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16筆商品,1/1頁

1.為什麼精英這樣溝通最高效(簡體書)

作者:(日)樺澤紫苑  出版社:湖南文藝出版社  出版日:2019/08/01 裝訂:平裝

工作是與人交涉的過程,要想工作順利有成果,你最需要的不是管理學,而是溝通術。 本書以腦科學知識為基礎,幫助職場人士針對說、寫、行動3大溝通方式進行精准的強化練習和提升。無須天分與經驗,溝通更注重技巧: “積極語言”對“消極語言”的比例為3:1以上的團隊業績佳、忠誠度高,團隊成員得到的評價也較高。 判斷一個人所傳達的信息時,55%靠視覺信息,38%靠聽覺信息,只有7%靠語言信息。 解說要力求從“含義

定價:270元   優惠價: 87235

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2.那些不堪回首的痛苦,都只是增添人生厚度的養分

作者:樺澤紫苑  出版社:臺灣東販  出版日:2019/07/29 裝訂:平裝

用對方法就能將壓力轉化成動力! 那些討厭鬼不再討人厭了,煩人的工作變快樂了,不再對未來惶惶不安了。 現今有許多人身受「憂鬱症」和「精神疾患」的困擾,而想要預防心理疾病,就必須減輕「壓力」,雖然市面上有許多教人如何宣洩或消除壓力的書,而且相關資訊與知識如今隨處可見、唾手可得,但如果不了解形成原因的話,就會在不知情的情況下做出讓自己容易罹病的行為,也無法及時察覺自己生病。其實只要具備一定程度的知識,就

定價:320元   優惠價: 79253

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2019秋天精選書展

3.別再錯用你的腦,七招用腦法終結分心與瞎忙

作者:樺澤紫苑  出版社:大牌出版  出版日:2019/07/03 裝訂:平裝

與其用錯方法總是刻意努力,不如讓腦科學幫助你終結分心與瞎忙,使你工作厲害又愜意!7招活化腦內物質X 61個腦力激升技巧X 20張圖表說明心力有限,懂得運用大腦才能成就無限!「上班好累,總覺得只有一種成功叫做別人的成功……」「一進公司,就開始倒數下班時間……」「出社會這幾年,仍找不到真正想努力的方向……」「上班步調緊湊,時間總不夠用,工作總是做不完……」「上班總是分心,無法專注,工作效率極差……」在

定價:360元   優惠價: 9324

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4.精準用腦:提升大腦效能、杜絕失誤的科學開光術!

作者:樺澤紫苑  出版社:楓書坊文化  出版日:2018/07/12 裝訂:平裝

~用「腦科學」原理幫失誤大腦重開機~★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評!★粉絲破40萬,youtube點擊破400萬,日本最受推崇的精神科名醫告訴你――大腦BUG頻出,不是因為你資質不足,而是使用方式待矯正。用科學的方式讓精神集中到淋漓盡致,提升工作的「品質」與「速度」,一切難題迎刃而解!【名人推薦】◎《大腦簡史》作者 謝伯讓◎泛科知識公司(PanSci 泛科學)知識長 鄭國威◎簡報奉行創辦人 Rai

定價:300元   優惠價: 79237

庫存:1
2019大專院校開學書展

5.最強腦科學時間術:日本最會利用時間的醫師教你掌握效率關鍵,重整時間、優化學習、高效工作!

作者:樺澤紫苑  出版社:三采文化  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝

一天只有24小時,每個人擁有的時間都一樣,如何運用時間、讓時間的價值加倍? 透過腦科學及心理學的研究,全日本最會利用時間的精神科醫師樺澤紫苑掌握了管理時間的關鍵,提出「做事要配合腦力能發揮的極限」,例如: ●早 活用高度集中力「大腦黃金時段」       掌握15‧45‧90關鍵原則,效率會是晚

