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2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


地曳寬子 (2)

出版社/品牌


台視文化 (1)
漢欣文化 (1)

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2筆商品,1/1頁
美人太極拳附DVD示範教學-生活叢書75

1.美人太極拳附DVD示範教學-生活叢書75

作者:地曳寬子  出版社:台視文化  出版日:2007/08/15 裝訂:平裝
日本名藝人—川瀨良子….親身體驗&強力推薦 歷史悠久的正宗太極拳,目前,正受到廣大女性支持,其中又以年輕人佔大多數。而太極拳之所以廣受矚目,除了美容效果極佳外,眾所皆知的,它還可以維持並增進身體健康。太極拳歷史悠久,起源時間可追溯至遠古,能夠傳到現在還如此受歡迎,也是因為它在美容與健康方面有很好的功效。 透過本書課程的詳細解說,與DVD的示範,即使是初學者,也可以輕鬆愉快地學會
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正宗太極拳
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2.正宗太極拳

作者:地曳寬子  出版社:漢欣文化  出版日:2005/10/01 裝訂:平裝
太極拳是兼具養生與健身的傳統武術,但它的瘦身和美容效果也不容小覷。本書所介紹的「正宗太極拳」擷取了各大流派的精華,配合呼吸法,能在持續練習的同時發揮驚人的效果,改善身心的不適。為了讓初學者更加容易了解,書中示範的基本14式都附有精美的照片及淺顯易懂的說明。只要每天花一些時間練習,不僅能舒暢壓力,也能擁有一副健康美麗的身體。
定價:260 元, 優惠價:9 234
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