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$200~$399 (1)

出版日期


2018~2019 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


張鈺蓮 (1)

出版社/品牌


廣東人民出版社 (1)

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我要堅持到所有人都放棄(簡體書)
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1.我要堅持到所有人都放棄(簡體書)

作者:張鈺蓮  出版社:廣東人民出版社  出版日:2018/03/02 裝訂:平裝
想培養好習慣,卻總是半途而廢?瞭解自己無法堅持的原因,才能開始改變!這不是一本教你培養“好習慣”的書,它聚焦於更本質、更核心的問題:你為什麼總是半途而廢,培養習慣是否有正確的方法?本書總結了培養習慣的三大階段:“反抗期” “不穩定期” “倦怠期”。針對每一階段可能遇到的困難及人們的心理反應,用具體的案例清晰地向讀者介紹了培養習慣的科學方法。想要堅持行動,靠的不是意志力,是正確的方法!告別你的“三分
定價:239 元, 優惠價:87 208
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