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簡體書 (2)

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商品定價


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$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


張玉蘋 (2)

出版社/品牌


上海浦江教育出版社 (1)
化學工業出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
這樣吃最養心(簡體書)
滿額折

1.這樣吃最養心(簡體書)

作者:張玉蘋  出版社:上海浦江教育出版社  裝訂:平裝
《這樣吃*養心/餐桌上的養生經》從科學飲食的角度向讀者推薦防治“生活方式病”的有效方法。 全書分上中下三篇:上篇是認識心;中篇是“吃掉”心病;下篇是養心人套餐。
定價:288 元, 優惠價:87 251
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
運動養生良方:讓您動靜結合、形神兼養(簡體書)
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2.運動養生良方:讓您動靜結合、形神兼養(簡體書)

作者:張玉蘋  出版社:化學工業出版社  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
本書第一、第二部分講述了運動養生相關的中醫基礎理論及現代醫學知識;又講述了一些實用的傳統中醫功法,如站樁功、五禽戲、六字訣、易筋經、八段錦等;第三部分講述了一些自我保健方法,包括五臟保健、五體保健、五官保健、脊柱保健方法以及一些道教的保健方法;第四部分更重實用性,結合臨床常見疾病,介紹高血壓、糖尿病、高血脂、頸椎病、腰椎退行性病變和膝關節退行性病變等基礎知識和運動療法指
定價:414 元, 優惠價:87 360
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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