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2021年 (1)

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平裝 (1)

作者


費德禮‧杜勒耶、米凱‧岡狄 (1)

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楓書坊文化 (1)

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1.運動員肌力訓練解剖學:籃球、棒球、格鬥運動等43種專項運動的訓練解剖學

作者:費德禮‧杜勒耶;米凱‧岡狄  出版社:楓書坊文化  出版日:2021/09/03 裝訂:平裝

~專項運動員的肌力訓練解剖學~★法國亞馬遜讀者至高4.6顆星好評!★世界級權威健身專家費德禮‧杜勒耶及米凱‧岡狄鉅獻★針對不同專項運動種類因材施教,為自己量身打造肌力訓練計畫【本書特色】◎43種專項運動:籃球、棒球、格鬥運動、自行車等43種專項體育項目的,標註每個動作的【建議、提醒、變化動作組合、優點、缺點、風險】。◎7大種類運動動態分析:以「熱身、恢復和傷害預防練習」為目標,設計專項運動的【鍛鍊

定價:550元   優惠價: 79435

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