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出版日期


2016年以前 (3)

裝訂方式


平裝 (3)

作者


徐淑芳 (3)

出版社/品牌


宇河 (2)
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菠菜:菜中之王
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1.菠菜:菜中之王

作者:徐淑芳  出版社:宇河  出版日:2014/03/20 裝訂:平裝
你還在為晚餐吃什麼煩惱嗎? 你還在為做不出花樣鬱悶嗎? 你還在清淡健康和油膩美味之間躊躇嗎? 小小菠菜,解決你的所有問題! 一種蔬菜,百種菜餚;兩全齊美,藥食兼顧; 三餐享用,唇齒留香;四季美食,常伴左右。 生活中的菠菜,比《大力水手》中的還要神奇。 美容養顏、延緩衰老,預防高血壓、糖尿病、便秘、嬰兒畸胎、白內障和各種癌症,利五臟活血脈,止煩渴助消化…… 煲湯、炒菜、涼拌、做餡,樣樣美味; 男人、
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
菠菜的N個吃法:營養師教你這樣吃菠菜
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2.菠菜的N個吃法:營養師教你這樣吃菠菜

作者:徐淑芳  出版社:宇河  出版日:2015/08/21 裝訂:平裝
☆怎麼做才不辜負菠菜? ☆怎麼吃才對得起味蕾? ☆營養師的菠菜美食 ☆每週一款豐富你的餐桌。 菠菜的百變做法,讓你為愛吃狂,養生粥道,健康一手煲辦。 ●菠菜是阿拉伯人口中的菜中之王 ●十大養顏美膚食物之一 ●十四種可增壽的超級食物之一 ●美國科學家推薦的男人每天必吃的八種食物之首 如果你想留住餐桌上的好滋味,吃出健康好氣色,就來吃菠菜吧! 想讓自己廚藝驚人嗎?想讓全家人吃上不一樣的菠菜嗎?想在美食
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無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
吃的學問從菠菜開始
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3.吃的學問從菠菜開始

作者:徐淑芳  出版社:知青頻道  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
阿拉伯人口中的『菜中之王』,十大養顏美膚食物之一,十四種可增壽的超級食物之一,美國科學家推薦的男人每天必吃的八種食物之首。 菠菜,讓你越吃越健康! 本書針對上班族、愛美族、銀髮族、病症族等不同族群,量身打造菠菜的不同吃法,加上專業營養師的溫馨叮嚀,一定會讓你吃出好身體,吃出好氣色。吃有學問,吃菠菜更有學問 全面介紹了菠菜的種類及選用方法,幫助讀一目了然地獲取菠菜的食用值價。 菠菜食譜以家常菜為主,
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