達人滿分，週休二日帶你輕鬆走跳宜花東

說走就走，拎包直接玩，甭再調假啦！
宜花東景點大攻略，
跟著部落客滿分，玩遍最美東臺灣

3大熱門縣市 × 150個景點，規畫一條不忙碌的質感輕旅行
宜蘭8大主題 × 花蓮9大主題 × 臺東6大主題
精選東臺灣絕美海岸風光、排隊必吃隱藏版美食、閨蜜最愛午茶基地、情侶見證愛情祕境，以及挑戰自我的深度漫遊，外加人氣質感住宿，走訪東臺灣，吃喝玩樂一把罩，詳細景點資訊及旅遊攻略通通不私藏，一本全揭露。

你心目中的東臺灣是怎麼樣的呢？
翻開書，尋找東臺灣的旅行新觀點！
想在臺灣渡假旅行，第一站去哪玩？
宜蘭、花蓮、臺東是被公認最有出國渡假感受的城市
好山好水好無聊的淺見形容，本書絕對打破你的刻板印象
通往東臺東的海岸公路上，沿途美麗的海岸線，四季都有不同的山水風光
群山峻嶺，沒有親自走過，怎能知道山海交界的震撼
大自然神奇的天然廚房，沒有嚐試烹飪，怎會知道地熱的溫泉蛋原來這麼美味
一期一會的臺東國際熱氣球嘉年華，沒有親自看過，怎能感受百萬人同時驚呼，身為國人的驕傲

跟著旅遊達人滿分，
利用週休二日飆玩宜花東，
每個景點都是最美背景版
相機充好電，每處都要拍N百張才過癮

★本書提出國人旅行前的6大經典問題，規畫旅行真的沒有這麼難，臺灣沒有很大，週休二日也能暢玩全臺灣。隨著大眾運輸系統愈來愈便利，搭配交通工具，沒有汽車依舊能抵達傳說中的夢幻祕境。

★玩臺灣很簡單，出遊還是要做功課，包含想去的景點、合乎要求及預算內的理想住宿、喜愛的美食，以及配合Google地圖排程的順遊路線；沒有規畫的旅行，旅途中很可能出現許多不安的因素，像是想吃的餐廳沒有開，房間客滿沒訂位、又或者是路線不順，一下走海線，一下走市區，都會造成此次旅程中各種狀況，讓旅遊品質大扣分。翻開本書，跟著滿分一起作好旅遊規畫，設計適合自己的充實輕旅行吧！

想輕鬆玩、深度玩、網美玩
隨你怎麼玩，
絕對都能讓你心情放鬆，旅行充實，回憶滿分

本書帶你認識好玩、好吃、好拍照的東臺灣
跟著達人滿分玩宜花東，每個景點都是最美背景版
出遊就是要拍美照，走跳宜花東手機相機一定要充飽電
宜花東到底有多少祕境美景，沒有走過真的不會知道
超級精彩的水上海豚表演秀、體驗滑獨木舟看日出
此生必訪的豪華度假村，到底有多奢華多夢幻，帶你來看看
別再吃觀光客排隊美食，低調的美食餐廳，沒有訂位還吃不到
享受住在異國莊園裡，打開窗，中央山脈就在眼前
經典百年老店鋪，來品嚐進貢日本天皇的美食點心

人家都說，東臺灣好山好水好無聊，換個視野來探訪
你就會知道，東臺灣的大自然生態景緻到底有多美
大家都說東臺灣的海水會黏人，壯麗山海之美無法言喻，捨不得離開……
最新最強大的東臺灣漫遊之旅，來感受大海的薰陶與山川的崇偉高峻吧！

達人推薦（按人名首字筆畫數少到多排列）
「滿滿的東臺灣景點，分門別類完整規劃，非常仔細的旅遊工具書，棒到值得推薦給大家。」──非凡News金探號主持人／王軍凱
「不能出國不用煩惱，只要跟著書中景點旅行，就能徜徉異國風的臺灣美景！」旅遊作家／肉魯
「喜歡旅遊也不想錯過當地私房景點，那就絕對要擁有滿分的這本旅遊書。」臺灣自媒體產業發展協會 常務理事(臺南美食地圖)／吳沅鑫
「網紅滿分分享的每個角落都是親自體驗後的心得分享，進而有系統地將宜花東整理成冊，讓你走過路過不會錯過。我內行人看門道，出版社很用心地編輯，圖文並茂、美景、美食也有美人，一書在手宜花東趴趴走，林龍誠心推薦幸福懶人包方程式攏滴家。」資深導遊／林龍
「週末帶著滿分的這本旅遊書，就可以玩遍宜花東了！這本書精選了她最愛的宜花東秘境、美食與住宿推薦，買好車票和訂好住宿，週末與家人一起帶上這本工具書，說走就走，在車上一起從書中討論目的地選擇，跟著滿分私房推薦的玩樂足跡，與家人好友一起構築美好的旅行回憶吧！」──臺灣自媒體產業發展協會 理事長／周育如
「讀來輕鬆、愉悅，書中介紹的景點與秘境十分引人入勝，如果有讚的按鈕，你大概就會按下去了吧！」──部落客產業推手／金城
「經典美景、新潮秘境，都能看到滿分的足跡，她根本是國旅小百科！」──非凡News金探號主持人／楊智捷
「東臺灣一直以來都是國人放鬆渡假的好去處，這次透過滿分這本新書更能深度探訪東臺灣的美，就讓滿分帶領著大家走秘境、吃美食，更要拍上幾張網美照，透過此書一次探索你們所不知道的東臺灣。」臺灣自媒體產業發展協會 常務理事(熱血玩臺南) ／劉得青

