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出版日期


2018~2019 (4)
2016年以前 (10)

裝訂方式


平裝 (14)

作者


張曉卉 (5)
張曉卉、康健雜誌編輯部 (2)
康健編輯部、張曉卉、曾慧雯等 (1)
張曉卉/作者, 凌爾祥/朗讀 (1)
張曉卉、謝曉雲 (1)
張曉卉、黃惠如 (1)
林芝安、張曉卉 (1)
楊五常、張曉卉 (1)
王梅、李瑟、林芝安、張曉卉 (1)
黃惠如、張曉卉、林貞岑、林芝安 (1)

出版社/品牌


天下雜誌(康健) (10)
天下生活 (2)
灕江出版社 (1)
科學出版社 (1)
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15筆商品,1/1頁
牽爸媽的手:讓父母自在終老的照護計畫(簡體書)
滿額折

1.牽爸媽的手:讓父母自在終老的照護計畫(簡體書)

作者:張曉卉  出版社:灕江出版社  出版日:2016/01/01 裝訂:平裝
怎樣判斷父母即將失去獨立、自助的生活能力?父母生活不能自理時,你該怎樣照顧?如何讓父母自在、有尊嚴地離去?這些問題都是我們擔心卻遲遲不願面對的事。《牽爸媽的手:讓父母自在終老的照護計畫》通過發現和預防、如何照顧、善終三個方面,用圖解和引用故事等簡單、直觀的方式告訴你如何根據自己的家庭情況,對父母進行科學、體貼入微的照顧,讓父母度過一個自在而有尊嚴的晚年生活。從今天起,學習照顧父母,幫他們延緩老化,
定價:252 元, 優惠價:87 219
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
奮鬥著,就這樣考進清華(簡體書)
滿額折

2.奮鬥著,就這樣考進清華(簡體書)

作者:張曉卉  出版社:長江文藝出版社  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝
這是一本專為高中生傾力打造的實用學習規劃和人生勵志讀本。作者以優異成績考上清華。她結合自身高中三年的奮鬥歷程,梳理出一套完整的學習規劃和自我調節方法,助力每一位學子成為高效學習的尖子生,決勝“3+3”高考新模式。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
女人身體大小事-健康人生032

3.女人身體大小事-健康人生032

作者:張曉卉  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2004/08/31 裝訂:平裝
懂得體貼妳自己 現代女人愈來愈重視健康, 但是對於許多難以啟齒的婦女病與生理狀況, 依然不知如何預防與求醫。 從成年到更年期, 女人會遇到哪些私密又難啟口的健康問題? 從婦科例行檢查、生理期的照護、貧血、尿失禁、 子宮內膜異位、子宮切除、乳房腫塊, 到乳癌、子宮頸癌以及不孕的預防與治療, 本書提供妳先進的醫學新知、貼心的叮嚀與經驗分享。
絕版無法訂購
牽爸媽的手,自在到老的待辦事項

4.牽爸媽的手,自在到老的待辦事項

作者:張曉卉  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2013/09/30 裝訂:平裝
長壽、健康平安、得善終,人生最圓滿。從今天開始,學習照顧父母,延緩退化、縮短臥床、預約圓滿老年。當你對爸媽說,今晚我不回家吃飯、下個月我再回去看你時,他們正不停地老下去。無論現在他們多有活力,仍難逃老、病、死的劇本,你為心底時而閃過的那一天,做好準備了嗎?如同「育兒教養書」為兒女的成長做好準備,學習為長輩創造健康、圓滿的人生下半場,也有你一定該知道的幾件事。為人子女,必做的三件待辦事項:1 發現和
缺貨無法訂購
我國信息技術課程發展研究(簡體書)
滿額折

5.我國信息技術課程發展研究(簡體書)

