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商品類型


簡體書 (2)

商品定價


$400~$599 (2)

出版日期


2020~2021 (2)

商品狀況


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裝訂方式


平裝 (2)

作者


(德)彼得拉‧布拉赫特 (2)

出版社/品牌


北京科學技術出版社 (2)

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1.筋膜按摩拉伸療法(簡體書)

作者:(德)彼得拉‧布拉赫特  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝

德國知名疼痛專家彼得拉-布拉赫特博士和她的丈夫羅蘭·利布舍爾·布拉赫特認為,超過90%的疼痛可以在不用藥物或不進行手術的情況下被成功治愈。  《筋膜按摩拉伸療法》為讀者提供了一種全新升級的疼痛解決方案,通過筋膜滾動按摩和有針對性的拉伸練習來放鬆肌肉與筋膜,全面重置身體疼痛感知系統,消除身體疼痛,甚至能夠預防運動損傷。  《筋膜按摩拉伸療法》將身體分為15個區域,針對每個區域提出了專門的按摩手法與拉伸練習,讓讀者能夠精準按壓疼痛點,舒緩深層筋膜。  《筋膜按摩拉伸療法》還配有教學視頻,讓讀者能夠更加直觀地學習,也有助於專業人士對患者進行有效治療。

定價:414元   優惠價: 75311

庫存:5
2021簡體年終回饋慶-單75三72

2.關節炎革命:逆轉關節磨損與疼痛的28天修復方案(簡體書)

作者:(德)彼得拉‧布拉赫特  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2021/09/01

關節炎是最常見的關節疾病,大多數人至今仍然認為它是由遺傳因素導致的,且隨著年齡的增長無法避免。歐洲知名疼痛專家彼得拉·布拉赫特與丈夫羅蘭·利布舍爾-布拉赫特卻不這麼認為,他們經過長達30多年的研究發現,有針對性地攝入營養和進行運動可以使軟骨重新生長。作者還認為,關節疼痛主要指關節周圍肌肉和筋膜導致的疼痛。這本書解釋了我們如何才能真正逆轉關節磨損、改善關節疼痛、促進軟骨再生並提升關節的穩定性和靈活性,並且將筋膜滾動按摩與練習結合起來,為讀者提供了全新的且極具顛覆性的關節修復方案。

定價:474元   優惠價: 75356

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2021簡體年終回饋慶-單75三72