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商品定價


$200~$399 (1)
$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)
2018~2019 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


(挪)斯坦‧莫滕‧利爾 (1)
(挪)斯坦‧莫滕‧利爾、(丹)拉瑟‧拉森 (1)

出版社/品牌


中國水利水電出版社(水利電力出版社) (1)
古吳軒出版社 (1)

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動一動就好:智能時代必備的超簡單健身法(簡體書)
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1.動一動就好:智能時代必備的超簡單健身法(簡體書)

作者:(挪)斯坦‧莫滕‧利爾  出版社:古吳軒出版社  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
本書是由歐洲知名運動學、生理學、心理學、營養學專家聯袂打造的輕健身手冊。作者對生活中時時處處困擾人們身體的那些問題做了分析,如我們的身體為什麼總是隱隱地感到疼痛?為什麼身體越來越不靈活?為什麼明明在節食,體重還是減不下來?為什麼一直在健身,身體卻還是越來越差?為什麼睡了一夜早上起萊感覺更累……本書同時從從心理學、生理學等角度作了分析,並給出了行之有效的改善方法。這些方法不需要特別的運動場地,不需要
定價:348 元, 優惠價:87 303
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
輕運動:簡單到不可能失敗的健身指南(簡體書)
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2.輕運動:簡單到不可能失敗的健身指南(簡體書)

作者:(挪)斯坦‧莫滕‧利爾; (丹)拉瑟‧拉森  出版社:中國水利水電出版社(水利電力出版社)  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝
本書是兩位歐洲知名運動專家連袂為快節奏狀態下的現代人打造的輕健身手冊。作者對生活中時時處處困擾人們身體的問題或亞健康狀態做了分析,並給出了行之有效的改善方法。這些方法不需要特別的運動場地,不需要任何器材,只是改變自己的行為方式,甚至是思維方式,在工作間隙運用,就能夠快速將身體調整到最佳狀態。
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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