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下個10000小時,你打算怎樣過?:網路瘋傳!轉發破百萬的人生規劃理念
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商品簡介

作者簡介

目次

105家企業HR閱讀後,一致強烈推薦!
網路瘋傳!轉發破百萬的人生規劃理念
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●為什麼你總是抱怨時間不夠?
●為什麼你總是抱怨運氣不佳?
●為什麼你總是害怕自己來不及?
●為什麼你總是感到看不清方向?

《下個10000小時,你打算怎樣過?》
──送給所有輸了起點的年輕人!

我們都走過同樣的路,受過同樣的苦,時而迷茫,時而徬徨。
但是無論別人怎樣看你,你都要看重自己。你缺的未必是能力,未必是運氣,而是真正對自己人生的思考和規劃。
這本書將教會你一些方法,與你分享一些過來人的經歷,讓你能夠在短時間內忘記現實的疼痛,重新鼓足勇氣去為自己理想的生活和生活的理想而奮鬥。
成功,其實不像你想像得那麼難,但是你缺乏那股勁,你不懂得聰明的管理自己,你就會逐漸失去勇氣。
加油吧,這是一本能讓你靜下心來仔細閱讀的書,值得一看!

終其一生,很多人都沒能過上自己喜歡的生活,選擇了碌碌無為地老去。為什麼?為什麼有的人條件差,卻混得比你好?因為你遠沒有自己想像中的那麼努力,因為你做夢的時候,他們在努力,而奇蹟只是努力的另一個名字。

從當前年輕人所關注的人生問題講起,介紹了10000小時天才理論,然後從時間管理、意志力與自控力、資源管理、情緒管理等四個方面介紹如何進行自己的10000小時訓練。
本書將會指導你重新規劃你的時間和人生,讓你在短的時間獲得成功所需要的正能量,並告訴你一些好的方法,幫助你告別平庸,走向成功。

 

周結林
人生規劃師,畢業於北京大學法律系,混跡職場江湖十五年,有過兩年草莽創業經歷。現任智聯招聘大客戶經理,曾擔任多所高校大學生菁英選拔賽特邀嘉賓評委,雲南衛視大型金牌幫助類電視節目《讓我幫助你》職業生涯規劃特約嘉賓老師,微博達人。

前言 
十多年前的夜裡,
我一個人走在燈火通明的街頭,
卻感到沒有一盞燈為我亮起,
人生好像真的沒有希望了,
難道這輩子就是這樣了嗎?
不知道現在的你,
是否也和當時的我一樣的心情?

或許,人生不該如此!

我們還有改變的機會,
經過無數次摔倒,
我明白了一個道理,
人生並沒有你想像得那麼複雜,
你只需要:
找到十年後自己的樣子,
給自己做好規劃,
積極行動,
花上10000個小時,
堅持到底,
你就能夠體會到成功的快樂了!
                               
你該如何衡量你的生活

不管你是否願意,有一天,一切都會失去。
不再有旭日東昇,不再有燦爛白晝,不再有一分一秒的光陰。
那時候,你的生命留下了什麼?你有生之日的價值怎麼來衡量呢?
而在那一天到來之前,你又過著怎樣的生活?有著怎樣的生命狀態?
毫無疑問,每個人都有追求快樂、逃避痛苦的心態,總是希望命運之神能夠讓他們過上無憂無慮的生活。可是,我見到的絕大多數人,認為一定有「某種「方法去實現這個夢想,但是自己卻沒有去尋找這條通往幸福生活的道路。
於是,他們的生活總是一成不變,白天上班,晚上回家上上網聊聊天、看看新聞或肥皂劇、說些家長里短。每當月底的時候才發現自己的生活現狀是多麼糟糕,總要為生活瑣事,諸如物價上漲等頭痛不已。難道生活的本來面目應該是這樣的嗎?
不,顯然不是。你應當富有,應當充分享受生活。但是非常可惜,時間會消磨掉絕大多數人的意志,只有極少一部分人會始終堅持這種信念。而上天只會庇護那些有實力和肯付出的人。
很多簡單的話往往說出了非常深刻的道理,但是卻常常被人忽視。古老的諺語早就告訴我們,如果你不滿現狀卻不去改變方向,那麼你將沿著現有的方向一直走下去,不會更好,只會更壞。下個10000小時,你還打算繼續這樣過嗎?
人這一生,相對於自己永無止境的欲望,相對於眾生營營役役的生存現狀,在自己的經濟範圍、能力範圍之內,給自己高一點的自由度,好好去享受生活,那麼你就會比別人多一些幸福感,你的生命也會多一分精采。
可是終其一生,很多人都沒能過上自己喜歡的生活,選擇了碌碌無為地老去。為什麼?為什麼有的人條件差,卻混得比你好?因為你遠沒有自己想像中的那麼努力,因為你作夢的時候,他們在努力,而奇蹟只是努力的另一個名字。
如果你正在虛度年華,如果你正在為自己的現狀抓耳撓腮,渴望過一種新的生活,那麼就請丟掉自己懶散的習慣,勇敢地去嘗試打開生命的另一扇門吧。雖然那扇門後面也許是陽光燦爛,也許是狂風暴雨,但是只有打開它你才有機會實現人生的轉變。
你今天的工作狀態決定你未來的生活狀態,而你的付出,時光不會辜負。如果你還年輕,那麼你的不努力就是自私。假如你什麼都沒有,憑什麼要求歲月靜好?我們畢竟不是生來就註定失敗的,人生不妨大膽一點,反正只有一次。不要再抱怨了,留著所有的力氣讓人生變得更加美好吧。正如卡繆所說,對未來的真正慷慨,是把一切都獻給現在。也許你想要的生活,轉身就能擁有。

