人生需要來場小革命：別懷疑！讓恐懼同行，勇敢踏出第一步，創造生命中的奇蹟時刻

全球暢銷書《享受吧！一個人的旅行》作者鼓舞千萬人勵志作品

別懷疑了!勇敢邀請你的恐懼一起上路吧
但，千萬別讓恐懼幫你作決定
人生隨時需要來場小革命
踏出第一步的勇氣，決定了你的存在是平凡無奇還是充滿魔力
 
獲《時代雜誌》票選為全球百大影響人物之一
兩次TED演講分享如何培育創造力，獲得超過千萬人熱烈共鳴
一上市即登上Amazon暢銷總榜NO.2、紐約時報暢銷榜No.1
出版人週刊星級推薦，紐約時報、書單、邦諾書店、美麗佳人、Elle、華盛頓郵報、華爾街日報、Brainpickings、CREATIV Magazine……競相報導推薦
下一步該怎麼走?
 人的一生總是無時無刻在這樣自我提問。
以《享受吧!一個人的旅行》鼓舞了無數人勇氣與夢想的伊莉莎白‧吉兒伯特，在晉身為千萬暢銷作家之後，經常被問到的一個問題就是：「你接下來要如何寫出一本超越它的作品?」所有人為她接下來的寫作之路緊張，替她能否繼續靈感不斷捏一把冷汗；大家更好奇的是，她，下一步該怎麼走?
從不自己設限的吉兒伯特向大家證明，站立在成功頂峰的她並沒有因畏懼失敗而讓自己躊躇不敢前進。她的創作力依然讓大家驚豔!這次她決定跟大家談談「創造力」，以及她跟靈感、創意打交道的經驗。
伊莉莎白‧吉兒伯特以一貫幽默風趣的筆調告訴讀者，「創造力」人人與生俱有，靈感更是時時在內心召喚。在書中她根據自己的親身經驗告訴我們，靈感與創造力跟我們想的如何不一樣：
靈感是個「有機體」
● 靈感它有意識，它想來就來，要走就走。它會設法引起你注意，它在觀察我們對創作夠不夠認真；它很想找人合作，但如果你無動於衷，它就另覓他途。作者曾經有一個以亞馬遜為背景的小說靈感，事隔兩年終於動筆，卻寫不出半個字，更神奇的是，一模一樣的靈感轉而找上作者的朋友（對的人）……
● 如何勾引靈感上門?當你創意困頓、生活完全卡住的時候，不要驚慌，不要放手，請用「初戀中的熱切眼神注視著創意」，記得好好打扮自己，勾引靈感大神上門。還有，和創意打交道時，與其以「烈士」之姿相邀，它會更喜歡跟「頑童」攜手並進。
創造力活在每個人心中，就看有沒有勇氣與熱情去挖掘出來
● 人人都擁有創造力，不用天賦異稟，任何時候都可以開始。例如書中提到的蘇珊在四十歲重新學習花式溜冰，溜冰讓她找到生命的熱情與活力，因為她終於懂得為自己開心而溜；八十歲的溫妮芙列女士投入古美索不達米亞研究，十年後(九十歲)成為該領域權威（想想我們現在幾歲？）。
● 創作是我們理所當然的權利，任何人都可以唱歌、跳舞、攝影、料理、寫作、拍影片，大聲宣告你的身分，每天按表操課自強不息。
別再自我懷疑了，邀請恐懼與創意一起出門旅行吧
● 完美主義會讓你陷入悲劇，所以，你需要學會「認真地鬼混」。別再自我懷疑了，邀請恐懼與創意一起出門旅行吧，但一路上千萬別讓恐懼幫你做決定。
● 別人的批評指教聽過就好，因為「現在沒人管你，過去沒人管你，以後也不會有人管你」，真相是：你永遠不是別人的當務之急。
● 而且，不管你幾歲，我們永遠是人生的菜鳥，一直到死都會是。
● 還有，別抱怨了，你會把靈感嚇跑。自己的失望自己收好，承認自己失望、不爽，然後繼續往前走。
吉兒伯特所談的「創造力」不限於作家、藝術家，而是每一個人都擁有的內心的寶藏，就看我們有沒有勇氣去挖掘出來。
我們每一個人在工作與生活上，常常會遇到「靈感」、「創意」的難題，有時候完全沒想法、有時候自我懷疑太過、有時候害怕他人的批評、有時候害怕自己沒有原創性、常常覺得不夠好不能拿出來分享……。
本書用一個嶄新深刻的眼光重新看待創造力，推薦給亟需「創新精神」來面對未來挑戰的所有人。

