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52筆商品,1/3頁

1.生活保健全書:每天都做得到的健康小撇步

作者:顧勇  出版社:菁品文化  出版日:2020/01/02 裝訂:平裝

【本書特色】近年來,接二連三英年早逝的報導觸目驚心,每當得知這樣的消息,我們心中總感慨萬千,然而,我們是否想過這樣的悲劇為什麼一再發生。忽略健康細節,微小的惡習日積月累,很可能招致疾病,甚至使你命垂一線……我們的健康不在醫生手裡,而是掌握在自己的手裡!本書為現代人的生活保健指導手冊,全書共分七大篇章,分別為生活飲食篇、運動鍛鍊篇、家居環境篇、心理健康篇、兩性健康篇、睡眠保健篇、疾病醫藥篇。全書共1

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:10
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2.每天都做得到的健康小撇步:一本為您的健康保駕護航的生活保健書

作者:顧勇  出版社:菁品文化  出版日:2016/10/05 裝訂:平裝

【編輯推薦】    忽略健康細節,微小的惡習日積月累,很可能招致疾病,甚至使你命垂一線……我們的健康不在醫生手裡,而是掌握在自己的手裡!本書將要告訴您的不僅是一些關乎健康的細節,更是一種生活方式。我們的健康不在醫生手裡,而是掌握在自己的手裡——不管您現在身體健康,還是處於亞健康狀態,或者為疾病所折磨,而關注健康細節,良好的習慣可以使你身體健康,成為追求人生

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1

3.科學養生細節

作者:顧勇編著  出版社:大展  出版日:2009/12/01

古往今來,數不清的智者孜孜不倦地探索養生之道,留下了許多可資借鑒的寶貴經驗和健康養生要訣,為後人學習健康之道,講究養生之法,攀登長壽高峰,提供了不可替代的捷徑。《黃帝內經》說:「飲食有節,起居有常,不妄勞作,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。」孟子說:「養心莫善於寡欲。」莊子說:「呼吸吐納,熊經鳥伸,為壽而矣。」荀子說:「以治氣養生,則後彭祖;以修身自名,則配堯舜。」白居易說:「枕上愁煩多發

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:1

4.新媽媽育兒不可不知的1000個生活宜忌(簡體書)

作者:顧勇  出版社:化學工業出版社  出版日:2016/07/01

懷胎十月,寶寶呱呱墜地,帶給新媽媽無比的快樂和希望!不過,新媽媽剛開始和寶寶在一起生活時,總會有許多不可預知的事情發生,照顧寶寶的時候總覺得束手無策。這時,除了口口相傳的經驗外,新媽媽亟須掌握一些科學的育兒常識。 為了讓新媽媽更科學、更精心地呵護寶寶,我們特別編寫了此書。書中將新媽媽育兒最關心的幾類問題以宜與忌的方式分條列出,突出速查功能,用醒目的宜、忌對比,告訴新媽媽育兒時該做什麼,不能做什麼。

定價:216元   優惠價: 87188

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

5.新媽媽最想要的月子書:月子就要這樣坐(簡體書)

作者:顧勇  出版社:化學工業出版社  出版日:2015/10/01

月子裡,新媽媽的乳房需要分泌乳汁,子宮需要復原,膈肌需要下降,新媽媽身體的各個系統需要慢慢恢復到產前狀態。這一時期,新媽媽是否得到充分休息、飲食是否科學合理、日常護理是否得當、心情是否愉悅等對於身體恢復來說至關重要。 正因為此,我們特意編寫了《新媽媽最想要的月子書——月子就要這樣坐》一書。書中分別從充足準備、產後護理、生活起居、營養飲食、乳汁管理、運動保健、心理調試、疾病防治等幾大方面,為新媽媽詳

定價:239元   優惠價: 87208

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6.手腳水腫要養心:養心食譜500例(簡體書)

作者:顧勇  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2015/05/01

定價:173元   優惠價: 87151

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

7.食欲不振要健脾:開胃食譜500例(簡體書)

作者:顧勇  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2015/04/01

定價:173元   優惠價: 87151

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

8.我的第一本財商啟智書:富孩子的贏配方(簡體書)

作者:顧勇  出版社:廣東經濟出版社  出版日:2014/07/01

定價:168元   優惠價: 87146

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9.時常胸悶氣短要養肺:養肺食譜500例(簡體書)

作者:顧勇  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2014/06/01

本書共分為六部分:第一部分介紹了14種雜糧、堅果類的養肺食材。第二部分介紹了30種蔬菜、水果類的養肺食材。第三部分介紹了30種肉、蛋、水產類的養肺食材。第四部分介紹了8種菌類、豆製品養肺食材。第五部分是飲品、調味品、共推薦了6種養肺食材。第六部分介紹了9種常見的養肺中藥材。

定價:173元   優惠價: 87151

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10.聰明過日子:幸福生活的5000個技巧(簡體書)

作者:顧勇  出版社:青島出版社  出版日:2013/10/01

《聰明過日子(幸福生活的5000個技巧)》編著者顧勇。本書是衣食住行的生活秘笈,饋贈親朋的珍貴禮物!萬事不求人,生活金點子,本書集結百家智慧,盡覽生活細節,全書分為二十部分:烹飪篇、洗滌篇、巧購篇、使用篇、儲存篇節約篇、穿戴篇、養生篇、運動篇、瘦身篇美容篇、家居篇、飾品篇、偏方篇、兩性篇用藥篇、禁忌篇、花卉篇、寵物篇、旅行篇。真可謂來源於生活,服務於生活。

