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(日)阿部絢子 (1)
平野由希子、谷島聖子、小波田艾瑪、容子露易絲、阿部絢子、佐伯千實、澀澤幸子 (1)

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10筆商品,1/1頁

1.65歲後不求人的幸福祕訣

作者:阿部絢子  出版社:馥林(泰電)  出版日:2017/08/08 裝訂:平裝

◎ 銀髮族面試技巧、履歷表撰寫祕訣傳授!◎ 老後重返職場、二次就業必看經驗談!◎ 誰說老了只能靠年金生活?活到老賺到老才是最幸福!◎ 拒當下流老人!靠自己度過精彩下半生!銀髮族面試技巧、履歷表撰寫祕訣傳授!老後重返職場、二次就業必看經驗談!誰說老了只能靠年金生活?活到老賺到老才是最幸福!拒當下流老人!靠自己度過精彩下半生! 無論幾歲都能擁有「今天要去的地方」

定價:280元   優惠價: 9252

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2.一個人也快樂,熟齡的單身生活

作者:阿部絢子  出版社:太雅  出版日:2015/10/01 裝訂:平裝

一直是一個人住的阿部絢子,是日本知名生活研究家,最擅長的事,就是「教人做家事」。中年時,她經歷財務吃緊、工作不順心、家人突然病倒等連番遭遇,因為擔心自己往後老後獨居的日子,於是著手整頓安排。她在書中建議,趁著50歲還有體力時,徹底做一次居家大改造,並且重新安排吃的、用的、穿的:改用小冰箱就不會囤積食物;常用的生活物品統統改放在理想的高度與位置;沒有體力再做換季收納了,將所有衣物都分類好,全部掛起吧

定價:260元   優惠價: 9234

庫存:1

3.手感保養:善待生活中的每一件-家事達人的120種生活物品微保養

作者:阿部絢子  出版社:三采文化  出版日:2015/06/12 裝訂:平裝

【網書大標】 善待物品是一種生活新品味! 【內容簡介】 是什麼樣的東西,會讓你想要好好保存,期待它可以陪伴人生的每一天?是與他的愛情信物?還是自我犒賞的小禮?抑或是從爸媽手中接下的傳家寶貝?不管是繫住彼此的戒指項鍊,或是撫慰自己一年辛勞的名牌包包、陪伴媽媽烹調出一桌好菜的鑄鐵鍋、讓家人安心生活的住家空間……。珍惜身邊物品,不需要理由……,每一件刻畫生活紀念的物品都值得你去珍惜。 &nbs

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1

4.一個人的生活:雖然有點寂寞,卻獨享自在

作者:平野由希子;谷島聖子;小波田艾瑪;容子露易絲;阿部絢子;佐伯千實;澀澤幸子  出版社:新自然主義  出版日:2017/05/24 裝訂:平裝

一個人住,不代表孤單,而是快樂自在的象徵!以前普遍認為,「獨居者」是離群索居的怪人,一提到單身、獨居等字眼,甚至給人的都是「形單影隻」、「孤苦無依」之類負面印象。不過,時至今日,隨著個人生活方式的多樣化,再加上家庭型態的轉變,一個人住的獨居生活蔚為風潮!根據主計處資料統計,2010年台灣的一人戶近163萬戶,占全台家戶數比重的22%。話句話說,全台獨居戶超過5分之1!更驚人的是,獨居者不再是傳統認

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:1

5.你沒有條件可以退休:昂首挺胸的高年級實習生先修班

作者:阿部絢子  出版社:太雅  出版日:2017/10/01 裝訂:平裝

不要因為年紀大,而任人解雇這是一本中高齡重返職場的指南決心帶領你告別流沙中年 在超高齡社會的日本,60歲後繼續工作是活力與健康的象徵,也是經濟上的需要,因為平均壽命超過80歲,根本很少人存夠老本可退休!在台灣,40歲後憂心收入不夠,50歲就擔心被公司資遣,很多人不到60歲就停止有收入。終結流沙中年的悲劇,就是持續保有工作,來經營幸福的高齡人生。作者在本書完整地分享自己64歲那年被勸退,並且重返職場

定價:290元   優惠價: 9261

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

6.這樣吃更健康(簡體書)

作者:(日)阿部絢子  出版社:南海出版公司(南海出版社)  出版日:2009/07/01

日本著名藥膳專家阿部絢子從中、西醫兩個角度指出近百種常見食物的營養價值和藥用價值,并且詳盡地介紹了利用每種食物防治疾病的具體方法。此外,《這樣吃更健康》在如何挑選、保存每種食物,以及治療的注意事項等方面也有詳細的指導,同時與大家分享了作者在如何巧用食物做家務方面的心得,是一本集實用性、趣味性為一體的家庭必備食療寶典。

定價:168元   優惠價: 83139

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

7.食物藥效-保健誌66

作者:阿部絢子  出版社:躍昇文化  出版日:1993/02/01

菊花茶對感冒、肺炎、腸胃炎、高血壓等症有效;蓮子粥可強壯胃腸、抗老化;夏橘酒可防動脈硬化;枸杞具強壯、強精、抗脂肪肝等作用……,本書詳盡介紹各種食物中所含的天然藥效,以及製作成茶、粥、果汁、湯……的方法,還有實用的生藥常識,是一本家庭不可或缺的健康寶典!

定價:180元   優惠價: 9162

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

8.寶貝衣族:教你亮麗省錢保護愛衣

作者:阿部絢子  出版社:台灣廣廈(暢銷書房)  出版日:2001/06/01

寶貝衣族掌秘訣、簡單易學!想要光鮮亮麗,不只是臉上要美麗、體型很Beauty,衣服的刷洗更要小心處理。愛愛你千挑萬選的寶貝衣服,其實很容易!全面愛衣DIY,教你亮麗省錢,保護愛衣。

定價:99元  

絕版無法訂購

9.藥效菜-保健誌65

作者:阿部絢子  出版社:躍昇文化  出版日:2000/10/01

定價:180元   優惠價: 9162

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10.寶貝衣物洗滌熨燙DIY

作者:阿部絢子  出版社:財經傳訊  出版日:1999/01/01

定價:250元   優惠價: 79198

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