,而且異常精彩。面對不幸,面對潦倒,我們所要做的不是怨天尤人,自暴自棄,而應該是不斷地捕捉生存的智慧,承受苦難,面對打擊,最終將自己打磨成一塊閃閃發光的金子。
有一天,神父去拜訪一位久未到教會做禮拜的教友。
教友說:「教會的是非問題太多了!一大堆人扯在一起,就喜歡說人的是非。我太累了,實在不喜歡這樣的教會!如果教會不是這樣,是個單純的地方,我就會去。」
神父沒有辦法,因為他自己也覺得教會的是非很多。而且,這樣的問題已持續了很久。他沮喪地回去請教有經驗的老神父。
於是,老神父也去找那個教友。
教友又把他的話重覆一遍:「如果教會是個單純的地方,我就會去。」
老神父聽完一笑,問道:「你曾看過這樣的教會嗎?」
教友想了想,搖搖頭:「沒看過。」
老神父說:「如果有,我勸你也不要去。」
教友惑然問道:「為什麼?」
老神父回答:「你去了,也只會污染教會罷了。」
你是不是一個十全十美的人?對於生活中許多不順遂的事,我們第一個反應往往不是自省,而是抱怨。
抱怨並不是不好,但它容易令我們陷入消極思考,那是負面的。
每件事一定都有它的優點。遇到不好的部分,先學會思考:在這樣的事件中,我能學到什麼?既然這樣的事你碰見了,一定是大自然特別給你學習的試題。如何在這裡面學習成長才是最重要的。試著去看事物可令自我學習成長的部分,而不要只專注於導致自我朝向負成長的部分。
如果你對自己的能力做了過高的評價,覺得自己懷才不遇,並將原因歸咎於運氣不好,那麼你大概就是那種會抱怨上天不公平的宿命論者。這類人在各行各業中到處都可見。
最常見的抱怨就是:「公司根本不了解我的實力!」「上司沒有眼光,我再努力,也得不到他的賞識!」「大家都無法欣賞我的優點!」……等等。而且,他們最容易怪自己運氣不好。然而這真是別人的錯嗎?這種人就像自己沒有實力,卻老怪別人缺乏眼光。
一個人若凡事都怪運氣不好,他就很難跳出那個框框。總之,最重要的是:不要隨隨便便就把一切責任往命運推。
宿命論者大多非常灰暗、悲觀。他們越是這樣,幸運女神就越不去眷顧他們,他們就更相信自己運氣不好,造成惡性循環。這種人事情做得好不好基本上不成問題,成問題的是他們老是把一切推給命運的作弄。
能夠以開朗的心態去過日子的人,大多不會是宿命論者。如果你相信命運,也請你往好的方面想。如此一來,才有可能不斷地給你帶來好運,使你自己一天比一天更美好。

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