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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


大衛‧瑞丘 (1)

出版社/品牌


高寶國際 (1)

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情緒按鈕:告別一觸即發的情緒地雷,脫離悲傷、憤怒、恐懼的掌握
滿額折

1.情緒按鈕:告別一觸即發的情緒地雷,脫離悲傷、憤怒、恐懼的掌握

作者:大衛‧瑞丘  出版社:高寶國際  出版日:2021/05/26 裝訂:平裝
☆☆☆《圖書館雜誌》、《出版者周刊》、《前言評論》讚譽!☆☆☆☆☆☆對精神層面而言,防彈衣是不存在的。一旦情緒的按鈕被觸發,我們就會被自己過去應該卻沒有完成的事物所帶來的情緒所霸凌。學習與之共處,才能找到平靜以及可持續的幸福感。☆☆☆有人說了句什麼,突然間我們被一股不祥的感覺所壟罩;有人做了一件事,我們立刻就變得憤怒或感到警覺;有人用某種態度對待我們,讓我們發狂崩潰;有人提及和某個懸而未決的問題或
定價:320 元, 優惠價:9 288
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