定價:210元   優惠價: 87183

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11.全科醫師臨床操作手冊(簡體書)

作者:顧勇  出版社:復旦大學出版社  出版日:2013/01/01

定價:156元   優惠價: 87136

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12.腎臟疾病諮詢(簡體書)

作者:顧勇  出版社:上海交通大學出版社  出版日:2012/07/01

《腎臟疾病咨詢》講述近年來,隨著慢性腎臟疾病的發病率不斷增高,尿毒癥患者的數量也呈現逐漸增加的趨勢,對社會和家庭均造成極大的影響。很多慢性腎臟疾病表現隱匿,早期往往沒有明顯的臨床癥狀,很容易延誤治療時機,從而成為無形的殺手。充分認識和了解慢性腎臟疾病,給予有效的預防,并配合早期的診斷和治療,將能更好地保護腎臟。

定價:108元   優惠價: 8794

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13.健康密碼:健康大智慧、生活小竅門(簡體書)

作者:顧勇  出版社:四川科學技術出版社  出版日:2011/04/01

《健康密碼:健康大智慧?生活小竅門》的作者是有良知的,作者以一種誨人不倦的態度,倡導大眾養成積極健康的生活習慣,從而踏上從善如流的健康快車。作者寫作的心態向善積極,關注健康,關愛生命的寫作目的非常明確。字里行間,作者都告訴我們,健康的密碼無處不在,無時不有,它正悄無聲息地等待著我們“芝麻開門”的呼喚。

定價:173元   優惠價: 87151

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

14.不生病的飲食智慧(簡體書)

作者:顧勇  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2010/01/01

為了獲得生命所需的營養物質,我們每天攝入大量的食物。可以說,身體的健康,容顏的美麗,形體的健美,都與飲食調養有著密切的關係。如果長期飲食不當的話,往往就會導致疾病的發生。因此,在飲食的選擇和安排上體現著我們的智慧。飲食的根本問題就是“吃什麼”和“怎麼吃”。“吃什麼”是飲食健康很重要的部分,日常飲食不僅要吃好,更要注重營養,只有吃好了,才能保證身體健康,防止病從口入。而“怎麼吃”更是飲食的智慧,涉及

定價:119元   優惠價: 7994

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體冬季書展-單79三75

15.給老師的健康枕邊書(簡體書)

作者:顧勇  出版社:青島出版社  出版日:2009/09/01

在編寫本書的過程中,我們做了大量的調查研究,收集整理了眾多信息資料,從教師的健康現狀、職業特點出發,有針對性地從教師的飲食、運動、環境、心理和常見疾病等教師健康的各個方面,科學、具體、全面、通俗地講解了教師身心健康的知識,書中語言凝練,內容新穎,實為一本權威性與實用性的教師健康指南。本書是送給教師的最好的禮物。祝天下所有教師都健康、快樂!

定價:150元   優惠價: 87131

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16.30幾歲決定男人的一生 健康版(簡體書)

作者:顧勇  出版社:天津科技翻譯出版公司  出版日:2009/01/01

本書針對30幾歲田性的生理特點,結合他們在當今社會所處的生活環境,在疾病防治、生活習慣、運動保健、性福生活、健康規劃、營養提醒等方面從新穎獨特的角度,用生動貼心的語言,給予合理的建議和引導,讓男性朋友做好抵御“狼”來的準備。

定價:119元   優惠價: 87104

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

17.30幾歲決定女人的一生 健康版(簡體書)

作者:顧勇  出版社:天津科技翻譯出版公司  出版日:2009/01/01

《30幾歲決定女人的一生》(健康版)俗話說“三十而立”,30幾歲的男人和女人正值人生的好時候,集精力、體力、經驗和才智于一身,事業上也開始漸入佳境。然而,在快節奏的現代社會中,30幾歲的男人和女人需要面對來自家庭、事業、朋友、金錢、社會的多重責任和壓力,卻又往往力不從心。從生理上說,30幾歲這個年齡段,人的身體機能和健康狀況亦開始呈滑坡狀態。本套書的編寫即迎合了這個年齡段人群的需要,讓讀者善待自己

定價:114元   優惠價: 8799

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

18.小動作大健身(簡體書)

作者:顧勇  出版社:中國婦女出版社  出版日:2009/01/01

學習有壓力,忽視了健康!視圖下降,頸椎變形。工作超負荷,摧毀了健康!肩周發炎,腰酸背痛。娛樂玩過頭,忘記了健康!三高來襲,疾病纏身。本書提供了二百余種簡便易行的小動作,不需要花大把時間健身,不受健身環境限制,利用學習、工作、娛樂間隙做幾個小動作,持之以恒定能擁有健康的身體!

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

19.小盲點影響大健康(簡體書)

作者:顧勇  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2008/08/01

生活中存在各種各樣容易被誤解,不為人所注意的小盲點,別看它小,時間長了就可能會威脅到您的健康。因此書中來了一個大匯總,從生活中的細節挖掘知識點,各種各樣的小盲點在這里一應俱全,可以作為家庭日常生活枕邊書。

定價:144元   優惠價: 87125

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

20.小竅門改變大生活(簡體書)

作者:顧勇  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2008/07/01

生活中充滿了各式各樣的小竅門,運用這些竅門就能為您節省不少時間和精力。本書全面介紹生活中經常接觸的小竅門,力求囊括必備的常識和技能、行之有效的解決方案、簡單易行的竅門點撥,可以作為家庭日常生活枕邊書。

定價:144元   優惠價: 87125

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