伊莉莎白‧吉兒伯特Elizabeth Gilbert
1969年生於康乃迪克州沃特伯里市，自有記憶以來，即以作家為職志。在紐約大學求學期間，白天上課，夜晚振筆疾書短篇故事；曾在Spin、GQ和The New York Times Magazine擔任新聞記者；是文學與非文學兩項領域的得獎作家。她的短篇小說選集Pilgrims入選國際筆會 / 海明威獎決審名單；2000年，第一本小說Stern Men登上《紐約時報》好書榜。2002年的作品The Last American Man入選美國國家圖書獎與美國國家書評獎決審名單。2006年出版的回憶錄《享受吧！一個人的旅行》(Eat, Pray, Love)全球熱銷超過千萬本，共發行四十多種語文版本；在台灣暢銷超過十萬冊。2008年，獲《時代雜誌》票選為全球百大影響人物之一。
2013年，長篇小說《愛瑪》(The Signature of all Things)一出版即登上紐約時報暢銷榜，並得到各大媒體年度好書肯定。她為寫作本書蒐集大量資料，耗費七年時間做足功課，並以緊湊的步調呈現出這部格局浩大的小說，故事背景遍布倫敦、祕魯、美國費城，甚至是大溪地、阿姆斯特丹等地。書中人物角色鮮明、呈現濃厚的時代氛圍，是部大格局巔峰作品。
從不給自己設限的伊莉莎白‧吉兒伯特，這回透過本書分享自己如何培育創造力的心法與態度。
目前，她和丈夫（就是《享受吧！一個人的旅行》中那位大家熟知的巴西人），定居在紐澤西州法國鎮的一個河邊小城，經營一間賞心悅目的大型進口商店，店名叫「雙鈕」。

【媒體齊聲強力大推】
¶吉兒伯特這本充滿鼓勵和建議之書十分睿智且激勵人心，它不只促使讀者去追求夢想，更讓讀者將生命活得更有創意、更圓滿也更令人滿意。──Booklist書評
¶《人生需要來場小革命》是對創意人生的禮讚……吉兒伯特對創意的熱愛會傳染，有很多難得的建言藏在這本如陽光照拂的書裡。──華盛頓郵報(Washington Post)
¶ (吉兒伯特)第一次正面嘗試創作這類型的「勵志」題材，就以世界知名的創作人之姿分享了非常私人的心路歷程，就連讓人動彈不得的恐懼與沮喪她都沒有避而不談。她希望自己能鼓勵我們也勇敢一點走進創造的事情。」──Elle雜誌
¶《享受吧！一個人的旅行》作者解開了創造力的難解之謎。所有人都該專心傾聽。」──柯夢波丹(Cosmopolitan)
¶伊莉莎白‧吉兒伯特是我的心靈新寵……這本書讓我徹底在創作的路上另闢蹊徑。」──赫芬頓郵報(Huffington Post)
¶吉兒伯特用這本新書帶領讀者打破自己的創作窠臼，找回充實，面對恐懼，覓得理想與實務間的平衡。各位請好好享用，不必客氣。」──巴索網站(Bustle)
¶《人生需要來場小革命》會讓在創作過程中備感艱辛的作者與藝術家們感到甚有共鳴……透過自身與其他藝術家在創作過程中的甘苦分享，吉兒伯特鼓勵讀者追求一種「出自於好奇心而非恐懼」的創作人生。──野獸日報(Daily Beast)
¶吉兒伯特解開了創作過程之謎，檢視了偉大藝術家如何行事，讓我們知道在日常中要如何能福至心靈。──哈潑時尚雜誌(Harper’s Bazaar)
¶《人生需要來場小革命》討論的是創作生活中的種種難題……讀此書就像與良師為伍，不論你從事的是哪一途，這位師傅都會在一旁給予懇切而無私的鼓舞。」──基督科學箴言報(Christian Science Monitor)
¶寫到創作帶給她的喜悅，吉兒伯特筆下流露出誠懇與謙遜……你若是喜歡《享受吧！一個人的旅行》，你若是受自我成長或勵志書吸引，你若只是單純喜歡浸淫在另一個靈魂的正向力量之下，你就會喜歡《人生需要來場小革命》。──明尼阿波里斯星辰論壇報(Minneapolis Star-Tribune)
¶《人生需要來場小革命》一書是要幫助讀者活在創意裡……(吉兒伯特相信)創造力存在每個人心中，必須要抒發出來，而且這麼做一點都不自私、瘋狂或愚蠢──相反地，這是從生活中獲得滿足的最好辦法。」──紐約時報書評(New York Times Book Review)
¶在她時而不羈，時而正經，正字標記的口語風格下，吉兒伯特深入淺出地運用雅俗文化的指涉，並建議我們跟內心的頑童熱線……(她的)這本書，這份宣言，是要大家讀完後趕緊去另起爐灶，遺落的大神你一定可找到。──威奇塔公共廣播電台(KMUW)
¶吉兒伯特會顛覆你對創作過程的認知。──獨立書商協會書單(Indie next)
¶文筆隨和友善且笑點不斷，吉兒伯特對創作生活的闡釋就像豔陽天裡的一杯酸甜檸檬榨汁。──書頁(BookPage)網站書評
¶在以《享受吧！一個人的旅行》風靡讀者、又《愛瑪》躋身小說名家之列後，吉兒伯特要告訴你如何解開內心創造力的封印。──西雅圖時報(Seattle Times)
¶吉兒伯特顯然很樂於鑽研創意對於個體靈魂的重要性……聽到想踏上創作之路的人提到自己多麼感激(她)，你不得不油然而生一種吉兒伯特把這些人的心病給治癒了之感──她終究在自己身上，找到了那個她曾經想要尋求的大師。──《紐約客》(The New Yorker)
¶吉兒伯特最新的作品是在講你──她的實用建議會讓你從自體汲取到創意…你可以把她想作是你私人的人生教練。──美麗佳人(Marie Claire)
¶想終日與創意為伍者必讀……讀完你沒有股衝動想勇敢一次、想自由自在，想一探世上許多奧秘，我任你處置。──時尚娛樂網站(PopSugar)
¶創意的存在就像謎樣的叢林，而吉兒伯特如風趣的響導在前方引領……《人生需要來場小革命》不僅論及藝術作品的創造，還告訴我們要如何度日，創造力才能在我們每個人體內獲得滋養，延續生命。」──創意雜誌(CREATIV Magazine)
¶本書直擊吉兒伯特的創作過程與理念，沒有距離到像跟作者約喝咖啡像在閒聊……任何人想活得有格局、有創意、有出路、有充實的心靈，這本書你不讀不行。──邦諾書店部落格(Barnes & Noble Blog)
¶吉兒伯特溫暖中帶著力量的語言會推著讀者去釋放恐懼、召喚勇氣，讓埋藏在我們每個人內心的「寶石」得以閃耀出世。……精彩的故事搭配親身遭遇與銳利的觀察，《人生需要來場小革命》讀完會讓你覺得值回票價、蓄勢待發，外加神清氣爽。──成功雜誌(Success)
¶吉兒伯特曾改變了許多人的人生，這次她看來要改變很多人看創意的角度了。──紐約每日新聞(The New York Daily News)
¶同理心與啟發性兼具的文字指引，照做你便能鼓起勇氣在生活中實踐創意……任何人拿起這本「自助手冊」都可以滿意地闔上最後一頁，就算是得從夢想回到現實中也回味無窮。──出版人周刊(Publishers Weekly)

