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翻轉信念40招:增強覺知力與創造力的賽斯修練秘笈
定  價:NT$380元
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商品簡介

作者簡介

目次

好好練功,徹底改寫人生!
活潑逗趣、笑口常開,講座總是充滿歡樂氣氛、笑聲不斷的「快樂大師」王怡仁醫師,從小就是這麼快樂的性格嗎?
作者王怡仁醫師說,他可不是從小就這麼快樂,他個人的感覺基調原本是偏向焦慮,快樂是學習賽斯思想之後才從焦慮翻轉出來的。因此他非常確定,性格是可以翻轉的。本書就是王醫師累積近三十年經驗,從賽斯思想體悟出可以改變性格的「賽斯神功」四十招。他以親身經歷告訴讀者,如何運用賽斯神功徹底翻轉自己,脫胎換骨。
如果你也想翻轉自己、改寫人生,絕對不能錯過這本書。一起來學習及使用這套接地氣的「賽斯神功」!
作者簡介:
王怡仁
家庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總家庭醫學科總醫師,現職為高雄榮民之家家庭醫學科醫師、新時代賽斯教育基金會一級心靈輔導師、台灣身心靈全人健康醫學學會創始會員。鑽研新時代思想數十年,十餘年來主持「健康之道」、「賽斯速成班」、「不藥而癒」、「靜心的優雅節奏」、「天生富有」等講座,定期於教育廣播電台錄製心靈節目,並擔任新時代賽斯教育基金會心靈講師,於北中南各地演講,亦於身心靈工作坊及心靈輔導員種子培訓班授課。
致力於身心靈整體健康觀念之普及,著作有《不只是奇蹟》《武俠身心靈診療室》《不藥而癒:身心靈整體健康完全講義》《靜心的優雅節奏》《天生富有》《啟動靈感》《美好世代》《自在修練》《賽斯速成100》《賽斯書輕導讀》《一起來玩工作坊》《不藥而癒2》《不藥而癒3》等書。
目次
關於賽斯文化
<自序>一起來練「賽斯神功」
上篇 見山是山
第一招:我就是賽斯
第二招:我就是要搞懂賽斯,所以我要讀賽斯書
第三招:好好經驗生活,並在經驗中感受自己、認識自己、擴展自己
第四招:我相信我所見所聞的一切,都是我創造的
第五招:我創造我的實相,我是有力量的
第六招:以「信念創造實相」重新整理我的生活經驗
第七招:我會為我的人生負起全責
第八招:學習從生活中看到自己的信念
第九招:經驗「獨屬於我的信念、思想、情緒與感受的實相」
第十招:覺知我的信念
第十一招:覺知核心信念
第十二招:我是受害者嗎?覺得自己不夠好嗎?
第十三招:從橋樑信念看見核心信念
第十四招:真正的認識自己
第十五招:生活在覺知中
中篇 見山不是山
第十六招:學賽斯,放心追求夢想
第十七招:觀照並接受思想與情緒
第十八招:不要害怕自己的思想
第十九招:感受感覺基調
第二十招:從「外在自我」走回「內在自我」
第二十一招:學習過「內在自我」的人生
第二十二招:不要執著於對錯,要看見自己的心
第二十三招:認識賽斯,是為了認識自己
第二十四招:大打擊、大覺知、大翻轉
第二十五招:重新整理過去的經驗
第二十六招:我愛推廣賽斯,卻不好為人師
第二十七招:創造我的新信念
第二十八招:翻轉我的信念
第二十九招:試試三管齊下轉念法
第三十招:面對信念翻轉的「轉折期」
下篇 見山還是山
第三十一招:做自己,不必有罪惡感
第三十二招:快樂的活在當下
第三十三招:流動情緒
第三十四招:培養快樂的習慣
第三十五招:想像力就是超能力
第三十六招:冥想自己最想成為的自己
第三十七招:沐浴在恩寵中
第三十八招:進入心理時間
第三十九招:成為更好版本的自己
第四十招:天天都是「賽斯日」
<後記>獻給賽斯家族的情書
愛的推廣辦法

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