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共14筆商品，1/1頁

1.一天一排毒，身體才會好：中醫師的全身天然排毒法，清淨五臟，防生病

作者：張霆 出版社：幸福文化 出版日：2019/12/04 裝訂：平裝

排好毒，才能養好身。回歸最天然的排毒療法，不吃藥也能清淨五臟不生病。★小心身體出現毒素的警訊：【口瘡、口臭、色斑、便秘、肥胖、皮膚搔癢、疲倦、頻尿、少尿、小便刺痛、四肢腫脹、頭昏、記憶力下降、容易發怒、長痘痘】。我們每天不得不接觸的空氣、水、食物中，都含有大量毒素；我們身體進行新陳代謝時也會產生大量有毒廢物；再加上現代生活方式所造成的飲食不規律、運動量少以及喝酒抽煙、環境污染等因素，使得越來越多

定價：380元優惠價： 79折 300元

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2.百病由腎起，胃好命就好：教你從穴道、食療、作息關鍵入手，調氣血‧補虛虧‧延衰老，一次保養腎和胃！

作者：張霆 出版社：木馬文化 出版日：2019/09/11 裝訂：平裝

「腎為先天之本，脾胃為後天之本」，一個人只要將腎和脾胃養好，哪有不長壽的道理？　／百病皆由胃弱腎衰而起！／　　「腎虧損」則腦力不足、房事心肺易受損；　　「脾胃虛弱」則生長緩慢、女性易顯老、胃酸又便祕。　　故本書收錄四季養腎、保胃的原理與實踐，以及現代人最常誤入的養生禁忌和微信號，防止胃腎虧損，補足生命之氣！／「名家中醫的防老長壽之道！」／中醫將養腎與養胃融於一處，認為「腎為先天之本，脾胃為後天

定價：360元優惠價： 79折 284元

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2019讀書共和國全書系-單79雙75

3.氣血調養好，養生抗老免煩惱

作者：張霆 出版社：達觀 出版日：2017/10/01 裝訂：平裝

★氣血調和‧益壽延年氣血聚則生，氣血壯則康，氣血衰則弱，氣血散則亡，氣與血必須和諧共存，人的健康與否全在氣血間。《黃帝內經》中記載：「人之所有者，血與氣。」氣血就是生命的根本，人體其他部分全都仰賴著氣血在運行。

定價：350元優惠價： 9折 315元

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4.健康的關鍵是脊椎：防病強身全靠它

作者：張霆 出版社：白橡文化 出版日：2017/07/01 裝訂：平裝

★脊椎是人的健康之本、生命之源，是人體督脈必經之地。本書通俗易懂，提供讀者簡單實用的脊椎保健知識及療效確切的調養方案。脊柱最主要的作用是支撐身體平衡、緩解身體受到的壓力並保護內臟器官。如果脊柱發生病變，或者受到長期勞損及意外傷害，就會引起以疼痛和麻木為主的各種症狀，嚴重者還會危及生命。目前，醫學界已發現有上百種疾病是和脊柱問題相關聯的，可以說，脊柱的健康狀況和人的生理命脈息息相關。

定價：300元優惠價： 9折 270元

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5.大學物理實驗報告冊（簡體書）

作者：張霆 出版社：高等教育出版社 出版日：2019/08/01 裝訂：平裝

本書是與張霆主編的《大學物理實驗》配套的教學輔導用書。本書分為預習報告和實驗結果報告，預習報告包括實驗目的、實驗原理、實驗儀器、實驗內容及步驟，實驗結果報告分為數據表格、數據分析及處理、實驗結果討論等內容。預習報告和結果報告均以活頁的形式呈現。預習報告供學生課前預習時進行完整的填寫，結果報告供學生記錄原始數據並進行分析，最後需對實驗結果進行討論。本書可以作為高等學校理工科各專業的大學物理實

定價：54元

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6.大學物理實驗（簡體書）

作者：張霆 出版社：高等教育出版社 出版日：2019/05/01 裝訂：平裝

本書是參照教育部高等學校物理學與天文學教學指導委員會編制的《理工科類大學物理實驗課程教學基本要求》(2010年版)，借鑒近年來國內外物理實驗教學內容與課程體系的研究改革成果，結合合肥工業大學物理實驗教學中心教師近些年所取得的物理實驗教學研究成果和科學研究成果編寫而成的。全書共分為7章，包括物理實驗基礎知識和以層次劃分的基礎訓練實驗、綜合提高實驗、綜合設計實驗、近代物理實驗和研究探索實驗。本教材