勇氣
看不見的寶藏/活出創意/強化版的存在/怕東、怕西、好多可怕的東西/守護自己的缺點/害怕很無聊/你需要的恐懼，跟你不需要的恐懼/公路旅行/為什麼值得一拚
神性附體
靈感降臨/靈感是怎麼一回事?/說不好會怎樣/說好會怎樣/另外一條路/靈感的成長/靈感拖了軌/靈感的離開/這真是太神奇了/什麼鬼?/鏡頭拉遠，看清楚點/靈感歸誰/重複獨立發現/老虎的尾巴/苦幹實幹VS.好運不斷/壓在大石下──動彈不得/來來去去，別有壓力/震撼教育
允許自己
把意見箱撤了/同意書/妝點自己/理所當然/原創vs.真誠/動機/學校教育/另一條路/你的老師/胖小子/韋納．荷索開金口/一個小技巧/貼標籤/哈哈鏡/我們就只是個樂團而已/試毒金絲雀/豪賭跟小賭/湯姆．威茲開金口/核心矛盾
堅持到底
立誓/學習/補充說明/空空的水桶/衰事三明治/不要亂辭職/妝點你的牛/劈腿創意/特里斯舛．項狄開金口/穿著高跟鞋的恐懼/馬可．奧里略開金口/誰管你/先求有再求好/稍微傾斜的屋子，讚啦/成功的定義/職涯vs.職業/麋鹿說話/美麗的野獸/最後，這點建議
選擇相信
你有愛嗎？/我的野蠻女友/受虐狂/警世寓言/以痛為師？/別讓天使不開心/選擇信任的對象/堅持快樂/幻覺的抉擇/烈士vs.頑童/頑童的信任/頑童的絕招/放輕鬆點/誰是你的寶貝/熱情vs.好奇/讓好奇心領路/腐食者的運氣/這下有趣了/慎防餓鬼/另起爐灶/彩繪腳踏車/強烈的信念/抬頭挺胸
神性
意外的恩典/結語