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33筆商品,1/2頁

1.人際過敏症(長銷經典版)

作者:岡田尊司  出版社:時報文化  出版日:2021/08/25 裝訂:平裝

刺蝟的兩難就連最信任的人都要對抗?人不可能不依賴他人而生存,但距離越近,就越容易產生各種抗拒。 對任何人都同樣敏感。無論換了多少對象、換了多少間公司,同樣的情形還是一再上演,就算想改變周圍的人也徒勞無功。或許,真正應該改善的,是當事人自己的人際過敏症。你有人際過敏症嗎? 在群體中感覺格格不入 容易被負面情緒困住、難以處理憤怒情緒 對他人的寬容度與接受度很低&n

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:9
2021大專院校開學書展

2.父親這種病【長銷經典版】

作者:岡田尊司  出版社:時報文化  出版日:2021/07/02 裝訂:平裝

父親是什麼?父親是一個必要的存在嗎?推薦序洪仲清 臨床心理師楊聰財 楊聰才身心診所院長蘇絢慧 諮商心理師、作家你有父親這種病嗎?自我評價低、人際關係不佳、缺乏安全感、過於小心翼翼、或是過於控制他人、反射性的挑釁他人、不擅長多方溝通、社會化明顯不足。與母親這種病相較,父親這種病大多表現在社會化行為。父親這種病是什麼?在孩子的成長過程中,母親的缺席,或是孩子與母親的依附關係不健康,都明顯影響了孩子在生

定價:300元   優惠價: 79237

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2021大專院校開學書展

3.掌控情緒:岡田尊司作品(簡體書)

作者:岡田尊司  出版社:中國友誼出版公司  出版日:2021/06/28 裝訂:平裝

當你遇到人格分裂般的困惑與糾葛時,該如何決斷?當你遇到無可奈何的問題時,該如何應對?當你承受壓力、遇到挫折、遭受排擠的時候,該如何避免患上抑鬱癥?不只是那些過於敏感的人,有時比任何人都要樂觀的人也會變得情緒低落。但是值得注意的是,大多數人只是“適應障礙”。身經百戰的心理學家岡田尊司,手把手帶你走出適應障礙的陰影。本書所要傳授的,正是處在以上情況下能馬上派上用場的經驗,旨在幫助讀者改進生活方式和思維

定價:270元   優惠價: 87235

庫存:1

4.成人過動症的真相:日本依戀障礙權威為你揭開過動症的真實面紗

作者:岡田尊司  出版社:遠足文化  出版日:2021/06/23 裝訂:平裝

成人過動症其實並非發展障礙?高達9成的成人過動症可能是誤診?過動、衝動與注意力不集中就代表罹患過動症?難分難解的遺傳因素與環境因素究竟該從何判明?全球成人過動症的確診人數逐年增加, 過度診斷與過度用藥的疑慮浮上檯面,過動症究竟是其來有據的障礙或製造出來的幻象?除了藥物療法,我們還可以尋求哪些支援?以歐美最新研究結果與依戀理論為論據,日本精神科名醫岡田尊司在依戀障礙的基礎上首度深入闡明過動症的全貌,

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:4
讀書共和國社方展-單79雙75

5.依戀,情感關係的溫柔解方:情感支持&建立安全堡壘,超越醫學觀點的復原之路

作者:岡田尊司  出版社:大好書屋  出版日:2021/06/03 裝訂:平裝

妻子的憂鬱、丈夫的酒精成癮、孩子的行為障礙⋯⋯ 為何我們愛得、活得這麼累,問題卻無法解決? 日本精神科權威、暢銷書作家岡田尊司完整且深度探討「依戀療法」, 在醫學難解的精神、行為、情感關係問題中看見曙光,找到改變契機! ◎運用依戀療法,理解行為特質&修復僵化關係,讓愛不再成為傷害! ・家人得了憂鬱症或身心症無法好好工作?關係持續緊張? ・孩子被判定障礙而處處受限,彷彿是一道「否定的詛咒」?

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:2

6.母親這種病(長銷經典版)

作者:岡田尊司  出版社:時報文化  出版日:2021/05/26 裝訂:平裝

母親這種病,不單只是親子關係的問題,而是左右你所有人生的問題。推薦序洪仲清 臨床心理師楊聰財 楊聰才身心診所院長蘇絢慧 諮商心理師、作家你是否有「母親這種病」?是否容易產生自我否定的想法?是否一直扮演「乖寶寶」?是否總是遇人不淑?是否總愛追求完美?是否總是缺乏安全感?是否覺得自己容易受傷、並且老是過度反應?孤獨、焦慮、憂鬱、缺乏安全感、完美主義、飲食障礙、酗酒、藥物上癮、自殘……這些失衡而痛苦的身