本書
特色 跟著旅遊達人滿分，
利用週休二日飆玩宜花東，
每個景點都是最美背景版
相機充好電，每處都要拍N百張才過癮

★本書提出國人旅行前的6大經典問題，規畫旅行真的沒有這麼難，臺灣沒有很大，週休二日也能暢玩全臺灣。隨著大眾運輸系統愈來愈便利，搭配交通工具，沒有汽車依舊能抵達傳說中的夢幻祕境。

★玩臺灣很簡單，出遊還是要做功課，包含想去的景點、合乎要求及預算內的理想住宿、喜愛的美食，以及配合Google地圖排程的順遊路線；沒有規畫的旅行，旅途中很可能出現許多不安的因素，像是想吃的餐廳沒有開，房間客滿沒訂位、又或者是路線不順，一下走海線，一下走市區，都會造成此次旅程中各種狀況，讓旅遊品質大扣分。翻開本書，跟著滿分一起作好旅遊規畫，設計適合自己的充實輕旅行吧！

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別再吃觀光客排隊美食，低調的美食餐廳，沒有訂位還吃不到
享受住在異國莊園裡，打開窗，中央山脈就在眼前
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人家都說，東臺灣好山好水好無聊，換個視野來探訪
你就會知道，東臺灣的大自然生態景緻到底有多美
大家都說東臺灣的海水會黏人，壯麗山海之美無法言喻，捨不得離開……
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窯籃曲義式烘焙餐廳
搖籃曲義式餐廳招牌主打手作PIZZA，現烤出爐的PIZZA 香味四溢，而且餡料豐富，餅皮脆口，吃過的饕客紛紛讚不絕口。除了PIZZA，搖籃曲的義大利麵和燉飯同樣受歡迎，是個用餐下午茶的好地方。
窯籃曲是隱身在森林裡的庭院小餐館，懷舊的紅磚屋充滿復古味道，餐館占地不大，卻有著濃濃的鄉村風情。
餐館前有一大片翠綠的庭院，來訪遊客可以在庭院裡漫遊賞花，坐在鞦韆搖椅上發呆也很放鬆。庭院旁還有一條綠意盎然的樹林小徑，可以一路通往窯籃曲餐坊。
窯籃曲最吸引目光的就是草原旁的泡泡屋，森林裡的泡泡屋相當療癒，走進泡泡屋，彷彿置身在夢幻般的森林祕境。不過，窯籃曲的泡泡屋僅供取景拍照，無法在屋裡用餐喔！
景點資訊
地 址： 宜蘭縣礁溪鄉白雲一路28巷1-2號
營業時間：11：00 ∼ 8：30（週二公休）
服務電話：03 988 7338
其他提醒： 可攜帶寵物和推車；店家僅接受現金支付。
建議停留時間：1 小時∼ 1.5 小時

銅房Tone House韓式專門烤肉
宜蘭市區居然也有這麼美的韓風小宮殿！餐廳裡充滿濃濃的韓式風情，走進餐廳，彷彿秒置身韓國輕旅行，創意的布景，每個角落都是美拍取景點。
銅房是一間韓式烤肉的專賣店，來訪必吃現烤五花肉，還有韓式拌飯、海鮮煎餅、部隊鍋、人參雞湯等韓式料理，店家主人用心經營，環境乾淨舒適，餐點的表現都在水準之上。
來銅房用餐吃燒肉，最特別的是，能體驗韓國傳統韓服及華麗質感的韓國高校服，銅房餐廳裡還有許多唯美的布景，非常適合情侶約會和閨蜜聚餐。
景點資訊
地 址：宜蘭市嵐峰路一段117 號
營業時間： 11：30 ∼ 14：30，17：30 ∼ 21：30
服務電話：03 936 8788
其他提醒：假日人潮多，最好先預約
建議停留時間：1.5 小時∼ 2 小時