定價:340元   優惠價: 79269

庫存:4

6.過目不忘的記憶法-高材生的讀書術

作者:樺澤紫苑  出版社:人類智庫  出版日:2017/04/07 裝訂:平裝

想知道高材生是怎麼讀書的嗎?日本知名醫生將為你解密,史上最強讀書法!讀書的最終目的,究竟是為了什麼?一週前才看的書,內容卻全部忘個精光,這樣的讀書方式等於白讀,對你是沒有任何幫助的!本書針對讀書方法展開說明,確實將閱讀內容「留存於記憶」之中,不僅教你加強記憶,同時也要透過閱讀學會思考,進而影響實際的行動力,讓人生變得更加充實。若只是每天將夢想放在內心想一想,就算讀了一百本好書,生活也不會有任何改變

定價:300元   優惠價: 85255

庫存:4

7.不用記憶的記憶術:不用背也不用努力!記憶力越差的人越有效!日本名醫教你史上最輕鬆的記憶法,讀書考試、提升工作效率、預防失智症,任何場合都用得上!

作者:樺澤紫苑  出版社:平安文化  出版日:2016/12/27 裝訂:平裝

從今以後,再也不會忘記了! 不用背也不用努力!記憶力越差的人越有效! Amazon、honto、BookLive各大網路書店讀者★★★★大力推薦! 日本名醫教你史上最輕鬆的記憶法,一次徹底解決「記不住」的困擾!學習語言、讀書考試、提升工作效率、預防失智症,任何年齡、任何場合都用得上! 再怎麼用功讀書,考試時就是記不起來?常常因為健忘,導致在工作上出錯?才剛看完的書、看過的電影,很快就忘記內容?老是

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:2

8.一口氣突破情緒困境:煩惱退散!每一天更快樂的大腦練習

作者:樺澤紫苑  出版社:究竟  出版日:2012/10/25

覺得最近有點煩?總是有點鬱悶、有點累?當生活中碰到小鬱卒、大困境,你不需要獨自一人苦撐……我們的大腦天生就懂得快樂,只要你知道怎麼啟動!25個大腦練習,讓快樂自動找上你!「本書彙整各類型把『痛苦』變『快樂』的方法,都是我從近年腦科學、心理學研究中選出的絕佳對策,既有明確的科學根據,每個人也都能適時運用,而且立即見效!」 ~樺澤紫苑‧為心情「打分數」/假設滿分是一百分,我們可以在早上起床時,為自己的

定價:250元   優惠價: 79198

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9.學習的精進:如何成為一個高段位的學習者(簡體書)

作者:(日)樺澤紫苑  出版社:天地出版社  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝

任何人都是樂於學習的,同時也具備自我成長的潛力。然而,學習效率低的人註定事倍功半,只有擅于高效學習的人才會成為“人生贏家”。本書作者樺澤紫苑是一位精神科醫師,他從心理學與腦科學的角度對大量研究數據進行分析、整理,並結合自身多年教學經驗總結出一套極具實踐性與理論性的學習方法。樺澤紫苑將其歸結為一種獨特的讀書法,能有效地將輸入轉變為輸出,高效地實現工作、生活、學習的平衡。此書凝結了作者從教30餘年的血

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

10.為什麼精英這樣用腦不會累(簡體書)

作者:(日)樺澤紫苑  出版社:湖南文藝出版社  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝

精英都在踐行的高效時間管理術 作者曾是差點被精神壓力打垮、被工作“忙殺”的神經科醫生,在決心改變自己的生活方式后,發現了將大腦機能發揮到時間管理術,實現了一天之中完成4個人才能完成的工作,還擁有一般人2倍以上的自由時間。 書中分享的時間管理術並不僅僅是作者個人的成功經驗,而是加入了新近的腦科學和心理學知識,作者用兩年時間將自己的時間管理方法體系化,形成了他的“神之時間管理術”。 1 工作的種類分為

定價:270元   優惠價: 87235

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

11.為什麼精英都是時間控(簡體書)

作者:(日)樺澤紫苑  出版社:湖南文藝出版社  出版日:2018/03/01

精英都在踐行的高效時間管理術 作者曾是差點被精神壓力打垮、被工作“忙殺”的神經科醫生,在決心改變自己的生活方式後,發現了將大腦機能發揮到的時間管理術,實現了之中完成4個人才能完成的工作,還擁有一般人2倍以上的自由時間。 書中分享的時間管理術並不僅僅是作者個人的成功經驗,而是加入了新近的腦科學和心理學知識,作者用兩年時間將自己的時間管理方法體系化,形成了他的“神之時間管理術”。 工作的種類分為“專注