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:5

7.怪癖心理學

作者:岡田尊司  出版社:寶瓶文化  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

日本知名精神科醫師、暢銷作家岡田尊司舉出大量名人案例,分析日常裡無所不在的異常行為,帶領讀者認識其背後的心理機制,了解生而為人的基本欲望,藉此自我覺察、釋放執念。天才如何為異常心理所苦,又如何因怪癖而成就非凡?歷史上的天才,都有著鮮為人知的怪癖:●榮格童年逃學,自陳有「雙重人格」;●三島由紀夫有著致命性的「完美主義」,自殺前還交了最後一篇稿;●甘地節食禁欲,是出於罪惡感、近乎「強迫症」的潔癖;●尼

定價:370元   優惠價: 79292

庫存:2
2021大專院校開學書展

8.怪癖心理學(簡體書)

作者:(日)岡田尊司  出版社:湖南文藝出版社  出版日:2020/08/04 裝訂:平裝

一本書讀懂你和內心欲望之間的距離,擺脫狹隘偏執,發現更真實的自己,獲得全新平衡的生存方式。發現你和內心欲望的距離,扔掉完美主義或非黑即白,擺脫惡性循環,在混亂和危機中堅強生存!《怪癖心理學》以認知心理學為基礎,揭示怪癖的真相:完美主義、潔癖、強迫症、多重人格等,所有的怪癖都是內心欲望的投射。本書使用了大量精彩案例,講述尼采、叔本華、榮格、王爾德等天才人物是如何為怪癖所苦,又是如何因怪癖取得了驚人的

定價:263元   優惠價: 87229

庫存:1

9.當「洗腦」統治了我們:思想控制的技術

作者:岡田尊司  出版社:遠流  出版日:2020/01/15 裝訂:平裝

輿論操控、情緒勒索、發財夢詐騙……我們活在各種「洗腦劇毒」之中!──《商業周刊》1678期選書──   ►你是不是難以拒絕他人的請求?(依賴型人格)  ►你是不是個曾看父母臉色長大的「小大人」?(依賴型人格)  ►你最近是不是迷上催眠?(高暗示感應性)  ►你是不是追尋普世價值,心中高舉理想大旗?(自戀失衡心理)  ►你是不是乍看之下融入社會,其實內心長期壓抑,感到生存不易?  ►你是不

定價:360元   優惠價: 79284

庫存:2
2021大專院校開學書展

10.容易受傷不是錯:建立專屬於你的安全基地,不受他人評價左右的幸福人生

作者:岡田尊司  出版社:悅知  出版日:2019/10/07 裝訂:平裝

在社交場合感到不自在、過度在意週遭人們的眼光、無法受到上司青睞…你是否覺得「日子過得好累」?透過最新高敏感性剖析測驗,理解自己的傾向,找出真正克服方法。你也是容易受傷的人嗎?✔「不喜歡太大的聲響或吵雜的地方」✔「有交談聲就無法集中精神」✔「容易因為別人的三言兩語而受傷」✔「壓力太大就容易胃痛」✔「常常頭痛或拉肚子」本書教你理解並發揮敏感天賦,找到妥善安頓自己的生存對策。改善你的高敏感性,從此──不

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:2

11.活著覺得麻煩的人:逃避不可恥但沒用!日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境,活得更輕鬆自在!

作者:岡田尊司  出版社:平安文化  出版日:2019/04/29 裝訂:平裝

逃避不可恥但沒用!【臨床心理師】李介文、【心曦心理諮商所所長】周慕姿、【諮商心理師】許皓宜、【《人生自古誰不廢》作者】敏鎬的黑特事務所、【諮商心理師.啟點文化共同創辦人】楊嘉玲、【高中國文教師】厭世哲學家 權威推薦!與人見面好麻煩:看到人就緊張?總是在意別人的臉色?努力好麻煩:明明有時間、有能力,卻覺得自己不行而放棄?被人期待好麻煩:別人的讚美不是動力,反而變成了壓力?去學校好麻煩:早上怎麼也爬不

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:1

12.誇大自體症候群:現代人體內霸君的真面目

作者:岡田尊司  出版社:聯合文學  出版日:2018/11/23 裝訂:平裝

為什麼看來極度普通的人會因為細故犯下令人譁然的案件? 近來不斷發生重大刑案,其中不少是乍看普通的「一般人」突然犯下隨機殺害多人的案件。有些犯罪者有幻覺、妄想等的異常症狀,也有犯案動機,可是專家花時間做精神鑑定以了解他們犯案時的精神狀態,卻常常找不出究竟是哪些「疾病」造成犯罪行為。重大刑案之外,因不滿、憤怒引起莽撞反應,逐步升級為極端行動的問題,和我們更密切相關。而且,這現象不只出現在兒童、青少年身