作者:張曉卉  出版社:科學出版社  出版日:2018/06/29 裝訂:平裝
當大眾化的信息技術成為當代學生的生活方式和思維方式時,我國信息技術課程發展備受關注。《我國信息技術課程發展研究》共八章,作者通過采取定量與定性結合的策略,綜合運用歷史研究法、調查研究法、民族志研究法、比較研究法、生活史研究法等,研究我國信息技術課程發展問題,在深入分析研究資料的基礎上,對信息技術課程發展的一系列問題得出有價值的結論。《我國信息技術課程發展研究》從課程要素的層面探討了我國信息技術課程
定價:432 元, 優惠價:87 376
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
愛腎好生活

6.愛腎好生活

作者:楊五常; 張曉卉  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
愛腎、護腎、逆轉腎! 破解腎臟病10大迷思、9大護腎秘訣。 慢性腎臟病患達250萬人,但96%不知道自己生病了,為什麼增加這麼快? 哪16大族群小心成為尿毒症候選人? 全國第一本教你如何利用2項檢驗報告預估腎功能衰退速度,預知會否步上洗腎命運。 常吃止痛藥,又怕對腎臟有毒性,怎麼辦? 慢性腎臟病如何照顧性生活與性能力? 楊醫師對12位病友個案分析,教你與腎臟病和平共處。
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別讓身體比你老

7.別讓身體比你老

作者:張曉卉; 黃惠如  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/03/28 裝訂:平裝
實際年紀不是重點,身體年齡才是健康關鍵把握40歲後關鍵10年,開始讀懂身體變化,延緩老化、遠離疾病中年必備抗老手冊40歲健康有感期,守護身體、把握關鍵10年50歲健康轉捩點,捍衛身體、不讓「紅字變疾病」預防心血管疾病、減少骨質流失、鍛鍊肌力和腦力 讓你60歲後,依然健康趴趴走!汽車都需要保固,身體也需要養護!●健檢出現紅字怎麼辦? --> 3原則看懂健檢報告●健康險,真的有買有保庇?--&g
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護心:中西醫聯手護心臟

8.護心:中西醫聯手護心臟

作者:張曉卉; 謝曉雲  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/05/28 裝訂:平裝
最權威:邀集權威中西醫師聯手審訂最好讀:用生活化的語言,介紹艱深的心臟醫學最易懂:將器官轉化為圖像,深入淺出繪出人體奧妙最全面:從護心生活到避免再次發作,最完整的心臟保養之道台灣第一本中西醫聯手護心寶典不只抽菸、飲食不正常,就連打鼾、牙不好、脫水中暑……都會傷害心臟。 便秘為什麼也會要了心臟病人的命?傷心,真的會「傷心」!薑、大蒜、肉桂,辛香料的護心力心臟病的藥要吃一輩子嗎?可以停嗎?心臟病發作後
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小心!肝:全方位保肝愛肝指南

9.小心!肝:全方位保肝愛肝指南

作者:林芝安; 張曉卉  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2010/08/25 裝訂:平裝
經常加班、外食?小心!肝!拒絕成為下一個「爆肝族」!愛肝保肝你也可以輕鬆做到~「本書就知識、實踐和飲食三個層面,全面照顧國人的肝臟,為捍衛國人的健康生活而努力。」 ~台大醫學院臨床醫學研究所所長、終身職特聘教授 高嘉宏~「本書是一般民眾在最短時間內掌握肝病防治的精要。」 ~台大醫院內科部主治醫師 陳健弘~ 肝是個傻大個,天天工作、刻苦耐勞,但因為沒有神經,生病了也不叫痛,如果
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跟親愛的說再見:一生一定要會寫的企劃案─預立醫囑

10.跟親愛的說再見:一生一定要會寫的企劃案─預立醫囑

作者:王梅; 李瑟; 林芝安; 張曉卉  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2009/09/02 裝訂:平裝
想要傳播現代人不再忌談死亡,愈早在生前預立醫囑(生遺囑),為自己人生最後階段預作彩排,是《康健》雜誌編寫這本《跟親愛的說再見》的最主要用意。一般人旅行前都會檢查自己是否帶全了東西,是不是買夠了保險,卻不會想到萬一出什麼意外,有沒有也預做準備,有什麼意願接受什麼樣的醫療?有沒有指定代理人,代替自己與醫護人員溝通?臨終前要不要被搶救?預先彩排人生最後一個企劃案最近有位企業家,盡管醫生一再跟家屬說癌末最
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牽爸媽的手:自在到老(CD+實用手冊 有聲書)

