TOP

縮小搜尋範圍

商品類型


繁體書 (2)

商品定價


$200~$399 (1)
$400~$599 (1)

出版日期


2019年 (1)
2011~2012 (1)

商品狀況


可訂購商品 (2)

庫存狀況


無庫存 (2)

作者


柳家琪-等 (1)
柳家琪、詹淑珠、黃蕙娟、戴琇惠   編著;臺灣水適能協會   主編 (1)

出版社/品牌


揚智文化 (1)
易利圖書 (1)

搜尋條件

搜尋結果

2筆商品,1/1頁

1.水適能:器材應用與動作設計

作者:柳家琪-等  出版社:易利圖書  出版日:2019/04/01

此書共分為四個章節,延續前一著作的精神,在第一章中引用更多更新的文獻,深入淺出的論述水適能運動在心肺適能與肌肉適能的理論基礎與研究證據,並精簡條列水中心肺適能、肌肉適能與柔軟度的訓練原則,以及安全有效的教學法,讓讀者能在很短的時間內,迅速掌握水適能的學理與教學重點。緊接著後面二章:水適能必備輔助器材、水適能常用輔助器材與水適能新進輔助器材,則依照輔助器材的使用必要性與課程的進階發展,循序介紹各種多

定價:350元  

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

2.水適能運動入門

作者:柳家琪;詹淑珠;黃蕙娟;戴琇惠 編著;臺灣水適能協會 主編  出版社:揚智文化  出版日:2011/05/01

在多年推廣水適能運動時,民眾對「水適能」是什麼、什麼是水適能運動、從事水適能運動能得到哪些健康上的效益、水中環境與陸上有何異同、如何利用水的種種特性進行運動、下水之後要做什麼及怎麼做等等問題產生疑惑。所以,臺灣水適能協會將累積多年的推廣經驗,出版了《水適能運動入門》一書,主要目的就是為想要認識或嘗試水適能運動的人解惑,而上述的各種問題,皆可在本書中得到清楚且詳細的解答。此外,本書的內容也包括基本的

定價:450元   優惠價: 95428

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)