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:1

13.生存的哲學:給想要活出自我,跨越人生苦難的人

作者:岡田尊司  出版社:悅知  出版日:2018/09/03 裝訂:平裝

繼《依戀障礙》《母親這種病》精神科名醫 岡田尊司 最新力作!臨床心理師/蘇益賢、作家/藍白拖、影評人/膝關節──共同推薦「豐富多彩的時代即將結束,貧窮時代、艱困時代、過去常識所不適用的時代再度降臨。身處於充滿考驗的時代中,更需要能幫助你活下去的生存哲學。」──岡田尊司人生中,你一定也有過這樣的時刻,覺得眼前毫無希望,不管再怎麼努力也無法扭轉現況。得不到他人的認同,質疑現在的生活有何意義……你對人生

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:2

14.你是長壽的性格嗎?:比起飲食與運動,性格與生活哲學更能影響你的壽命

作者:岡田尊司  出版社:時報文化  出版日:2018/01/17 裝訂:平裝

在漫長人生的總決算裡,「性格」比保健食品或藥物更能影響我們的健康與壽命。 以下選項,說的就是你嗎? □東西拿出來後會放著不收拾□喜歡訂定詳細的計畫□所有的東西都很紊亂□討厭的事情會先做完□對非做不可的事會偷懶□經常忘記把東西歸回原位□偶爾也有不得不說謊的時候 一個人的健康,不只是他身體的健康狀態而已,也是一個人的成長與教育經歷、與家人之間的關係、工作的態度、與社會的連結,或對友情、事物所抱持的價值

定價:300元   優惠價: 79237

庫存:2

15.父親這種病+母親這種病(套書)

作者:岡田尊司  出版社:時報文化  出版日:2017/08/30 裝訂:平裝

引起最廣泛討論與爭議的話題,看見你的生命全貌,讓人生走向自由、解開束縛的幸福之書。父親與母親,互為表裡──《母親這種病》,年輕人的危險心靈,可能來自於世上唯一不變的母親?《父親這種病》,生命的另一個真相,隱藏著影響孩子一輩子的重大訊息。 寂寞、焦慮、憂鬱、飲食障礙、酗酒、藥物上癮、自殘、繭居、虐待、離婚、完美主義……真正的原因都很有可能來自於你與母親的關係,想找到生存的意義,都需要先從瞭解「母親」

定價:650元   優惠價: 79514

庫存:1

16.孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復

作者:岡田尊司  出版社:聯合文學  出版日:2017/05/15 裝訂:平裝

「逃避型」屬於不安全的依戀形式,來自父母的忽視、過度保護與過度掌控人生沒有目標,做什麼都提不起勁?與人相處總是放不開,覺得獨處比較輕鬆?對他人的情感毫不在意,只在乎自己的興趣?無法建立關係,人際交往總是不長久?遲遲不想工作結婚,談起責任彷彿有拖延症?「逃避的確有用,逃遠了也別怕回不來」《依戀障礙》系列再出發,解析「是哪些陰影讓我們想逃避」,以及「有效脫離逃避的勇氣」依戀(attachment)也譯

定價:330元   優惠價: 9297

庫存:2

17.依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?

作者:岡田尊司  出版社:聯合文學  出版日:2016/09/12 裝訂:平裝

「依戀形式」堪稱第二基因,從根本影響我們的人格、情感與人際關係。為什麼總是在意別人的想法?為什麼總是在否定、責怪別人?為什麼對拒絕和傷害特別敏感?為什麼工作和戀情總是無法長久?為什麼人際關係這麼困難?◆《母親這種病》作者岡田尊司分析屬於你的依戀形式認識造成心靈陰影、負面思考的「第二基因」、修復受傷的安全感從此,不再讓依戀控制你的幸福依戀(attachment)也譯作依附,指的是人與人之間締結關係的

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:2

18.你是長壽性格嗎:藏在性格與生活哲學裡的長壽密碼!日本通俗心理學頂流、殿堂級作家又一刷新認知的力作!(簡體書)

作者:岡田尊司  出版社:河北科學技術出版社  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝

定價:299元   優惠價: 87260

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

19.夫妻心理學:解決困擾夫妻關係問題(簡體書)

作者:岡田尊司  出版社:北方文藝出版社  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝

定價:294元   優惠價: 87256

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

20.依戀障礙:別讓孩子傷在敏感期(簡體書)

作者:(日)岡田尊司  出版社:北京聯合出版有限責任公司  出版日:2018/11/01 裝訂:平裝

這是一本從兒童依戀問題入手,深度剖析人們為何缺乏安全感、人際關係出現問題,並給出指導性建議的心理自助讀本。 依戀的形式有“安全型”和“不安全型”兩種,不安全型的依戀表現又可分為焦慮型、逃避型、恐懼-逃避型三種。親子關係會影響兒童依戀的形成,從而影響兒童的一生。擁有不安全型依戀的兒童成年後常常面臨焦慮、與人疏離、安全感缺失、控制欲強等心理問題;而擁有安全穩定的依戀形式的人,無論在人際關係還是工作

定價:359元   優惠價: 87312

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)