 

Part1  輸在起點的人,未來在哪裡
1. 10年之後你在哪兒 
2.現在的你,是否一文不值 
3.輸了起點,就等於輸掉整個人生嗎 
4.過你想要的人生,多晚開始都不晚 
5.明天會怎樣,其實不用恐慌 
6.總要笑對那些凜冽的時光 
7.信心爆棚的人比自卑的人更易成功 
8.別人低調時你高調,別人高調時你微笑 
本章練習:劇本寫作——讓你真正感受到自己想要的生活 

Part2  10000個小時後,成為你想成為的人
1.要想成功,你需要10000個小時 
2.人生想要質變,請先學會量變 
3.選擇,比你的努力還要命 
4.你是哪塊料,就往哪個方向努力 
5.種下一個好習慣,收穫一個好結果 
6.一天又一天,成功的DNA就會植入你的體內 
7.願景的驅動力,讓你離成功更近 
8.你的圈子更好,你就會更棒 
9.每一次「蛻皮」,都是一次成長 
10.即使沒有一盞燈為你亮起,你也要照亮自己 
本章練習:堅持28天——見證奇蹟的改變
 
Part3  你缺的不是時間,而是時間管理
1.人生的效率是整理出來的 
2.你的時間那麼有限,何必事事親力親為 
3.如果不能準備好,效率一定高不了 
4.抱歉,你浪費掉的,不是別人的時間 
5.把握好「計畫時間」和「靈活時間」 
6.你真的是時間不夠,還是效率太低 
7.就趁現在,告別「拖拉斯基」
8.人生是道算術題,要做好「加法」和「減法」 
本章練習:額外獎勵——讓自己效率翻倍的秘訣 

Part4  當你變「strong」了,你就不會那麼「low」
1.意志力,內心強大的原動力 
2.如果你不能堅持,那不如趁早放棄 
3.你之所以「low」,是因為你不敢挑戰有高度的事 
4.做任何事都不要「想贏怕輸」 
5.跟半途而廢相比,失敗和被拒絕並不丟人 
6.人生如水,只有煮開了,才能沸騰 
7.艱難的不是困境本身,而是改變現狀 
8.能掌控自己的人,才是情商高的人 
本章練習:成功模擬——借助偶像的力量來幫助自己 

Part5  多認識點人,多充點電,一定不會錯
1.做事全憑自覺,但不能全憑自己 
2.不要等到需要幫助的時候,才想起聯絡別人 
3.多給你的人脈帳戶「充充值」 
4.這個世界,總會為那些下班後學習的人開綠燈 
5.那些看上去沒用的,卻是你未來需要的 
6.技術是無可替代的「輕資產」 
7.如果你既沒錢又沒人,只有「idea」,就別想著創業了 
本章練習:帳戶充值——構建屬於自己的強大人脈圈 

Part6  改變你的格局,人生才會逆襲
1.「傷不起」的人,永遠也贏不了 
2.浮躁的人,當然什麼也等不了 
3.人越淡定,才會越快樂 
4.你羡慕別人時,別人也在羡慕你 
5.消極時代,心要保持積極的狀態 
6.即使環境不景氣,你也要保持「心氣」 
7.有了專注,才能充滿定力地前行 
8.人生是一場馬拉松,感覺累了,可以放鬆腳步 
本章練習:燒去抱怨——讓壞情緒滾出你的生活 

 

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