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商品定價


$200~$399 (3)

出版日期


2020年 (1)
2018~2019 (2)

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裝訂方式


平裝 (3)

作者


李材林 (3)

出版社/品牌


上奇時代 (1)
上奇科技 (1)
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3筆商品,1/1頁

1.揮別高敏感人生:放鬆情緒,穩定心情,成為內心強大的人

作者:李材林  出版社:上奇科技  出版日:2020/05/13 裝訂:平裝

人與人的交往是需要緣分的,所以放鬆輕一點,讓自己坦然享受人與人之間的美好與和善。面對未來與不可知,確實會感受到恐懼。所以累積自己的實力與努力,做好準備,就能讓我們的內心變得輕鬆淡然。試著放鬆讓自己神經大條點,才不會對於外在事物過度敏感,導致自己遠離快樂。過度敏感的人總是很害怕與人相處,但其實透過練習社交的技巧,也能與其他人有良好的互動。

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:2

2.揮別高敏感人生:讓你放鬆情緒,穩定心情,做個內心強大的人

作者:李材林  出版社:上奇時代  出版日:2018/10/01 裝訂:平裝

高度敏感讓人情緒緊繃甚至影響到日常活動透過適當的訓練強化自信心、並控制情緒讓你擺脫焦慮人生‧人與人的交往是需要緣分的,所以放鬆輕一點,讓自己坦然享受人與人之間的美好與和善。‧面對未來與不可知,確實會感受到恐懼。所以累積自己的實力與努力,做好準備,就能讓我們的內心變得輕鬆淡然。‧試著放鬆讓自己神經大條點,才不會對於外在事物過度敏感,導致自己遠離快樂。‧過度敏感的人總是很害怕與人相處,但其實透過練習社

定價:350元   優惠價: 9315

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3.你總是太敏感:別讓自己繃得太緊(簡體書)

作者:李材林  出版社:中國紡織出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝

現代社會,每個人的壓力都很大,很多人都身陷焦慮之中。尤其是那些過於敏感的人,總是把自己的神經繃得過緊,對於他人無心說出的話,也會耿耿於懷。殊不知神經的弦也如同琴弦一樣,一旦繃得過緊,就會斷掉。 《你總是太敏感:別讓自己繃得太緊》以心理學知識為基礎,從心理學的角度出發,分析人們在生活中敏感產生的原因和表現出來的特徵,從而發掘出敏感的根源,從根本上幫助敏感的人降低敏感度,從容灑脫地面對人生。

定價:221元   優惠價: 87192

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