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1.讓孩子不挑食&吃光光的料理魔法:跟著風靡日本及台灣的超人氣營養師,把孩子討厭的菜變美味,營養均衡更健康!

作者:松丸獎  出版社:新手父母  出版日:2021/02/27 裝訂:平裝

原《讓孩子吃光光的魔法料理課》[修訂版]這樣做,讓孩子改善偏食、促進食慾,把飯吃乾淨!就算是孩子討厭的食材,烹調時也要呈現原型,讓孩子吃下後獲得成就感!改變食物形狀及烹調法,消除蔬菜的苦味與澀味,提升美味易入口更好吃!媽媽先幫孩子盛裝營養均衡的菜色,避免孩子隨喜好夾取,改善偏食問題!讓孩子決定喜歡的烹調方式或讓孩子幫忙備餐,藉此能做好用餐心理準備!營養專家傳授父母最關心孩子的63個飲食與成長祕訣!

定價:380元   優惠價: 79300

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2021世界閱讀日

2.如何成為好好吃飯的棒小孩(簡體書)

作者:(日)松丸獎  出版社:北京聯合出版有限責任公司  出版日:2019/10/28 裝訂:平裝

深受小學生及家長歡迎的資深日本小學營養師63道關於“吃飯”的靈魂問答,實現家長“什麼都不挑,肚子吃飽飽,健康快樂長大”的願望!蔬菜是非吃不可的嗎?不愛吃肉該怎麼辦?如何說服孩子吃魚?吃飯不專心、嚴重偏食、在意體形不肯吃飯怎麼辦?食欲過分旺盛怎麼辦?有沒有提高學習能力的飲食方法?小孩要減肥嗎?口味重、愛喝碳酸飲料怎麼辦?含酒的點心能吃嗎?要吃保健品嗎?喝水越多越好嗎?叛逆期孩子吃什麼?吃什麼增強體質

定價:288元   優惠價: 87251

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3.風靡日本的小學生營養食譜(簡體書)

作者:(日)松丸獎  出版社:化學工業出版社  出版日:2017/08/31

日本每年都會舉辦全國校餐大賽,在第8屆全國校餐大賽中,本書作者松丸獎率領的青柳小學在2200所參賽學校中脫穎而出,榮膺冠軍。 在本書中,作者從自己就職的青柳小學校餐食譜中精選出46款,從主菜到甜品,種類豐富多樣、各具特色。 此外,作為一名營養師,作者把工作中點點滴滴的心得體會總結成製作營養餐的要點,一一寫入書中,這同樣適用於每個家庭在家中為孩子烹製健康飲食。

定價:252元   優惠價: 87219

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