定價:270元   優惠價: 87235

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12.不用背的記憶術(簡體書)

作者:樺澤紫苑  出版社:北京聯合出版有限責任公司(原京華出版社)  出版日:2017/06/01

本書介紹的是通過書寫、故事化、預習、睡眠、好奇心、灌輸、日記、時間線、點贊、圖像、運動等方法進行記憶的不用死記硬背的記憶術,作者提出被重視的不是“記憶能力”本身,而是如何能夠快速地提取“記憶(過去接觸到的資訊、知識和經驗)”,如何加以靈活運用,像這樣的“記憶活用術”是當今這個時代非常必要且全新的。文中對每一種記憶方法都做了詳細且通俗易懂的說明和案例列舉,需要“敲黑板、劃重點”的地方都用加黑加粗,讓

定價:239元   優惠價: 87208

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13.過目不忘的讀書法(簡體書)

作者:(日)樺澤紫苑  出版社:中國青年出版社  出版日:2016/05/01

剛剛讀過的書,馬上就忘記內容。  特意細細品讀的書,結果在記憶中沒留下一絲痕跡。  明明是一本超級好玩的書,但沒過多久就回憶不起來了。  或許你也有這樣的情況麼?  這種過目即忘的讀書,即便一年讀100本書,最終也如竹籃打水,是在浪費時間。  只有將書中的知識內化為自己的知識,促進自我成長,讀書才有意義!  那麼,我們是要認真細緻地精讀才能記住,還是要花較長的時間去閱讀才能保證我們不會忘記呢?但遺

定價:198元   優惠價: 87172

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

14.原來Gmail可以這樣用:讓你提升效率的Gmail工作技巧

作者:樺澤紫苑  出版社:春光  出版日:2012/03/29

為什麼越忙的人,越要使用Gmail?1. 超強的垃圾郵件過濾系統,讓你不必再為垃圾信、廣告信所苦2. 穩定的大容量空間,不用時時擔心信箱會爆炸3. 便利的郵件會話群組,輕鬆查找每封信件往來訊息4. 快速整合所有電子郵件信箱,公司、私人郵件統一收發5. 標籤+篩選器自動過濾,幫你做好郵件分類本書作者為你整理使用Gmail的各項實用技巧,讓你減少摸索的時間,輕輕鬆鬆為自己打造Google時代的高效率工

定價:300元   優惠價: 9270

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15.Facebook工作術:主管不懂、學校沒教,但老闆巴不得你擁有的軟實力

作者:樺澤紫苑  出版社:臉譜文化  出版日:2011/11/22

號外!Facebook全面入侵職場了!徵求活潑熱血的你加入我們的行列!必備技能:Facebook、Twitter等各種媒體應用◎ 未來職場上最hito的軟實力!你看過徵人啟事上要求會使用Facebook的技能嗎?如果你還在為了上班不能上Facebook偷拔菜、養寵物而煩惱,那你該擔心的事更多了,Facebook即將全面入侵工作場域囉!打開104人力銀行網站,你將會驚訝於老闆們對於Facebook的

定價:280元   優惠價: 9252

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16.超神奇!腦內物質工作術:7種人人都有的效率潛能,幫你即效提升工作力

作者:樺澤紫苑  出版社:麥田  出版日:2011/11/01

你從來都沒發現過的奇蹟力量,藏在你大腦裡面的工作力,一口氣湧出。首本與「腦部結構運作相結合的工作術書籍」誕生!每個人的大腦裡都存在著超過五十種的腦物質,其中與我們最密切的大約有七種,而這七種大腦物質分別肩負著不一樣功能與特性,只要了解並充分運用,便能成為改變工作與生活的奇蹟物質。一、利用幸福感,增加工作動機、實行長遠計畫:多巴胺工作術 二、利用恐怖和壓力,提高工作效率、短期目標衝刺:去甲腎上腺素工

定價:280元   優惠價: 9252

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