以敲打刺激穴位，激活人體自癒機能；掃除常見症狀及現代文明病。7種敲打手法，搭配70種敲打療法；一步步敲出健康。刺激經絡穴位是副作用小，且效果顯現快的神奇保健法。平日敲一敲，打一打，身體的小毛病將悄悄的消失無蹤。認識穴位，對準穴位，效果立即顯現，不但能強健身體，還可掃除常見症狀及現代文明病，現在就跟著示範圖，Step by Step，敲出健康！（本書內含實用人體經絡穴位圖）
正如費孝通先生想成為“A wild horse in the field of Anthropology”。田野調查作為民族學人類學專業的“成人禮”，是每一位新生民族學人類學初學者所要經歷的。如何巧妙地進入田野？如何描述各具特色的地域文化？如何抓住田野中的新奇點？如何呈現生動有趣的田野故事及抒發因境生情的感受？這是每一位初入田野者所要思考的。 該書主要收集了在西部地區調查時的田野故事，講述自己的田野經歷和感悟，所見所聞所思。有趣的故事為主，簡要思考為輔或者故事背後融入精要的學術思考，適當配了當時的一些照片，調查期間清新鮮活的田野小故事，對同人尤其後來的初學者有啟發。可謂人類學的田野物趣與返璞歸真。