粉鳥林海灘
宜蘭絕美的望海小基地－粉鳥林，位在熱鬧的漁港旁邊，登上階梯便能欣賞秀麗的山光水色，用不同視角鳥瞰，山巒高聳雄偉，海水蔚藍，與藍天連成一線。
站在粉鳥林的石灘上，眼前是望不盡的藍色海域，還有矗立在海上的奇岩怪石，正因為海景畫面太美，被稱為宜蘭最美的看海祕境，按下快門的瞬間，張張都像名信片。
來這看海聽風相當放鬆，海水隨著風浪飄動，不時還能欣賞一波又一波的雪白浪花，粉鳥林海水冰涼，夏天在岸邊踩水格外消暑。當然，每到夏天，都吸引不少大朋友和小朋友來這裡賞景戲水。但觀景時請特別注意安全。
景點資訊
地 址： 宜蘭縣蘇澳鎮（粉鳥林漁港旁）
門票資訊：免門票
建議停留時間：30 分鐘

Herbelle龍潭湖畔悠活園區
位在礁溪的龍潭湖，是許多遊客們週末喜愛前往的休閒玩樂園區。
龍潭湖畔有一座純白色的貨櫃建築，創意建築是由76 個回收貨櫃組合而成，唯美的貨櫃外觀是近年遊客熱愛取景玩拍的場景之一。館內是商品賣場，可以購買Herbelle 的相關商品，並享用簡單的下午茶。來礁溪龍潭湖望山觀湖，別忘了順到白色貨櫃屋裡去探索。
特色建築的另一邊就是礁溪的龍潭湖畔，充滿療癒氣息的山光水色，吸引遊客來這裡散步賞景。透過空拍機，可以感受到連綿山層的壯麗與莊嚴，再飛的高一點，還能清楚眺望海上的龜山島。
在龍潭湖周圍的環湖步道上散步，能欣賞景四周雄偉的山巒，觀察池塘裡悠游的小鴨，還有遊客會在湖裡體驗獨木舟，感覺來這裡觀景、玩樂格外清幽。除了散步，還能騎自行車環湖，而池畔旁的大草原成為小朋友放電的遊戲天堂。
景點資訊
地 址： 宜蘭縣礁溪鄉漳福路155 號
營業時間：8：00 ∼ 17：00
服務電話：0800 059 588
建議停留時間：2 小時

清水地熱
宜蘭清水地熱被喻為天然小廚房，特殊的地質，在清水溪谷中冒出地熱泉源，水量豐富，泉源的溫度高達攝氏95 度。因為地熱泉高溫，開車接近清水地熱時，就能看見裊裊白煙的動人景觀。
清水地熱四周山景秀麗，經過近年整修後，設施變得更加完善，有旅客服務處可以購買食材及租借竹簍。來到清水地熱，除了能夠觀賞大自然美景，一定不能錯過品嚐用地熱泉煮雞蛋和玉米，聽說用地熱泉煮過的玉米和茭白筍特別甘甜。
這裡四季有熱泉湧出，每到冬季，不少遊客會選擇來此煮蛋、野餐。
清水地熱規畫有用餐座位區，還有地熱泉泡腳池，飽餐一頓後，再到池裡泡泡腳，相當暖和。
景點資訊
地 址： 宜蘭縣大同鄉三星路八段501 巷139 號
營業時間：9：00 ∼ 17：00
服務電話：03 989 4500
建議停留時間：2 小時

三奇伯朗大道
臺東池上伯朗大道是知名的國內外遊客玩樂取景熱點，在宜蘭冬山鄉也有個三奇伯朗大道，被視為稻間美徑，空拍下的視角，一塊塊稻田，猶如一幅拼圖拼貼的彩稻布畫，景緻相當動人。
冬山三奇伯朗大道每年都會舉辦賞稻季的活動，來訪可以欣賞創意的彩稻藝術，站在觀景臺，不僅能飽覽遼闊的稻田風光，還能鳥瞰特色的彩稻藝術，而且每一年都有不同的彩稻圖案。除此之外，每年的賞稻季，三奇伯朗大道還能體驗搭乘熱氣球，相當受到
遊客的歡迎。
冬山三奇伯朗大道占地寬廣，站在大馬路上，眼前是望不盡的金黃色稻穗，走進田間，還能享受被稻穗包圍的感覺，來這賞稻取景的畫面也很美，因此冬山三奇伯朗大道被取名稻間美徑，季節限定的田野風光，很值得遊客一遊。
景點資訊
地 址： 宜蘭三奇奉尊宮旁宜蘭縣冬山鄉三奉路77 號
交通資訊： 可Google map 搜尋「宜蘭伯朗大道」或是「稻間美徑」都可以抵達。
建議停留時間：40 分鐘∼ 1 小時