定價：318元

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7.輕排毒：排好毒才能養好命（簡體書）

作者：張霆 出版社：天津科學技術出版社 出版日：2018/08/01 裝訂：平裝

我們每個人體內都有毒素，很多身體問題就是毒素引發的。我們要找出毒素的藏身處，盡快把它趕出身體。本書就是要幫助你回歸到自然排毒狀態，每天科學地、有規律地吃吃喝喝、動動按按，做做心理間操，就能夠在正常生活中不知不覺地達到排除體內毒素、煥發青春活力的目的！你的身心都能夠進入煥然一新的境界。

定價：239元優惠價： 87折 208元

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8.脊柱好了，你就健康了（簡體書）

作者：張霆 出版社：天津科學技術出版社 出版日：2016/07/01

定價：197元優惠價： 87折 171元

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9.解決小病痛，不用看醫生（簡體書）

作者：張霆 出版社：天津科學技術出版社 出版日：2015/10/01

不生病是每個人的最大心願，可是要想在一生中做到不生病或少生病，真的是一件很難的事。本書從季節性、身體不同部位症和不同人群等方面，介紹了多種突發的或者困擾人們的小病症的解決辦法，詳細地描述了病發原因和各種解決病症的科學原理。因此，家庭中如果出現了小病小痛，去醫院又得不償失的時候，本書就可以作為一本優秀的家庭醫生，幫助患者們解決各種各樣的小病症。

定價：179元優惠價： 87折 156元

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10.氣血調養好，疾病不來找（簡體書）

作者：張霆 出版社：天津科學技術出版社 出版日：2015/04/01

我們的人體看起來非常複雜，其實最根本的的東西只有兩樣：氣和血。《黃帝內經》中記載：“人之所有者，血與氣。”氣血就是生命的根本，其他的東西全部是需要圍繞著這個氣與血的根本而進行運行的。

定價：179元優惠價： 87折 156元

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11.醫生秘而不傳的養生秘笈（簡體書）

作者：張霆 出版社：天津科學技術出版社 出版日：2015/04/01

不少人都覺得，自己現在的身體很不錯，能吃能喝，沒什麼大病，根本不需要養生。但事實根本不是這樣的。如今，社會日趨複雜化，多元化，人們的社會壓力空前巨大。幾乎所有人都處於亞健康狀態，如果這種狀態一直持續，得不到及時、良好地調整，那麼勢必會久積成病。

定價：179元優惠價： 87折 156元

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12.腎好人不老，胃好命就長（簡體書）

作者：張霆 出版社：天津科學技術出版社

腎為先天之本，脾胃為後天之本。腎中的精氣是父母遺傳所得，脾胃是人體的消化器官，能將人體所吃的食物轉化為營養物質，從而被人體吸收和利用。本書著眼於讀者生身健康，將養腎與養胃融於一處，從根上調理身體，安全、簡單，真正實現科學預防、零傷害治療的健康願景。掌握了它們，我們的健康城池就會固若金湯。

定價：221元優惠價： 87折 192元

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本書是一本有關廣播電視的基礎性教材，其特色是以人類廣播電視傳播活動形成與發展的內在邏輯為貫穿線，將廣播電視基礎知識有序分解為廣播電視技術的產生、廣播電視發展歷史、廣播電視屬性與功能、廣播電視節目形態、廣播電視節目製作與播出、廣播電視傳播方式發展與變革、廣播電視媒介人物、廣播電視經營管理、廣播電視受眾工作、廣播電視法制建設等10個知識單元的內容進行系統介紹，既有歷史事件的追溯，又有現實問題的關注，既

定價：288元優惠價： 87折 251元

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14.益智遊戲高手－SMART系列21

作者：張霆 出版社：知青頻道出版有限公司 出版日：2000/01/01

懂得思考的人類，本就該不斷地問「為什麼？」，並且由「懷疑」的角度出發，以積極而審慎的態度來檢視我們生活周遭的一切疑難雜症。讓讀者能從測試遊戲中充分領略「了解科學」、「增進智識」的惀悅，那不是很好嗎？大家來鬥智　懂得思考的人類，本來就應該不斷地問「為什麼？」，並且由「懷疑」的角度出發，以積極而審慎的態度來檢視我們生活周遭的一切疑難雜症。如果我們能把一切科學成果、生活智能，變成趣味十足的益智性謎題來

定價：250元優惠價： 9折 225元

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