11.牽爸媽的手:自在到老(CD+實用手冊 有聲書)

作者:張曉卉; 作者; 凌爾祥; 朗讀  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
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痛!真要命:搞定從頭到腳的各種大疼小痛
滿額折

12.痛!真要命:搞定從頭到腳的各種大疼小痛

作者:黃惠如; 張曉卉; 林貞岑; 林芝安  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/06/15 裝訂:平裝
本書為你解答:◎ 囊括70個以上常見大小疼痛——頭痛、偏頭痛、眼睛、中耳積水、中耳炎、耳內壓調節、嘴巴破、喉嚨痛、牙疼、心絞痛、心肌梗塞、乳房癢痛、功能性胃腸疾病、大腸激躁症、膽囊疼痛、胃痛、胃潰瘍、消化不良胃脹、胃發炎、胃食道逆流、胰臟炎、腹瀉肚子痛、經痛、子宮內膜異位症、尿路結石痛、膀胱炎、間質性膀胱炎、痔瘡痛、下背痛、背痛、腰痛、椎間盤突出、坐骨神經疼痛、運動後肌肉痠痛、頸背痛、骨
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
戰勝過敏

13.戰勝過敏

作者:康健編輯部; 張曉卉; 曾慧雯等  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2013/11/01 裝訂:平裝
擺脫眼淚、鼻涕!咳的不能停!喘的睡不著!癢的抓破皮!讓中西醫聯手解救你的過敏苦惱,所有的疑問都在這一本都解答。一切過敏症狀都能有效改善!如果你有過敏困擾,別擔心,你不是少數特例。其實每三個人就有一人有過敏問題,不是氣喘,就是過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、或對食物過敏,甚至一喝啤酒就過敏。從認識過敏,循序漸進到一一破解以擺脫過敏,期望不再眼淚、鼻涕齊流,夜裡喘到不能睡、也不再全身掻抓到流血。實戰異位性皮
缺貨無法訂購
大人的照顧學50歲後更好命:做對5件事 飲食、運動、用藥、居家安全、預防失能失智,照顧父母與自己
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14.大人的照顧學50歲後更好命:做對5件事 飲食、運動、用藥、居家安全、預防失能失智,照顧父母與自己

作者:張曉卉; 康健雜誌編輯部  出版社:天下生活  出版日:2018/05/16 裝訂:平裝
老化可以不等同於體衰、生病你想要的是快樂走動、自理生活的50後好命人生而不是長期臥床,家人傷心又負擔沉重的悲慘歲月最新的活躍老化建議、全方位的身心不老寶典圖表一看就懂,故事引導深入了解照顧新觀念「老化不可免 成功有寶典」最為熟齡族喜愛的簡文仁這樣形容50歲後照顧自己與家人的意義做對這些事,長命百歲無病痛:* 吃對食物,提供滋養身體的營養素* 要活就要動,肌力是活力老化的根基* 不道聽塗說,正確用藥
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
陪爸媽安心到老:醫療決策、長照資源、陪伴技巧,一本完解不慌亂
滿額折

15.陪爸媽安心到老:醫療決策、長照資源、陪伴技巧,一本完解不慌亂

作者:張曉卉; 康健雜誌編輯部  出版社:天下生活  出版日:2018/10/24 裝訂:平裝
「中年以後,只有隨時準備與生命共存亡的人,才有能力、有活力地活著。」──心理學大師卡爾‧榮格衰老和死亡是一條單向道,沒人可以真正準備好嬰兒潮世代逐漸老去,子女愈生愈少你可能必須獨自面對父母的老、衰、死提早「知老」、「認老」、「備老」必要時讓你不致慌亂、不知如何是好多一分了解,就多一份心安和坦然何況照護父母,也是為照護明天的自己,預做準備!▌下列一種狀況就足以讓子女焦慮爆表 ▌□爸媽經常合併多種疾病
定價:380 元, 優惠價:9 342
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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