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簡體書 (2)

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商品定價


$200~$399 (1)
$800以上 (1)

出版日期


2020~2021 (1)
2018~2019 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


扆錚 (1)
扆錚、尹軍 (1)

出版社/品牌


中央民族大學出版社 (1)
科學出版社 (1)

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關節維修師(簡體書)
滿額折

1.關節維修師(簡體書)

作者:扆錚  出版社:中央民族大學出版社  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝
本書以關節來劃分各章節內容,分別介紹足、踝、膝、髖、腰椎、胸椎、肩胸和肩關節,每一章節又分別從關節解剖特徵、關節靈活性、關節穩定性和力量四個方面進行撰寫。在練習方法手段的選擇方面遵從了由易到難,循序漸進的設計原則。通過閱讀本書,不僅讓讀者進一步瞭解相鄰關節假說這一理念,更可以學習到切實可行的方法手段,從而實現知其然,更知其所以然的最終目的。
定價:912 元, 優惠價:87 793
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壺鈴運動理論與實踐(簡體書)
滿額折

2.壺鈴運動理論與實踐(簡體書)

作者:扆錚; 尹軍  出版社:科學出版社  出版日:2019/12/03 裝訂:平裝
扆錚、尹軍著的《壺鈴運動理論與實踐/身體運動功能訓練叢書》基於對當前人體運動規律新成果、新方法和新理念的學習,對壺鈴在提高人體運動能力方面的功能進行了深入提煉,以期為“健康中國”宏偉目標的實現貢獻綿薄之力。 全書共九章,撰寫思路和實際的壺鈴運動流程是互相吻合的:首先介紹壺鈴運動及其指導原則;其次介紹運動前的評估和訓練目標設定以及動作準備;再次按照由易到難、由簡到繁的原則將壺鈴訓練分為四個階
定價:348 元, 優惠價:87 303
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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