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8筆商品,1/1頁

1.做自己的旁觀者:用禪的智慧自我療癒

作者:包祖曉  出版社:大都會文化  出版日:2019/10/14 裝訂:平裝

「人,是向死存有的」-馬丁˙海德格 德國哲學家 當人意識到自己終將一死時,就會深刻反思自己生命的意義。生命是一場冒險的旅行,如果我們想要「療癒生命」,就必須深入人的「存有」困境。人在面對「存有」困境時,常把權力、奮進、時尚、合群、疾病等當成藉口,藉此麻痺自己的軀體與心靈的感受,使自己免受直面「存有」困境的痛苦。本書作者根據多年臨床經驗,對生命旅程中的「存有」困境進行分析及論證提供讀者看待生命的另一

定價:380元   優惠價: 79300

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2.喚醒身體的自癒力:用禪的智慧幫你找回心中的平靜

作者:包祖曉  出版社:大都會文化  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝

身體健康和心的健康是密切相關的,但對現代人來說,心的狀態更加重要,身體病痛只是問題表面上的反應,必須從「心」下手,才能擺脫病痛。本書將帶你了解如何利用禪學調理身心,喚醒身體內的自癒能力,改善依賴藥物、醫療的情況,不僅人變得健康,生命也變得更有意義。

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:6

3.與自己和解:包祖曉醫師教你換位思考,重新擁抱自己,找回身心靈的平靜與健康

作者:包祖曉  出版社:大都會文化  出版日:2018/08/01 裝訂:平裝

生活中,我們放任自己被外在左右,為了避免痛苦和問題而自找更多的麻煩,最後造成生活一團混亂,情緒「焦躁不安」、「憂鬱低落」。 但是,生命必定伴隨著難以承受的痛,而你必須捲起你的袖子,去擁抱那份痛苦,以及內在的衝突,擁抱麻煩,擁抱自己,找回隨意攀緣的注意力和慾望......只有這樣,世界才不會是你的牢籠,而你才是自己生命的主人。 本書作者依據多年的臨床經驗,提供人們另一種看待自己與他人行為及周遭環境的

定價:380元   優惠價: 9342

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4.學習睡覺:心理治療師教你擺脫失眠的折磨(簡體書)

作者:包祖曉  出版社:華夏出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝

作者以自己長期治療失眠的臨床實踐為依託,在書中提出了許多不同于傳統認識的新觀點:1.2.“下診斷-開藥”模式對失眠的診治具有局限性;3.不論是失眠者,還是一般的醫護人員,他們對失眠的認識存在許多誤區;4.我們不能一味地依賴安眠藥物,而是需要把失眠問題還原回生活問題和人生問題加以解決。 在此基礎上,書中提出了許多切實可行的非藥物治療方法,並附以大量的心理治療案例。 如果失眠者能運用書中的非藥物治

定價:354元   優惠價: 87308

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

5.過禪意人生:存在主義治療師眼中的幸福(簡體書)

作者:包祖曉  出版社:華夏出版社  出版日:2018/10/01 裝訂:平裝

包祖曉醫學博士以長期的存在主義心理治療和“禪療”實踐為依託,在整理大量國內外文獻和臨床經驗的基礎上,撰寫此書。書中每篇內容單獨成章,以禪學故事、電影故事以及心理治療中的真實案例為主要組成部分,旨在幫助讀者認清生命的實相,擺脫常見的“心理誤區”,過上幸福的人生。 本書不僅寫給正在遭受各種痛苦折磨的人,還可供普通人群、高“壓力”人群、“亞健康”人群閱讀和使用。

定價:354元   優惠價: 87308

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

6.焦慮症診治心悟(簡體書)

作者:包祖曉  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2015/04/01

定價:179元   優惠價: 87156

絕版無法訂購

7.抑鬱症診治心悟(簡體書)

作者:包祖曉  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2014/01/01

本書共分9章,內容涵蓋抑鬱症的中西醫基礎、治療、康復等方面。基礎部分4章,介紹抑鬱症的概念及發展史、流行病學特點、發病因素、臨床表現、診斷標準和評定量表,深入探討抑鬱症的中醫學術源流、病名歸屬和證機(證候和病機);治療部分4章,介紹抑鬱症西醫、中醫各種療法的最新成果,系統整理常用抗抑鬱中藥和方劑的應用心得;康復部分1章,介紹抑鬱症康復與調護的各種方法與技術。 本書立足於中西醫結合,注重基

定價:179元   優惠價: 87156

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8.精神疾病診治心悟(簡體書)

作者:包祖曉  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2013/01/01

《精神疾病診治心悟》分為導論、基礎篇和臨床篇三部分。導論一章,探討中醫藥在精神科實踐中的困境與出路;基礎篇五章,探討中醫神志學說、中醫文獻中的常見神志病、常見精神症狀的中醫學認識、安神方劑的用藥組方規俸和常見精神症狀的用藥組方規律:臨床篇十一章,除介紹常見精神疾病的病因和發病機制、臨床表現、輔助檢查、診斷標準,以及中醫病名歸屬、病機分析、治療要點、預防調護和臨床驗案外,還歸納總結了精神科常見藥源性

定價:174元   優惠價: 87151

絕版無法訂購