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【反詐騙】接到可疑電話該怎麼辦?提醒您「不碰不說」。聽到「訂單錯誤要操作ATM/網銀就是詐騙」!

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(英)吉爾‧海森 (3)
吉爾‧海森 (1)
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5筆商品,1/1頁

1.你可以很煩,但要馬上甩掉它:破百種小方法,讓你立即擺脫負面思考,保持正面行動的力量

作者:吉爾‧海森  出版社:真文化  出版日:2020/04/08 裝訂:平裝

★想要甩掉煩惱、保持動力,你需要的不是精神喊話,而是具體的小方法★上百種簡單小方法,立即甩掉煩惱★暢銷書作家、二十年資深自我成長教練★Amazon讀者★★★★★好評推薦誰都希望天天活得像自己、充滿朝氣,把煩人的他人眼光、批評、負面思考統統化解成無形!再多精神喊話,都不如這些可以甩掉煩惱的小方法!認識自己的思維模式:單純描述所看到的、聽到的感受,不下任何評斷,沒有好或壞。轉向正面思考和行動:投入一件

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:7
讀書共和國全書系書展-單79雙75

2.高情商與情緒控制力(簡體書)

作者:(英)吉爾‧海森  出版社:人民郵電出版社  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝

為什麼有人身處困境也能從容應對,有人卻全面潰敗,不知如何收拾?為什麼有人僅靠直覺就能高效決策,有人分析了無數資料還是無法判斷?為什麼有人能駕馭自己的情緒,有人卻受衝動的擺佈,以致做出後悔莫及的事?決定這些不同的就是我們的情商。 作者吉爾·海森作為情緒指導者研究了多年的情商,本書是她從情商的角度談情緒的一本重要著作。一方面,本書能幫助我們認識情緒是如何發揮作用的,使我們覺察並瞭解自己的情緒,更準確地

定價:294元   優惠價: 87256

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

3.積極思維訓練:從消極情緒中實現自我啟發(簡體書)

作者:(英)吉爾‧海森  出版社:電子工業出版社  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝

當你所乘的航班被延誤了,你是否會對航空公司很生氣並抱怨自己運氣不好?當你因故缺席了與朋友定好的重要約會,你是否會對朋友抱有愧疚並不再輕易主動邀約朋友?當你定好的休假計劃因為公司有突發狀況而不得不取消,你是否會覺得心煩意亂且無法專心投入工作?當你被公司解雇,你是否會灰心喪氣並開始為找你的下一份工作而焦慮不堪?如果你的回答是肯定的,那麼本書就很適合你!活在當下,我們難免會遭受各種各樣的挫折和創傷,讓我

定價:252元   優惠價: 87219

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

4.別讓衝動毀了你:寫給年輕人的情緒管理課(簡體書)

作者:(英)吉爾‧海森  出版社:人民郵電出版社  出版日:2014/09/01

為什麼有人身處困境也能從容應對,有人卻全面潰敗,不知如何收拾?為什麼有人僅靠直覺就能高效決策,有人分析了無數的資料還是無法決斷?為什麼有人能駕馭自己的情緒,有人卻受衝動的擺佈,以致做出後悔莫及的事?   《別讓衝動毀了你:寫給年輕人的情緒管理課》能説明我們認識情緒是如何發揮作用的,使我們覺察並瞭解自己的情緒,更準確地掌控自己的決定、想法和行為;它還可以幫助我們理解他人的感覺、情緒以及需求,讓我們更

定價:210元   優惠價: 87183

絕版無法訂購

5.反彈力:幸福人生的源動力(簡體書)

作者:吉爾‧海森;蘇‧哈德菲爾德  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2015/02/01 裝訂:平裝

本書告訴你不管你面臨什么樣的生活,不管你面對什么樣的挑戰,你都可以不斷前進去創造一個快樂幸福的生活。只要

定價:150元   優惠價: 87131

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