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商品定價


$400~$599 (1)

出版日期


2013~2014 (1)

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作者


蔡秀玲、楊智馨 (1)

出版社/品牌


揚智文化 (1)

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1.情緒管理

作者:蔡秀玲;楊智馨  出版社:揚智文化  出版日:2013/09/01

這是一本理論與實務兼具的好書,本書除了從理論觀點來瞭解情緒的本質外,藉由詳細的說明與生活化的實例,讓讀者對不同情緒有更多的認識與瞭解。在本書中也提供一些方法,希望讀者能學習如何有效處理情緒與調適壓力,並且能有效因應人際關係中的情緒問題,希望讀者可以學習與情緒共處,並且能夠覺察自己與他人的情緒,瞭解自己的情緒變化與因應方式,同時藉由書中的自我探索與練習來提升自己的情緒覺察力與情緒管理能力,將有助於個

定價:450元   優惠價: 95428

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